Ulcerat e këmbëve janë plagë që mund të jenë të dhimbshme dhe irrituese dhe ato janë më të zakonshme tek njerëzit me diabet. Ndërsa plagët mund të fillojnë të duken si një njollë e vogël, e kuqe, ato shpejt mund të zhvillohen në një plagë të infektuar. Nëse vëreni një plagë, edhe në fazat e hershme, vizitoni mjekun tuaj, veçanërisht nëse jeni diabetik. Pastaj, ju mund të kujdeseni për ulçerën në shtëpi duke e mbajtur atë të pastër, duke aplikuar fasha dhe duke hequr peshën nga këmba juaj kur është e mundur. Nëse plaga përkeqësohet, mjeku juaj mund të rekomandojë terapi të tjera për të ndihmuar në procesin e shërimit. Për më tepër, ruajtja e shëndetit tuaj të përgjithshëm dhe menaxhimi i diabetit tuaj do t'ju ndihmojë të shëroni ulcerat e këmbëve më shpejt.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Shikoni mjekun tuaj
Hapi 1. Shihni mjekun tuaj herët nëse keni një plagë, veçanërisht nëse keni diabet
Ulcerat mund të infektohen shpejt dhe të çojnë në probleme shumë më të këqija, kështu që shihni mjekun tuaj sa më shpejt që të mundeni nëse dyshoni se keni ulçerë. Mjeku mund t'ju ndihmojë të vendosni kursin më të mirë të trajtimit duke ecur përpara për t'ju mbrojtur nga komplikimet e mëtejshme!
- Mjeku juaj do të vlerësojë se çfarë lloj ulcere keni, thellësinë e ulçerës dhe nëse ka një infeksion të pranishëm, si dhe mënyrën më të mirë për ta trajtuar atë.
- Nëse lihen të pakontrolluar, ulcerat mund të çojnë në infeksione të thella që arrijnë në kockë.
- Kontrolloni këmbët rregullisht për ulcerat dhe plagët, duke përdorur një pasqyrë për pjesën e poshtme të këmbëve nëse keni nevojë.
Hapi 2. Prisni që mjeku juaj të pastrojë mirë ulçerën
Mjeku duhet të heqë të gjithë indin e tepërt të vdekur dhe të kullojë çdo lëng. Kjo mund të zgjasë disa minuta dhe mund të jetë e dhimbshme. Sidoqoftë, ju patjetër që dëshironi që mjeku ta bëjë atë, pasi do të ndihmojë procesin e shërimit! Mjeku mund të aplikojë lëngje aktuale ose të përdorë instrumente mjekësorë për të hequr indet e vdekura.
- Nëse mjeku duhet të shkojë shumë me bisturi, do t'ju jepet një anestezion lokal, kështu që nuk duhet të ndjeni dhimbjen. Ju madje mund të referoheni tek një kirurg.
- Nëse jeni të shqetësuar për procesin, pyesni mjekun tuaj se çfarë do të ndodhë paraprakisht. Në atë mënyrë, ju e dini saktësisht se çfarë të prisni. Shumica e mjekëve do t'ju flasin për çdo hap dhe do të bëjnë më të mirën për të minimizuar dhimbjen.
- Mjeku juaj gjithashtu mund të aplikojë një shartim ose salcë në ulçerë për të ndihmuar në parandalimin e infeksionit dhe për të inkurajuar rritjen e lëkurës së re.
Hapi 3. Pyetni nëse mjeku do të kultivojë një ulçerë të infektuar
Kultivimi i ulçerës do të thotë të testosh bakteret nga ulcera për të parë se çfarë lloj është. Pastaj, mjeku mund të zgjedhë antibiotikun më të përshtatshëm për atë bakterie, duke ndihmuar në përshpejtimin e procesit të shërimit.
Në mënyrë tipike, kultivimi kërkon vetëm marrjen e një shtupë të plagës për të mbledhur bakteret. Nuk duhet të jetë e dhimbshme, ose nëse është, do të zgjasë vetëm disa sekonda
Hapi 4. Diskutoni se cili antibiotik është i përshtatshëm nëse ulçera juaj është e infektuar
Nëse ulçera është e infektuar, mjeku juaj do të përshkruajë një antibiotik. Ju mund të merrni antibiotikë oralë që i merrni disa herë në ditë, ose mjeku juaj mund t’ju përshkruajë një antibiotik lokal të cilin e vendosni në ulçerën tuaj.
