Nëse po vëreni shenja dhe simptoma të testosteronit të ulët dhe keni konfirmuar diagnozën tuaj përmes testeve të gjakut, mund të keni të drejtë për terapi zëvendësuese të testosteronit. Terapia e zëvendësimit të testosteronit mund të administrohet në shumë mënyra të ndryshme, duke përfshirë injeksione, arna, fishekë ose xhel. Ju gjithashtu mund të merrni terapi me testosteron si një mjet për të modifikuar pamjen tuaj fizike dhe hormonet për të qenë në përputhje me identitetin tuaj gjinor, nëse jeni transgjinor ose seksual dhe kërkoni të keni një pamje më mashkullore.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Përgatitja për terapinë me testosteron për testosteron të ulët
Hapi 1. Kontrolloni nivelet e testosteronit
Para se të keni të drejtë të merrni parasysh terapinë e testosteronit (siç përshkruhet nga një mjek), do t'ju duhet të kontrolloni nivelet e testosteronit tuaj përmes një testi gjaku. Ka të ngjarë që të vini re simptoma që lidhen potencialisht me uljen e testosteronit, të tilla si një rënie e dëshirës seksuale dhe/ose ereksione më pak spontane. Sidoqoftë, derisa testosteroni i ulët të jetë konfirmuar përmes një testi gjaku si shkak i këtyre çështjeve, nuk do të jeni në gjendje të ecni përpara me terapi.
- Arsyeja për këtë është se ka prova të përziera rreth terapisë me testosteron, dhe ka rreziqe të mundshme të përfshira.
- Prandaj, derisa mjeku juaj të jetë i sigurt se testosteroni i ulët jonormal është çështja e vërtetë pas simptomave tuaja, ai ose ajo nuk ka të ngjarë të këshillojë që të vazhdoni drejtpërdrejt në trajtim.
- Vini re se terapia me testosteron nuk këshillohet si një mjet për të trajtuar ndryshimet natyrore të lidhura me moshën tek burrat.
- Rënia e testosteronit tek meshkujt nganjëherë quhet "andropause" ose "hypogonadizëm i vonë". Pasojat e "menopauzës mashkullore" përfshijnë mosfunksionim seksual, probleme me densitetin mineral të kockave, një rrezik më të lartë të thyerjeve të kockave, një rritje në masën e yndyrës, një rënie në masën e muskujve dhe një rënie të funksionit njohës.
Hapi 2. Merrni një test të përsëritur të gjakut
Nëse testi juaj i parë i gjakut kthehet duke treguar testosteron të ulët, mjeku juaj do t'ju kërkojë që të bëni një test të përsëritur të gjakut. Kjo është për të konfirmuar diagnozën dhe për të siguruar që nuk ishte thjesht një lexim i ulët një herë, ose një gabim laboratorik (megjithëse këto janë të rralla). Nëse të dy testet e gjakut tregojnë testosteron të ulët, ju dhe mjeku juaj mund të vazhdoni të diskutoni të mirat dhe të këqijat e trajtimit në mënyrë që të merrni një vendim të informuar nëse kjo është apo jo diçka që ju dëshironi të kaloni.
- Vini re se ju keni të drejtë për terapi zëvendësuese të testosteronit nëse keni të dy simptomat që lidhen me testosteronin e ulët dhe dy teste gjaku që tregojnë nivele të ulëta.
- Një nga dy kriteret nuk është i mjaftueshëm për të vazhduar me trajtimin mjekësor.
Hapi 3. Diskutoni me mjekun tuaj për të mirat dhe të këqijat e marrjes së trajtimit
Edhe pse testosteroni mund të ndihmojë me epshin, ereksionet dhe ndërtimin e masës muskulore, ndër të tjera, ka edhe rreziqe të përfshira në kryerjen e terapisë. Rreziqet dhe efektet anësore të mundshme përfshijnë:
- Zhvillimi i akneve ose reaksioneve të tjera të lëkurës.
- Rritja e padëshiruar beninje e prostatës, dhe/ose rritja e ndonjë kanceri ekzistues të prostatës.
- Një rrezik më i lartë i apneas së gjumit (probleme të frymëmarrjes që çojnë në prishje të gjumit).
- Zgjerimi i zonës së gjirit tuaj.
- Tkurrja e testikujve për shkak të pranisë së testosteronit të jashtëm.
- Rrezik i shtuar i mpiksjes së gjakut në këmbë dhe/ose mushkëri. (Kini kujdes për dhimbjen në këmbët ose viçat.)
