Pavarësisht nëse doni të matni fëmijën tuaj për të siguruar që ata po zhvillohen siç duhet ose ju vetë për t'u pajisur me një kapelë, është e rëndësishme të dini mënyrën e duhur për të matur perimetrin e kokës. Të kesh llojin e duhur të shiritit matës është çelësi, por është gjithashtu e rëndësishme të dish vendin e duhur për të vendosur shiritin rreth kokës. Pozicioni është paksa i ndryshëm për foshnjat dhe të rriturit, prandaj kini kujdes ta rregulloni atë në përputhje me rrethanat.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përgatitja për Matje
Hapi 1. Hiqni çdo model flokësh që mund të ndikojë në matjet
Kur matni perimetrin e kokës, disa modele flokësh mund të shtojnë pjesën më të madhe dhe të hedhin poshtë matjet. Nëse personi, kokën e të cilit po e matni, ka gërsheta, simite ose bisht, hiqini ato para matjeve.
Hapi 2. Hiqni çdo zbukurim të flokëve që mund të ndërhyjë në matjet
Edhe nëse flokët tuaj nuk janë në një stil që ju shtojnë pjesën më të madhe të kokës, mënyra se si i vishni mund të ndikojë në matjet tuaja. Hiqni çdo kapëse, shirita ose pajisje të tjera që mund të ndryshojnë matjet.
Hapi 3. Përdorni një shirit matës fleksibël, jo të shtrirë
Nëse kaseta mund të shtrihet, nuk do të merrni një matje të saktë për perimetrin e kokës. Në vend të kësaj, zgjidhni një shirit plastik fleksibël pa shtrirje. Një stil që ju lejon të futni një skaj në tjetrin është ideal nëse matni kokën e një foshnje.
Mund të provoni të përdorni një shirit matës metalik, por metali zakonisht nuk lakohet rreth kokës aq lehtë sa një stil plastik
Hapi 4. Matni me një varg alternativisht
Nëse nuk keni një shirit matës fleksibël dhe jo të shtrirë, mund të përdorni një fije vargu jo të shtrirë. Mbështilleni atë rreth kokës siç sugjerohet dhe shënojeni për të treguar perimetrin. Tjetra, vendoseni vargun në një sipërfaqe të sheshtë dhe përdorni një vizore për ta matur atë. Matjet nuk do të jenë aq të sakta, por gjithsesi mund t’ju japin një ide të mirë të perimetrit të kokës.
Metoda 2 nga 3: Matja e kokës së foshnjës
Hapi 1. Vendoseni shiritin matës pikërisht mbi vetullat dhe veshët
Importantshtë e rëndësishme të matni perimetrin e fëmijës në pjesën më të gjerë të kokës. Vendoseni shiritin mbi veshët në mënyrë që gati t'i prekë dhe rreshtojeni atë në ballë që të ulet mbi vetull.
Hapi 2. Tërhiqeni shiritin rreth pjesës së pasme ku koka anon lart nga qafa
Me shiritin matës në vend mbi veshët dhe vetullat, mbështilleni atë rreth pjesës së pasme të kokës. Kini kujdes të mos e tërheqni shumë fort.
Hapi 3. Shtrojeni shiritin ku koka anon lart nga qafa
Sigurohuni që kaseta të jetë e vendosur në pjesën e prapme të kokës ku pjerrësia është më e theksuar. Mbivendosni pak shiritin për të marrë matjen më të saktë dhe vini re numrin.
Matja e perimetrit të kokës së foshnjës mund të jetë e rëndësishme për të siguruar që truri i tyre po rritet dhe zhvillohet ashtu siç duhet. Ju mund të gjeni tabelat e duhura të rritjes për djemtë dhe vajzat në faqen e internetit të Qendrës për Kontrollin e Sëmundjeve në https://www.cdc.gov/growthcharts/who_charts.htm#The%20WHO%20Growth%20Charts. Nëse jeni të shqetësuar për matjen, konsultohuni me mjekun e fëmijës suaj
Hapi 4. Përsëriteni procesin për të siguruar që matja të jetë e saktë
Për të siguruar që matja juaj është e saktë, është një ide e mirë të kontrolloni rezultatet tuaja për herë të dytë. Matni kokën për herë të dytë - dhe madje edhe një të tretë - për të verifikuar matjen.
Metoda 3 nga 3: Figurimi i kokës së një të rrituri
Hapi 1. Vendoseni shiritin matës 1-inç (2.5-cm) mbi majat e veshëve tuaj
Kur matni një kokë të rritur, kaseta duhet të jetë mbi veshët ashtu siç do të ishte për një fëmijë. Sidoqoftë, në vend që ta vendosni pikërisht mbi veshë, vendoseni shiritin në mënyrë që të jetë pak më lart në majë të veshëve.
Hapi 2. Uluni shiritin rreth 3-inç (7.5-cm) mbi vetullat
Për të marrë një matje të saktë, është e rëndësishme që kaseta të qëndrojë mbi vetullat përveç syve. Sigurohuni që të shtrihet në ballë.
Hapi 3. Përfundoni shiritin rreth shpinës për të pushuar në mes të kockës okupitale
Tërhiqeni shiritin rreth pjesës së pasme të kokës, duke u siguruar që ta mbani në vend përgjatë ballit. Duhet ta vendosni shiritin në mënyrë që të ulet në mes të kockës, e cila është gunga e vogël që mund të ndjeni në pjesën e prapme të kokës.
Mos e tërhiqni shiritin matës shumë fort rreth kokës, përndryshe nuk do të merrni një matje të saktë
Hapi 4. Mbërtheni gishtat mbi vendin ku kaseta takon skajin tjetër dhe hiqeni atë
Ju nuk do të jeni në gjendje të lexoni kasetën në pjesën e pasme të livadhit tuaj, kështu që përdorni gishtat për të shënuar vendin ku fundi i kasetës qëndron kundër pjesës tjetër të kasetës. Hiqeni me kujdes shiritin nga koka dhe vini re matjen.
Hapi 5. Matni kokën dy herë për saktësi
Ashtu si kur matni kokën e një fëmije, është e rëndësishme të verifikoni matjen tuaj. Përsëriteni procesin për herë të dytë dhe ndoshta një të tretë për të siguruar që perimetri është i saktë.
