Si të kuroni kërpudhat e thonjve: 14 hapa (me fotografi)

Përmbajtje:

Si të kuroni kërpudhat e thonjve: 14 hapa (me fotografi)
Si të kuroni kërpudhat e thonjve: 14 hapa (me fotografi)

Video: Si të kuroni kërpudhat e thonjve: 14 hapa (me fotografi)

Video: Si të kuroni kërpudhat e thonjve: 14 hapa (me fotografi)
Video: Ako pijete JABUČNI OCAT prije SPAVANJA,Vaše tijelo će doživjeti ove snažne promjene... 2024, Marsh
Anonim

Onikomikoza, ose kërpudhat e thonjve, është një infeksion i zakonshëm që prek thonjtë e këmbëve dhe, më rrallë, thonjtë e gishtave. Ajo shkaktohet nga një grup kërpudhash të quajtura dermatofite, të cilat lulëzojnë në mjedise të ngrohta dhe të lagështa, si këpucët tuaja. Nëse dyshoni se keni një infeksion të thonjve, përpiquni ta trajtoni shpejt dhe në mënyrë rutinore, pasi kërpudhat do të vazhdojnë të kthehen nëse lejohen të kapen.

Hapa

Pjesa 1 nga 4: Identifikimi i kërpudhave të thonjve

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 1
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 1

Hapi 1. Shikoni për një vend të bardhë ose të verdhë nën gozhdën tuaj

Kjo është shenja e parë e një infeksioni kërpudhor. Mund të shfaqet nën majën e gozhdës tuaj. Ndërsa infeksioni mbahet, njollja do të përhapet dhe gozhda juaj do të bëhet më e trashë dhe e thërrmueshme në anët.

  • Thoi juaj gjithashtu mund të jetë i shtrembëruar në formë.
  • Një gozhdë e infektuar mund të duket e shurdhër.
  • Mbeturinat mund të shfaqen nën gozhdën tuaj, duke i dhënë asaj një pamje të errët.
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 2
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 2

Hapi 2. Vini re nëse gozhda juaj lëshon një erë të keqe

Një erë e pakëndshme nuk shoqëron gjithmonë një infeksion fungal. Nëse shfaqni shenja të tjera të infeksionit, por nuk keni erë, mos supozoni se kjo do të thotë se jeni në baltë.

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 3
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 3

Hapi 3. Kontrolloni nëse thonjtë e tjerë janë infektuar

Kërpudhat e thonjve përhapet lehtë. Ju mund të zbuloni se më shumë se një (por zakonisht jo të gjithë) thonjtë tuaj janë gjithashtu të infektuar. Nëse shihni njollë në disa thonj tuaj, kjo është një shenjë tjetër që keni të bëni me kërpudhat e thonjve.

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 4
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 4

Hapi 4. Mos hezitoni të kërkoni trajtim nëse përjetoni dhimbje ose gozhda juaj fillon të dalë

Këto janë simptoma të qarta të një infeksioni, dhe ndoshta është mjaft i avancuar. Injorimi i infeksionit mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të ecur dhe ta lejoni atë të përhapet në thonjtë e tjerë ose në lëkurën rreth thonjve tuaj.

Pjesa 2 nga 4: Trajtimi i Kërpudhave me mjete juridike pa recetë ose në shtëpi

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 6
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 6

Hapi 1. Zbutni dhe shkurtoni thonjtë tuaj

Mbajtja e thonjve tuaj të shkurtër zvogëlon presionin në gishtin ose gishtin tuaj, duke lehtësuar dhimbjen. Prerja mund të bëhet e vështirë kur thonjtë e infektuar bëhen të trashë dhe të fortë, megjithatë, kështu që ju mund të keni nevojë t'i zbutni ato së pari. Blini një locion pa recetë që përmban ure, i cili mund të hollojë dhe prish pjesën e sëmurë të pllakës së thonjve.

  • Para gjumit, mbuloni gozhdën e infektuar me locion dhe mbështilleni me një fashë.
  • Në mëngjes, shpëlajini këmbët me ujë dhe sapun për të hequr kremin. Thonjtë së shpejti duhet të fillojnë të zbuten aq sa ju mund t'i skedoni ose prerë ato.
  • Kërkoni një locion ure 40%.
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 7
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 7

Hapi 2. Blini një krem ose vaj antifungal

Ka shumë opsione pa recetë që mund të dëshironi të provoni para se të vizitoni një mjek. Së pari, fshini çdo shenjë të bardhë në gozhdën e infektuar, pastaj zhyteni në ujë për disa minuta. Thani thonjtë para se të aplikoni kremin me një shtupë pambuku.

Përdorimi i një shtupë pambuku ose aplikuesi tjetër të disponueshëm do të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së kërpudhave. Prekni zonën e prekur sa më pak të jetë e mundur

Pjesa 3 nga 4: Trajtimi i kërpudhave me ilaçe me recetë

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 9
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 9

Hapi 1. Provoni një ilaç antifungal oral

I konsideruar si trajtimi më efektiv, duhet të keni një recetë për të marrë këto ilaçe. Trajtimi zakonisht zgjat tre muaj dhe mjeku juaj mund të përshkruajë gjithashtu një krem ose pomadë. Ju gjithashtu mund të keni nevojë të bëni teste periodike të gjakut për të monitoruar se si trupi juaj po përgjigjet ndaj ilaçeve.

