Braçet mund të përdoren për të korrigjuar dhëmbët e shtrembër, overbites dhe çështje të tjera ortodontike. Sidoqoftë, mbajtëset mund të jenë të dhimbshme dhe të shëmtuara. Ka masa që mund të merrni për të zvogëluar rrezikun për të pasur nevojë për mbajtëse. Ju gjithashtu mund të përdorni metoda alternative për të korrigjuar çdo problem me dhëmbët tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Parandalimi i Fëmijëve nga Nevojat për Braçe
Hapi 1. Parandaloni frymëmarrjen me gojë
Nëse fëmija juaj merr frymë shpesh përmes gojës, kjo mund të çojë në shtrirje të gabuar të dhëmbëve të tij që përfundimisht do të ketë nevojë të korrigjohet me mbajtëse. Merrni masa për të siguruar që frymëmarrja me gojë të mos ndodhë me frekuencë.
- Në mënyrë ideale, gjuha duhet të pushojë vetëm brenda dhëmbëve të sipërm. Kur një fëmijë merr frymë përmes gojës, gjuha e tij shtyhet poshtë dhe presionet e jashtme ushtrohen mbi dhëmbët. Kjo mund të rezultojë në shtrembërimin e dhëmbëve me kalimin e kohës. Dhëmbët e sipërm dhe nofullën e sipërme (nofulla) bëjnë një formë trekëndore, piramidale dhe mbajtëset mund të jenë të nevojshme.
- Shpesh, problemet e hundës (zakonisht polipet e hundës), alergjitë dhe astma mund të jenë arsyet që fëmija juaj po merr frymë përmes gojës. Lini një takim me një pediatër për të kuptuar shkakun fizik që qëndron pas frymëmarrjes së gojës së tij dhe për të gjetur mënyra për ta mbajtur hundën të pastër për të korrigjuar problemin.
- Fëmijët mund të marrin frymë rëndë përmes gojës ose të gërhasin gjatë gjumit. Kjo mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, përfshirë zmadhimin e bajameve. Nëse vëreni që fëmija juaj merr frymë përmes gojës gjatë gjumit, bëni një takim me mjekun për të përcaktuar shkakun dhe për të korrigjuar problemin.
Hapi 2. Shkurajoni thithjen e gishtit të madh
Zakonet e këqija me gojë, si thithja e gishtit të madh ose gishtërinjve, mund të shkaktojnë një pickim të gabuar që do të kërkojë mbajtëse. Nëse fëmija juaj thith gishtin e madh, gishtat ose biberonin, gjeni mënyra për të dekurajuar këtë zakon.
- Thithja e gishtit të madh është një refleks që gjendet tek foshnjat e reja që nxit ndjenjën e sigurisë. Thithja e gishtit të madh shpesh vazhdon në fëmijëri dhe më gjerë. Zakonisht, thithja e gishtit të madh nuk është një shqetësim derisa të dalin dhëmbët e përhershëm të fëmijës tuaj, gjë që duhet të ndodhë rreth moshës 5 vjeç. Në atë pikë, ndërhyrja mund të jetë e nevojshme për t'u siguruar që nuk ndikon në atë se si rreshtohen dhëmbët e një fëmije. Ajo gjithashtu mund të ndikojë në strukturën e kockave të një fëmije dhe mund të jetë e vështirë të korrigjohet, edhe me mbajtëse.
- Përforcimi pozitiv ndihmon. Provoni ta lavdëroni fëmijën tuaj kur ai nuk e thith gishtin e madh me shpërblime të vogla si një copë karamele ose një udhëtim në park.
- Identifikoni çdo shkaktar për thithjen e gishtit të madh. Fëmijët mund të thithin gishtin e madh në përgjigje të stresit. Sigurimi i fëmijës tuaj me fjalë qetësuese ose një përqafim kur duket i stresuar mund ta pengojë atë të thithë gishtin e madh.
- Nëse e shihni fëmijën tuaj që po thith gishtin e madh pa mend, kërkoni me butësi që të ndalojë. Kujtimet e vogla, të buta mund të dekurajojnë sjelljen me kalimin e kohës. Ju duhet të shmangni bërtitjen ose qortimin, pasi kjo mund të rrisë stresin e fëmijës tuaj dhe të çojë në thithjen e mëtejshme të gishtit të madh.