Ndonjëherë, ju mund të merrni të dy llojet e antibiotikëve
Metoda 2 nga 3: Kujdesi për një ulçerë në shtëpi
Hapi 1. Lani ulçerën dhe këmbët tuaja me sapun dhe ujë të vakët çdo ditë
Përdorni një sapun të butë dhe lani butësisht dhe shpëlajeni zonën duke përdorur dorën tuaj. Mos e pastroni zonën, pasi kjo mund ta përkeqësojë ulçerën. Ky proces do të ndihmojë në heqjen e lëkurës së thatë nga zona, si dhe në larjen e çdo kullimi nga zona.
Mos harroni të lani butësisht edhe mes gishtërinjve tuaj
Hapi 2. Lyejeni zonën të thahet me një peshqir letre të pastër
Mos e fërkoni plagën me peshqir, pasi vetëm do ta përkeqësoni zonën. Ju mund të përdorni një peshqir të mbuluar me rroba, por ato kanë tendencë të mbajnë bakteret edhe pas larjes, prandaj një peshqir letre është më i mirë. Përplasni butësisht zonën midis gishtërinjve tuaj gjithashtu, për të hequr lagështinë atje.
Hapi 3. Aplikoni një fashë në ulçerë pasi ta pastroni
Bestshtë mirë ta mbani plagën të lagur dhe të mbuluar gjatë gjithë kohës, përveç kur jeni duke bërë dush. Përdorni një fashë ngjitëse nëse do të qëndrojë. Nëse jo, përdorni garzë dhe shirit mjekësor, të cilat mund t’i blini në një farmaci lokale. Vendosni çdo vaj që përdorni në garzë, pastaj vendoseni mbi plagë. Përdorni shirit mjekësor për ta mbajtur atë në vend.
- Bisedoni me mjekun tuaj për llojin më të mirë të fashës dhe pomadave për t’u përdorur, pasi është e ndryshme për lloje të ndryshme të ulcerave. Në disa raste, mund t'ju këshillohet të përdorni një pomadë antibiotike pa recetë, ndërsa në raste të tjera, mund t'ju kërkohet të përdorni pomada me recetë.
- Ju mund të gjeni fasha të thata dhe fasha që rrisin lagështinë. Mjeku juaj do t'ju tregojë se cila fashë është e përshtatshme për ju.
- Ju gjithashtu mund ta mbani garzën në vend me llojin e shiritit mjekësor që ngjitet vetëm në vetvete në mënyrë që të mos keni ngjitës në lëkurën tuaj. Mbështilleni atë në të gjithë këmbën në mënyrë që ta ngjitni në vetvete.
- Sigurohuni që të ndryshoni fashat tuaja çdo ditë ose kur ato fillojnë të largohen. Për më tepër, mbajini fashat tuaja të pastra.
Hapi 4. Hiqni peshën nga ulçera juaj me një këpucë kirurgjikale
Një gips, këpucë kirurgjikale ose çizme kirurgjikale ndihmon në lehtësimin e presionit në ulçerë, duke i dhënë atij një shans për t'u shëruar. Plus, heqja e peshës do të ndihmojë me dhimbjen. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të vendosni se cili është më i miri për situatën tuaj.
Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë futje shkumash për këpucët tuaja, të cilat gjithashtu mund të ndihmojnë në heqjen e peshës nëse ulçera juaj nuk është shumë e rëndë. Flisni me ta për opsionet më të mira për ju
Hapi 5. Qëndroni larg këmbëve sa më shumë që të jetë e mundur
Ndërsa një këpucë e hedhur ose kirurgjikale do t'ju ndihmojë, ju duhet të mbani peshën nga këmbët tuaja sa më shpesh që të mundeni. Pesha që shtyp mbi ulçerën tuaj mund të rrisë thellësinë e infeksionit, duke e bërë atë më keq.
- Uluni në vend që të qëndroni në këmbë kur është e mundur. Ngritja e këmbëve tuaja është edhe më mirë. Mbajini ato mbi një jastëk kur jeni në shtrat në mënyrë që të hiqni çdo presion nga zona. Kur jeni ulur, përdorni një stol për të ngritur këmbët.
- Në disa raste, mjeku juaj mund t'ju kërkojë të përdorni paterica për të hequr peshën nga ulçera juaj.
Hapi 6. Kontrolloni nivelet e sheqerit në gjak nëse keni diabet
Nivelet e ngritura të glukozës e bëjnë më të vështirë për trupin tuaj të shërojë një infeksion si një ulçerë. Testoni sheqerin në gjak aq shpesh sa ju sugjeron mjeku juaj dhe qëndroni në një dietë të rekomanduar nga një mjek ose dietolog për të ulur nivelet e sheqerit në gjak.