- Një rrezik i shtuar i sëmundjeve të zemrës.
Pjesa 2 nga 4: Marrja e Terapisë me Testosteron
Hapi 1. Vendosni për një rrugë administrimi
Nëse ju dhe mjeku juaj vendosni së bashku se është në interesin tuaj më të mirë të vazhdoni me terapinë zëvendësuese të testosteronit, më pas do të duhet të vendosni se si dëshironi të merrni testosteronin. Terapia e zëvendësimit të testosteronit është në dispozicion në formën e injeksioneve, fishekëve, arna ose xhel.
Hapi 2. Merrni testosteronin përmes lëkurës tuaj
Një nga mënyrat më të thjeshta për të marrë testosteronin tuaj është përmes lëkurës tuaj. Ka arna që mund të aplikoni përmes aplikimit transdermal (për përthithje përmes lëkurës tuaj) - këto në përgjithësi aplikohen çdo ditë në doza të vogla në mënyrë që të merrni testosteron në baza të rregullta.
- Ju gjithashtu mund të aplikoni një xhel testosteroni në lëkurën tuaj, nëse preferoni atë në një copë toke.
- Arna gjithashtu mund të vendosen brenda gojës tuaj për absorbim përmes mukozës së gojës.
- Rruga e administrimit që ju zgjidhni do të varet nga preferencat tuaja personale.
Hapi 3. Injektoni ose implantoni testosteronin në trupin tuaj
Një opsion tjetër është marrja e injeksioneve të testosteronit çdo një deri në tre javë. Goditja zakonisht jepet në muskulin tuaj gluteal (vithe). Kjo mund të bëhet në zyrën e mjekut tuaj familjar.
- Ju gjithashtu mund të futni fishekët e testosteronit në indet tuaja të buta.
- Avantazhi i një injeksioni ose një peleti është se mund të bëhet më rrallë, dhe nuk është diçka që do të duhet ta mbani mend në baza ditore.
- Ana negative, megjithatë, është se është një metodë pak më invazive sesa thjesht thithja e testosteronit përmes lëkurës tuaj.
- Përsëri, rruga juaj e zgjedhur e administrimit do të varet nga preferencat tuaja personale.
Hapi 4. Kuptoni rrezikun e marrjes së testosteronit me gojë
Disa njerëz mund të pyesin pse terapia me testosteron nuk ofrohet përmes pilulave. Arsyeja për këtë është se mendohet se testosteroni i marrë me gojë dhe i absorbuar përmes zorrëve tuaja, mund të ushtrojë tendosje në mëlçinë tuaj. Për të shmangur këtë stres të mundshëm në mëlçinë tuaj, metodat transdermale (përmes lëkurës), ose injeksionet ose implantimet preferohen nga profesionistët mjekësorë.
Pjesa 3 nga 4: Njohja e simptomave të testosteronit të ulët
Hapi 1. Vëzhgoni ndryshimet në funksionin tuaj seksual
Një nga mënyrat kryesore në të cilat testosteroni i ulët mund të shfaqet është si dëshira e ulët seksuale dhe/ose zvogëlimi i ereksioneve spontane, ose telashe me ereksionet në përgjithësi. Testosteroni bie natyrshëm te burrat ndërsa plaken (nivelet e testosteronit ulen me rreth 1% në vit pas moshës 30 ose 40 vjeç). Sidoqoftë, nëse vëreni një rënie të konsiderueshme të funksionit tuaj seksual, këshillohet që të flisni me mjekun tuaj për mundësinë që të keni testosteron të ulët.
Funksioni seksual matet nga frekuenca e orgazmave tuaja dhe kënaqësia seksuale
Hapi 2. Shënoni ndryshimet në nivelet tuaja të gjumit dhe energjisë
Testosteroni i ulët gjithashtu mund të çojë në probleme me gjumin dhe madje edhe pagjumësi. Mund të shkaktojë lodhje të shtuar gjatë ditës dhe një nivel të përgjithshëm të reduktuar të energjisë. Nëse vëreni që këto gjëra po ju ndodhin, rezervoni një takim me mjekun tuaj të familjes, pasi ato mund të lidhen me reduktimin ose uljen e testosteronit.
