A keni menduar ndonjëherë se çfarë po bëni gabim kur vjen puna te rruajtja? Nuk është si shkenca e raketave, e dini! Për fat të mirë, me vetëm disa rregullime të vogla në rutinën tuaj, ju mund të bëheni një shkencëtar i raketave me brisk brenda disa ditësh. Filloni me Hapin 1 më poshtë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Marrja e një Qasje të Përgjithshme
Hapi 1. Provoni të eksfoloni
Ajo me të cilën po merreni vërtet është një grup flokësh të rritura. Mund të duken si akne, por nuk janë. Për të pakësuar problemin, provoni të bëni eksfolimin. Kjo do të fshijë shtresën e sipërme nga lëkura, ndoshta duke i liruar qimet nga derma-burgu i tyre.
Sigurohuni që ajo me të cilën po merreni është goditje rroje. Nëse ato janë rozë ose të kuqe (ose të errëta nëse i shihni flokët) dhe kruhen, atëherë ato janë gunga rroje. Ato gjithashtu mund të ngjajnë me pikat e bardha nëse qelb është formuar në majë
Hapi 2. Nëse kjo nuk funksionon, përdorni acid salicilik ose glikolik
Pra, meqenëse kemi të bëjmë me qime të rritura këtu, ajo që duhet të bëni është të hiqni atë shtresë lëkure nga lart. Acidi salicilik dhe glikolik e bëjnë këtë.
Këto dy produkte përshpejtojnë qarkullimin e qelizave të vdekura të lëkurës-domethënë, shtresat që derdhni do të derdhen më shpejt kur këto lëndë të aplikohen në lëkurën tuaj. Megjithëse nuk mund të ekspozojë flokët e futur, do të përshpejtojë procesin
Hapi 3. Nëse kjo nuk funksionon, përdorni një gjilpërë dhe piskatore, ose një pajisje mjekësore të rrotullueshme për të liruar flokët e ngulitur
Sigurohuni që gjilpëra është e pastër së pari! Sterilizojeni me alkool nëse nuk është i ri. Futeni atë në pjesën e sipërme të gungave (gjaku ose qelbi mund të dalin) dhe kaloni në piskatoren tuaj. Tërhiqni flokët me kujdes ashtu si do t'i këpusnit, duke i këputur drejtpërdrejt, gjithashtu mund të bëjë që flokët e ardhshëm të rriten gjithashtu.
Kjo duhet të bëhet me shumë kujdes. Mund të dëmtojë lëkurën dhe në rastin më të keq, të rezultojë në dhëmbëza. Pothuajse aq keq sa vetë gungat
Hapi 4. Mos e rruani zonën e irrituar
Shpresoj, kjo ju duket logjike. Rruajtja është mënyra se si i keni goditjet në radhë të parë, kështu që rruajtja më shumë do të përkeqësojë problemin. Nëse mundeni, shmangni këtë. Dhe nëse ka një kërkesë pa flokë që duhet të plotësoni për punë ose shkollë, merrni parasysh të merrni një shënim të mjekut për të kapërcyer rregullin.
Hapi 5. Shmangni produktet me alkool
Ato gjëra thjesht irritojnë dhe djegin lëkurën tuaj, e thajnë atë dhe e lënë atë më keq për konsum. Dhe nëse keni gunga rroje, kjo është një recetë për fatkeqësi dhe dhimbje. Nëse locioni juaj normal e ka atë, do të jeni të mençur të hidheni jashtë.
E vetmja herë që duhet të përdorni alkool në lëkurën tuaj është pastrimi i zonës para se të përdorni një gjilpërë. Dhe atëherë duhet të përdorni alkool fërkues-asnjë lloj tjetër
Hapi 6. Përdorni produkte me lidokainë dhe bacitracinë
Shumë produkte pas rruajtjes kanë lidokainë në to. Ky është përbërësi që parandalon kruajtjen dhe acarimin. Bacitracin është materiali që gjendet në produkte si Neosporin dhe përdoret për të vrarë bakteret. Ndoshta nuk keni nevojë për një shpjegim pse këto dy gjëra janë të dobishme!