Hapi 3. Korrigjoni problemet e dhëmbëve të lidhura me stresin
Bruksizmi është një tkurrje periodike e muskujve në fytyrë gjatë gjumit që shpesh shoqërohet me sjellje si kërcitja e dhëmbëve. Ndërsa ndonjëherë gjenetike, bruksizmi shpesh shkaktohet nga stresi. Nëse besoni se fëmija juaj mund të jetë duke kërcitur dhëmbët për shkak të ankthit të madh, gjetja e mënyrave për ta ndihmuar atë të përballojë mund të pakësojë zakonin dhe ta ndihmojë të shmangë mbajtëset në të ardhmen.
- Fëmijët përballen me stresin në mënyra të ndryshme. Ndërsa disa fëmijë mund të jenë të thjeshtë nga natyra, shumë fëmijë kanë probleme të përballojnë edhe stresorë të vegjël dhe mund të qajnë, të lëshojnë zemërim, ose të vrapojnë e të fshihen në përgjigje të presionit. Shumë prindër në mënyrë të rreme besojnë se fëmijët nuk janë të vetëdijshëm ose të pakënaqur nga faktorë stresues në jetën e tyre, të tilla si problemet në punë ose shqetësimet shëndetësore. Mundohuni të kuptoni edhe nëse fëmija juaj nuk e di saktësisht se çfarë po ndodh, ai mund të preket nga stresi aq sa ju.
- Flisni me fëmijën tuaj për stresin. Ndihmojeni të kuptojë shenjat fizike të stresit, të tilla si shtrëngimi i gjoksit, shtimi i rrahjeve të zemrës, etj. Të kesh një fjalë dhe shpjegim për probleme të tilla mund t'i bëjë ato më pak të frikshme. Shpesh është e panjohura që është më e frikshme për fëmijët. Ndihmojeni të kuptojë që stresi është normal dhe diçka që të gjithë e përjetojnë në një farë mase.
- Sigurimi i mbështetjes fizike, si përqafimet, goditjet në shpinë dhe puthjet, mund ta ndihmojnë një fëmijë të qetësohet kur vjen stresi. Ju gjithashtu duhet të siguroni mbështetje emocionale përmes komunikimit të hapur. Lejoni fëmijën tuaj t'ju shpjegojë se çfarë i shkakton stres dhe pse, dhe ju mund ta ndihmoni duke e dëgjuar, kuptuar dhe qetësuar atë. Mos harroni, fëmijët e vegjël shpesh e kanë të vështirë të shpjegojnë emocionet e tyre, kështu që fëmija juaj mund të shpjegojë stresin në mënyra abstrakte, trupore. Ai mund të shpjegojë se një pjesë e trupit, si zemra ose koka, dhemb.
- Nëse ndodhin ngjarje të mëdha të jetës, të tilla si divorci ose vdekja e një anëtari të ngushtë të familjes, fëmija juaj mund të ketë nevojë për një terapist ose këshilltar për ta ndihmuar atë të përballojë. Shumë terapistë punojnë me fëmijë dhe ju mund të provoni të kërkoni pediatrin tuaj për një rekomandim.
Metoda 2 nga 3: Gjetja e Alternativave të Braçeve
Hapi 1. Provoni një mbajtës
Për arsye të ndryshme, mbajtja e mbajtëseve mund të jetë e vështirë për ju. Në këtë rast, ju mund të dëshironi të shikoni në alternativa. Një mbajtës, një pajisje e lëvizshme e përdorur për të korrigjuar dhëmbët e shtrembër, mund të jetë një opsion.
- Në mënyrë tipike, mbajtëset përdoren pasi hiqen mbajtëset për të korrigjuar dhëmbët e shtrembër. Sidoqoftë, nëse keni nevojë vetëm për një sasi të vogël korrigjimi, pyesni dentistin ose ortodontin tuaj për mundësinë e mbajtjes në vend të mbajtësve.
- Mbajtësit janë zakonisht të lira dhe ndonjëherë duhet të vishen vetëm në pjesë të caktuara të ditës; zakonisht i vishni ato për periudha të gjata kohore, të tilla si gjatë gjumit. Dentisti juaj mund të rekomandojë një pastë dhëmbësh ose shpëlarës goje për të pastruar dhe shpëlarë mbajtësen tuaj.
Hapi 2. Pyetni për aligners qartë
Rreshtuesit e qartë, siç është invisalign, janë mbajtëse të qarta dhe të lëvizshme që duhet të vishen për intervale të caktuara. Ato janë një alternativë popullore për formatimin e teksteve për të rriturit.