Hapi 3. Jini të vetëdijshëm për ndryshimet në humorin tuaj
Testosteroni i ulët mund të kontribuojë në depresion, nervozizëm dhe/ose vështirësi në përqendrim. Testosteroni luan një rol të rëndësishëm në kontrollin e gjendjes shpirtërore dhe gjendjeve emocionale. Prandaj, nëse ndiheni "jashtë" emocionalisht dhe sikur humori juaj të ketë rënë, ekziston mundësia që kjo të lidhet me testosteronin e ulët.
Një studim tregoi se testosteroni mund të funksionojë si një antidepresant tek burrat me depresion dhe testosteron të ulët
Hapi 4. Vini re ndryshimet në trupin tuaj fizik
Nëse keni humbje të pashpjegueshme të flokëve ose një rënie të pazakontë të forcës së trupit tuaj dhe masës muskulore së bashku me një rritje në masë yndyre, kjo mund të jetë një shenjë se nivelet tuaja të testosteronit janë të ulëta. Nuk është garanci që të dyja janë të lidhura, por ia vlen të eksploroni me mjekun tuaj të familjes.
Pjesa 4 nga 4: Marrja e Testosteronit për Arsyet e Identitetit Gjinor
Hapi 1. Konsideroni terapinë me testosteron për qëllime të identitetit gjinor
Nëse jeni caktuar femër në lindje, por identifikoheni më shumë me gjininë mashkullore (si p.sh. nëse jeni transgjinor ose seksual), terapia me testosteron mund të jetë diçka që do të donit të merrnit parasysh. Jo të gjithë njerëzit që caktohen femra në lindje, por identifikohen si meshkuj, mendojnë se kanë nevojë për pamjen fizike më mashkullore që mund të sigurojë terapia me testosteron; megjithatë, për shumë njerëz në këtë varkë, terapia me testosteron është diçka që dëshirohet.
Hapi 2. Njihni efektet që mund të japë terapia me testosteron
Nënshtrimi i terapisë me testosteron do të rrisë flokët tuaj të fytyrës dhe flokët tuaj të përgjithshëm të trupit, do të ulë zërin tuaj, ka të ngjarë të rrisë epshin tuaj, do të ndalojë menstruacionet tuaja dhe mund të zmadhojë klitorisin tuaj (e quajtur "klitoromegalia"). Efektet anësore të mundshme përfshijnë djersitjen, dhimbjen e kokës, zhvillimin e flokëve të modelit mashkullor, dhimbjen në vendin e injektimit, rritjen e akneve ose problemeve të lëkurës dhe/ose ndryshimet e humorit.
- Doza tipike është 200mg çdo dy javë; megjithatë, kjo mund të rregullohet nga mjeku juaj sipas nevojës për të marrë efektin e dëshiruar.
- Me shumë mundësi do të mësoni se si të injektoni vetë testosteronin tuaj. Përndryshe, mjeku juaj mund të mësojë një anëtar të familjes ose një mik se si ta bëjë këtë për ju, nëse preferoni të mos e bëni vetë.
- Nëse vendosni të ndaloni terapinë me testosteron, disa nga efektet mund të ndryshojnë, ndërsa të tjerat do të jenë të përhershme.
Hapi 3. Merrni miratimin për trajtimin
Nëse keni vendosur që terapia me testosteron është diçka me të cilën dëshironi të ecni përpara, është e rëndësishme që të keni këtë diskutim me mjekun tuaj. Ai ose ajo do të kalojë mbi rreziqet dhe përfitimet e trajtimit me ju, për t'u siguruar që i kuptoni plotësisht ndikimet e terapisë me testosteron. Mjeku juaj gjithashtu do t'ju kërkojë të nënshkruani një formular pëlqimi të informuar para se të vazhdoni.
- Në varësi të rregullave në zonën në të cilën jetoni, mund t'ju kërkohet të shihni një psikiatër para se të merrni terapi me testosteron për një vlerësim mendor dhe psikologjik.
- Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të kontrolloni nëse keni të drejtë ose jo për mbulim të kujdesit shëndetësor ose sigurim për terapi mjekësore në lidhje me "disforinë gjinore" (identifikimi me një gjini ose gjini të ndryshme nga ajo që është deklaruar në certifikatën tuaj të lindjes).
- Shumë herë nuk ofrohet mbulim, kështu që është e rëndësishme të merrni parasysh kostot e terapisë me testosteron kur merrni vendimin tuaj.
- Sigurohuni që të bëni shumë kërkime dhe të kuptoni plotësisht efektet e terapisë me testosteron para se të merrni një vendim.