Këto produkte mund të përdoren në gunga dhe në lëkurë të paprekur. Janë trajtime të mira dhe masa parandaluese
Hapi 7. Mos gërvishtni
Gungat e rrojës mund të infektohen nëse e bëni këtë. Ju thjesht po përhapet rreth baktereve dhe e përzieni atë me gjërat në duart tuaja (të pastra siç mund të ndjehen). Në përgjithësi, qëndrimi larg fytyrës tuaj është basti juaj më i mirë.
Metoda 2 nga 3: Trajtimi i fytyrës
Hapi 1. Fërkoni fytyrën tuaj dy herë në ditë me një pastrues të fytyrës ose një furçë
Mbajtja e fytyrës tuaj të pastër është një pjesë e madhe e betejës së përplasjes me brisk. Ju dëshironi të mbani bakteret larg dhe gjithashtu të mbani shtresën më të lartë të lëkurës tuaj të freskët.
Nëse jeni duke u rruar (… gjë që nuk duhet ta bëni në gunga), përdorni ujë të ngrohtë për të zbutur qimet dhe për të liruar folikulat. Flokët e ftohtë thjesht forcojnë lëkurën tuaj dhe nuk do t'ju bëjnë asnjë favor
Hapi 2. Aplikoni një krem kundër goditjes me rroje
Bëni këtë dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje. Ekzistojnë një gjysmë duzine produktesh të ngurta në treg për të zgjedhur, dhe të gjitha duhet të jenë të një cilësie të ngjashme. Një vizitë e shpejtë në farmacinë tuaj lokale (Wal-Greens, CVS, Boots ose Waitrose) duhet të jetë gjithçka që duhet të merrni.
Nëse preferoni të kërkoni diçka që mund të jetë tashmë në dollapin tuaj të banjës, një krem hidrokortizon ose krem tjetër antibakterial mund të ndihmojë gjithashtu në zvogëlimin e inflamacionit dhe skuqjes. Kremi Retin-A funksionon gjithashtu
Hapi 3. Rruhet me kokërr
Kundër kokrrës mund të duket sikur rezulton në një rruajtje më të afërt, por rruajtja me kokërr do t'i mbajë qimet në një linjë. Kur qimet janë rreshtuar, ata kanë më pak gjasa të përkulen dhe të rriten.
- Përdorni një brisk të mprehtë në mënyrë që të shmangni tërheqjen dhe tërheqjen e flokëve dhe lëkurës.
- Sigurohuni që të përdorni një krem rroje ose xhel për të ndihmuar briskun të rrëshqasë pa probleme dhe të hidratojë lëkurën.
Hapi 4. Përdorni rruajtjen e duhur pas rruajtjes
Shmangni vendosjen e kimikateve si alkooli, ose trajtimet që përmbajnë alkool, në zonën e rruar. Lëkura juaj është super e ndjeshme në këtë moment, kështu që është më mirë të përdorni substanca pa parfum, pa alkool. Lexoni etiketën nëse keni ndonjë dyshim.
Shkoni për atë që është shumë hidratues. Zgjidhni një locion hidratues pa alkool, aromë dhe vaj, për t'u siguruar që lëkura të mos acarohet. Sipas Departamentit të Dermatologjisë të Qendrës Mjekësore Langone, produktet që përmbajnë acid salicilik ose glikolik janë më efektivët në trajtimin e gungave të briskut. Këta përbërës pastrojnë poret, hidratojnë dhe parandalojnë infeksionet
Hapi 5. Merrni parasysh trajtimin me lazer ose elektrolizën
Nëse kohët e dëshpëruara kërkojnë masa të dëshpëruara, ju keni rrugëdalje më të përhershme. Konsultohuni me një dermatolog të regjistruar dhe me përvojë për më shumë këshilla mbi këtë çështje.
Në varësi të llojit të flokëve tuaj dhe sa flokë dëshironi të hiqni, heqja e flokëve me lazer mund të mos jetë aq e shtrenjtë sa mendoni se është. Një seancë vetëm për qafën mund të jetë vetëm 150 dollarë. Ndoshta ia vlen të shikohet
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i Zonës Publike
Hapi 1. Lëreni lëkurën gjatë gjithë kohës
Lëkura para rruajtjes dhe pas saj duhet të bëhet pjesë përbërëse e rutinës tuaj të rruajtjes. Hapi i parë i rregullon qimet dhe heq qafe qelizat e vdekura të lëkurës për t'u bërë më të lëmuar dhe më të qetë dhe herën e dytë fshin të gjitha bakteret dhe lëkurën e grumbulluar që mund të bllokojnë poret e tjera.