- Rreshtuesit e qartë mund të korrigjojnë çështjet kryesore strukturore dhe gjithashtu shtrembërimin e vogël. Nëse keni nevojë të korrigjoni një hendek dhëmbësh, shtrirësit janë një opsion i mirë pasi korrigjimi është minimal.
- Për palën tuaj të parë, do t'ju duhet t'i vishni 20 orë në ditë për dy javë. Pas kësaj, do të pajiseni me një palë të ndryshme. Dentisti juaj do t'ju tregojë se sa kohë ju duhet të vishni palën tuaj të re të vendosur për problemin që po korrigjoni.
Hapi 3. Provoni rimeso
Fasetat përdoren kryesisht për të trajtuar boshllëqet midis dhëmbëve, çarje, patate të skuqura, apo edhe njollë të rëndë. Ato janë kapele porcelani të futura në dhëmbët tuaj, në "sipërfaqen vestibulare", ose zona e dhëmbëve tuaj që është e dukshme kur buzëqeshni, për të korrigjuar dëmtimet dhe papërsosmëritë.
- Dentisti juaj do të heqë një shtresë të hollë të smaltit të dhëmbëve dhe më pas do të rregullojë rimeso në dhëmbët tuaj.
- Fasetat shpesh konsiderohen kozmetike sesa mjekësore, kështu që sigurimi juaj nuk mund t'i mbulojë ato.
Hapi 4. Përdorni ortodontikë të përshpejtuar
Ka mënyra për të ndjekur shpejt trajtimin ortodontik që mund të minimizojë kohën që ju duhet të vishni pajisje korrigjuese si mbajtëse.
- Shumica e trajtimeve të gjurmimit të shpejtë përdorin një sistem të quajtur mikro-osteoperforim që dobëson kockat tuaja deri në atë pikë sa dhëmbët tuaj të lëvizin nën presion. Kjo lejon që mbajtëset dhe pajisjet e tjera që të rimodelojnë dhëmbët tuaj të punojnë më shpejt.
- Kjo mund të përdoret lehtësisht me alternativa të tjera të mbajtëseve, të tilla si mbajtëset dhe shtrirësit e qartë. Trajtimi, megjithatë, mund të jetë mjaft i shtrenjtë dhe mund të mos mbulohet nga sigurimi.
Metoda 3 nga 3: Kujdesi për dhëmbët tuaj
Hapi 1. Lani dhëmbët dy herë në ditë
Kujdesi për dhëmbët tuaj, para ose pas trajtimeve të rimodelimit, është i rëndësishëm. Ju dëshironi të siguroheni që të shmangni nevojën për trajtim të mëtejshëm pasi të hiqen mbajtëset, shtrirësit ose mbajtësit. Duhet ta lani në mëngjes dhe para gjumit.
- Përdorni një furçë me qime të buta dhe lani butësisht dhëmbët nga të gjitha anët, duke përdorur lëvizje rrethore. Përdorni një pastë dhëmbësh me fluor. Përveç dhëmbëve, lani përgjatë vijës së mishrave të dhëmbëve dhe në gjuhën tuaj.
- Nëse keni artrit ose kushte që kufizojnë lëvizjen në duart tuaja, provoni një furçë dhëmbësh të punuar me bateri.
Hapi 2. Filli
Ju gjithashtu duhet të pastroni dhëmbët çdo ditë me fill dentar. Kjo do të heq pllakën midis dhëmbëve që nuk mund të hiqet ndryshe. Flossing gjithashtu parandalon gingivitin dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve. Pastroni fillin derisa të arrini mishrat e dhëmbëve, por mos i gërmoni në mishrat e dhëmbëve me fill para se ato të rrjedhin gjak ose të lëndohen.
Hapi 3. Kuptoni që mbajtëset mund të jenë të pashmangshme
Ndërsa mund të mos ju pëlqejë perspektiva e marrjes së mbajtëseve, ndonjëherë alternativat mund të jenë shumë të shtrenjta ose nuk do të funksionojnë për ju duke pasur parasysh nivelin e korrigjimit të nevojshëm. Dhëmbët e shtrembër varen gjithashtu nga faktorët gjenetikë, kështu që edhe nëse i pastroni dhe pastroni me fije floku rregullisht mbajtëset mund të jenë të nevojshme.