- Nëse jeni duke qëndruar në dietën tuaj dhe orarin e mjekimit dhe keni ende probleme me kontrollin e sheqerit në gjak, bisedoni me mjekun tuaj për ndryshimin e ilaçeve ose insulinës për të ndihmuar në kontrollin më të mirë të diabetit tuaj.
- Përveç kësaj, nëse jeni mbipeshë, humbja e disa kilogramëve mund të ndihmojë që plaga juaj të shërohet më shpejt.
Hapi 7. Mbani presionin e gjakut nën kontroll
Presioni i lartë i gjakut mund të shkaktojë ulcera në këmbë dhe mund ta bëjë më të vështirë për ta që të shërohen. Menaxhimi i presionit të gjakut mund të ndihmojë që plagët tuaja të shërohen më shpejt dhe do të zvogëlojë rrezikun e formimit të plagëve të reja. Ju mund të ulni presionin e gjakut duke ushtruar të paktën 30 minuta në ditë, duke ngrënë një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, duke ngrënë 1, 500 mg ose më pak natrium në ditë, duke konsumuar më pak kafeinë, duke zvogëluar stresin, duke mos pirë duhan dhe duke kufizuar alkoolin në 1 pije në ditë ditë për gratë ose 2 pije në ditë për burrat.
Nëse keni presion të lartë të gjakut, sigurohuni që jeni nën trajtimin e një mjeku. Për më tepër, gjithmonë merrni ilaçet tuaja sipas udhëzimeve
Hapi 8. Pyesni mjekun tuaj nëse veshjet e ngjeshjes janë të përshtatshme
Me disa lloje të ulcerave, veshjet e ngjeshjes si çorapet ose çorapet mund të jenë të dobishme. Sidoqoftë, jo të gjitha llojet e ulcerave përfitojnë nga ky trajtim, kështu që është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj para se të përdorni këto veshje.
Veshjet e ngjeshjes minimizojnë ënjtjen në zonë. Mund t’i gjeni në dyqanet e furnizimeve mjekësore, farmacitë ose në internet
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i ndërhyrjeve të tjera mjekësore
Hapi 1. Kthehuni te mjeku nëse ulçera juaj nuk është shëruar për një muaj
Pas ndjekjes së udhëzimeve të kujdesit të mjekut tuaj, ulçera duhet të jetë dukshëm më e mirë në një muaj. Nëse nuk është ose nëse është përkeqësuar, duhet të ktheheni te mjeku juaj për udhëzime të mëtejshme.
- Ata mund t'ju dërgojnë te një specialist, siç është një pediatër.
- Mjeku juaj mund të rekomandojë një antibiotik të ndryshëm, ose ata mund të sugjerojnë terapi të ndryshme.
Hapi 2. Kërkoni rreze x dhe MRI për një ulçerë të thellë
Nëse infeksioni është veçanërisht i keq, mjeku juaj mund të rekomandojë rreze x. Qëllimi i rrezeve x është të shihni nëse infeksioni ka hyrë në kockë, gjë që mund të shkaktojë probleme më serioze. MRI gjithashtu mund të jenë të përshtatshme për të njëjtat arsye.
Gjatë rrezeve x, tekniku do t'ju kërkojë të shtriheni në mënyrë që ata të kenë një pamje të qartë të eshtrave tuaja
Hapi 3. Diskutoni zëvendësuesin e gjallë qelizor për të shëruar një ulçerë kokëfortë
Kjo terapi është një shtresë fashë e përbërë nga qeliza të gjalla, përkatësisht keratinocitet dhe fibroblastet. Ajo siguron proteina dhe hormone të rritjes në plagë, ato që trupi juaj ka probleme me furnizimin. Në këtë mënyrë, kjo shtresë promovon shërimin.
Mjeku do ta aplikojë këtë shtresë në lëkurën tuaj, zakonisht si një disk mbi plagën tuaj
Hapi 4. Pyesni për trajtimin e pastër të oksigjenit për të rritur vetitë shëruese të trupit tuaj
Me këtë trajtim, ju çoni në një dhomë nën presion. Në atë dhomë, ju do të thithni oksigjen të pastër në vend të përzierjes normale të ajrit. Trajtimi ndihmon në nxitjen e qarkullimit, i cili nga ana tjetër mund të ndihmojë me shërimin.
Në mënyrë tipike, ju kaloni 1-2 orë në dhomë për disa ditë rresht, në varësi të ashpërsisë së ulçerës. Shtë një trajtim pa dhimbje
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Paralajmërim
- Shenjat e infeksioneve përfshijnë ënjtje, kullim, skuqje, djegie dhe ngrohtësi rreth ulçerës.
- Mos i pastroni indet dhe lëkurën e vdekur vetë; ju mund të dëmtoni veten dhe ta bëni ulçerën më të madhe.