Pra, nëse tashmë keni gunga rroje, eksfolimi do të largojë shtresën e sipërme të qelizave të vdekura të lëkurës, duke ekspozuar me kohë flokët e mbështjellë poshtë. Sa më shumë të eksfoloni, aq më shpejt do të shkojë ky proces
Hapi 2. Përdorni kremra dhe kremra për të luftuar skuqjen dhe kruajtjen
Sa herë që rruheni, duhet të përfundoni me një hidratues. Aloe vera, vaji i foshnjës, ose ndonjë locion pa aromë, pa parfum do të bëjë. Por për të trajtuar goditjet e briskut, konsideroni gjithashtu përdorimin e një kremi për rroje ose krem tjetër, anti-inflamator.
Kremrat e hidrokortizonit, kremrat retin-A dhe produktet si Neosporin do të zvogëlojnë skuqjen dhe kruajtjen. Produktet me acid salicilik ose acid glikolik (për kremrat e rrojës) do të eliminojnë shtresën e sipërme të lëkurës, për të hequr qafe flokët e rritura
Hapi 3. Ndrysho në depilim (ose mos rruaj
) Disa njerëz kanë lëkurë shumë të ndjeshme, veçanërisht rreth zonës së tyre pubike. Për të shmangur briskun, por prapë pa flokë, kaloni në depilim. Sidoqoftë, dijeni që depilimi mund të çojë në reaksione histamine dhe qime të rritura, kështu që merrni dhimbjen me një kokërr kripë.
Opsioni tjetër është të mos rruheni. Po, po, po, jo një opsion. Por me të vërtetë, a do të preferonit që disa flokë të rriteshin në gunga të vogla të kuqe? Sepse tani është njëra ose tjetra. Provoni të kaloni disa ditë midis rruajtjeve nëse rruheni shpesh. Do jetosh
Hapi 4. Vishni të brendshme të lirshme
Ju dëshironi të shmangni sa më shumë irritues të jetë e mundur kur keni një rast të gungave, dhe veshjet e ngushta janë në krye të asaj liste. Veshja e rrobave të ngushta nuk e lë lëkurën tuaj të marrë frymë dhe si rezultat, lëkura bllokohet, bakteret bllokohen dhe problemet përkeqësohen. Jo faleminderit!
Shkoni edhe për veshje të gjera nëse mundeni. Goditjet rreth kofshëve tuaja nuk do të përfitojnë nga xhinse të ngushta ose dollakë. Nëse dikush pyet pse keni veshur djersë, mirë, për fillim nuk është punë e tyre. Por ju mund t'u thoni atyre se po drejtoni një eksperiment wikiHow. Rezultatet nuk janë përfundimtare, por do t'i mbani të njoftuara kur t'i dini
Hapi 5. Rrihni një ilaç në shtëpi
Nëse jeni pa krem në kabinetin tuaj të ilaçeve dhe pa gaz në makinën tuaj, kërkoni në kuzhinë për alternativa të tjera të mundshme. Goditjet e rroje kanë qenë prej kohësh dhe ka trajtime për ta vërtetuar atë.
- Bëni një "maskë" nga kastraveci i pastër dhe qumështi (raporti 1: 2). Aplikojeni në zonën për 10-20 minuta dhe më pas shpëlajeni. Skuqja duhet të zvogëlohet shumë.
- Lyeni gunga me miell misri dhe lëreni të qëndrojë për 20 minuta. Pastaj, shpëlajeni tërësisht. Duhet të thajë skuqjen dhe të zvogëlojë gunga.
Hapi 6. Shtrydhni pak asprinë me pak ujë, do të zvogëlojë kruajtjen dhe ënjtjen e djegies së briskut
Kjo funksionon sepse asprina ka gjurmë të vogla të acidit salicilik në të.