  • Ilaçet antifungale orale veprojnë duke zëvendësuar gozhdën e infektuar me një gozhdë të re dhe të shëndetshme. Ju nuk do të shihni rezultate derisa gozhda të rritet përsëri, e cila mund të zgjasë më shumë se katër muaj.
  • Këto ilaçe ndonjëherë mund të kenë efekte të rënda anësore dhe nuk rekomandohen nëse keni sëmundje të mëlçisë ose dështim kongjestiv të zemrës.
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 10
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 10

Hapi 2. Pyesni për manikyrin mjekësor të thonjve

Ky ilaç kërkon që ju të lyeni thonjtë e infektuar dhe lëkurën përreth një herë në ditë. Në fund të javës, ju hiqni shtresat e llakut me alkool dhe filloni procesin nga e para.

Kjo metodë mund të zgjasë deri në një vit për të mbajtur infeksionin larg

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 11
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 11

Hapi 3. Përdorni krem ose kremra me recetë

Kremrat antifungal mund të përshkruhen vetëm ose në lidhje me një trajtim tjetër, si barnat orale. Për të ndihmuar që kremi të depërtojë në thonjtë tuaj, provoni së pari të holloni thonjtë tuaj. Ju ose mund t'i njomni në ujë ose t'i trajtoni gjatë natës me një krem ure.

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 12
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 12

Hapi 4. Hiqni gozhdën e infektuar

Në varësi të ashpërsisë së infeksionit, mjeku juaj mund të rekomandojë heqjen kirurgjikale të gozhdës. Kjo lejon që trajtimet aktuale të aplikohen drejtpërdrejt në lëkurën tuaj dhe në gozhdën e re ndërsa rritet përsëri.

  • Nëse infeksioni është jashtëzakonisht i dhimbshëm ose nuk i përgjigjet trajtimit, mjeku juaj mund të vendosë të heqë përgjithmonë gozhdën.
  • Mund të duhet edhe një vit që gozhda juaj të rritet përsëri.

Pjesa 4 nga 4: Parandalimi i Rinfektimit

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 13
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 13

Hapi 1. Vishni këpucë dushi kur vizitoni një pishinë publike, dhomë dollap me kyç, banjë ose dushe

Infeksionet kërpudhore përhapen shumë lehtë, dhe ato lulëzojnë në mjedise të lagështa. Mbroni veten duke veshur çipa ose këpucë të tjera dushi që do të zvogëlojnë kontaktin tuaj me sipërfaqet potencialisht të kontaminuara.

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 14
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 14

Hapi 2. Mbani thonjtë tuaj të prerë, të thatë dhe të pastër

Lani duart dhe këmbët rregullisht, duke u siguruar që të lani mes gishtërinjve dhe këmbëve. Mbani thonjtë tuaj të shkurtër dhe të thatë, dhe fshijini çdo zonë të trashë të pllakës tuaj të thonjve.

  • Thonjtë e këmbëve nuk duhet të shtrihen përtej gjatësisë së gishtit tuaj.
  • Mundohuni të thani duart sa më shpesh që të jetë e mundur nëse keni një punë ku duart tuaja janë shpesh të lagura, si banakierja ose shtëpiake. Nëse duhet të vishni doreza gome, sigurohuni që t'i ndryshoni ato në mënyrë që duart tuaja të mos djersiten dhe të njomet shumë.
  • Nëse dyshoni se keni një infeksion, mos e lyeni gozhdën tuaj me manikyr të rregullt dhe përpiquni ta fshehni. Kjo mund të bllokojë lagështinë dhe të përkeqësojë infeksionin.
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 15
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 15

Hapi 3. Vishni këpucët dhe çorapet e duhura

Hidhni këpucët e vjetra dhe kërkoni këpucë që zvogëlojnë lagështinë, të cilat do t’i mbajnë këmbët tuaja nga lagështia. Ndryshoni çorapet rregullisht (më shumë se një herë në ditë nëse djersitni shumë) dhe kërkoni pëlhura që largojnë lagështinë nga lëkura juaj, të tilla si leshi, najloni dhe polipropileni.

Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 16
Shëroni kërpudhat e thonjve Hapi 16

Hapi 4. Vizitoni sallone me reputacion të thonjve dhe mbani mjetet tuaja të pastra

Sigurohuni që çdo sallon ku bëni manikyr ose pedikyr të sterilizojë me kujdes të gjitha mjetet e tyre. Nëse nuk mund të thoni sa rigoroz është procesi i sterilizimit të tyre, sillni instrumentet tuaja dhe dezinfektojini më pas.

Dezinfektoni gërshërët tuaj të thonjve ose kutikulave ose çdo mjet tjetër që përdorni për t'i mbajtur thonjtë tuaj të rregulluar dhe të shëndetshëm

Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube

Këshilla

  • Mbani këmbët tuaja të thata.
  • Vishni çorape pambuku.
  • Kërpudhat e thonjve nuk janë shumë të zakonshme tek fëmijët dhe gjenden kryesisht tek të rriturit.
  • Shmangni ndarjen e këpucëve ose këpucëve tuaja me të tjerët.
  • Njerëzit me sistem imunitar të dobësuar, diabet, probleme me qarkullimin ose sindromën Down janë më të ndjeshëm ndaj infeksioneve kërpudhore.

Recommended: