Ekspertët thonë se dikush që ka një konfiskim të vogël malor (i quajtur edhe një krizë mungese) mund të duket se po shikon në hapësirë për disa sekonda para se të kthehet në normalitet. Konvulsionet Petit mal zakonisht shkaktohen nga një humbje e shkurtër, e papritur e vetëdijes. Hulumtimet sugjerojnë se konfiskimet e vogla malit janë më të zakonshme tek njerëzit nën moshën 20 vjeç, dhe ato zakonisht nuk rezultojnë në lëndime. Nëse mendoni se ju ose dikush afër jush mund të keni konfiskime të vogla, vizitoni mjekun për të filluar trajtimin dhe pyetni për ilaçet kundër krizës.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Njohja e Karakteristikave të Një Sulmi Petit Mal
Hapi 1. Kërkoni një ndalesë të papritur në lëvizje
Nëse dikush papritmas ndalon në gjurmët e tij, ose duket se "zbrazet" dhe nuk përgjigjet, ajo mund të ketë një konfiskim të imët. Shumica e konfiskimeve petit mal zgjasin vetëm rreth 15 sekonda, kështu që mos supozoni se dikush nuk kishte një konfiskim të imët vetëm sepse ndaloi ose ngriu për disa sekonda.
- Konvulsionet e vogla mund të ndalen aq papritur sa fillojnë. Pasi të ndodhë, personi që kishte konfiskimin do të kthehet në atë që po bënte dhe nuk ka kujtesë që të ketë dalë jashtë ose të ketë një konfiskim.
- Nëse, për shembull, dikush po fliste dhe papritmas kishte një konfiskim të vogël, ajo do të vazhdonte dënimin e saj pasi përfundoi konfiskimi sikur asgjë të mos kishte ndodhur.
Hapi 2. Shikoni për lëvizjet e fytyrës dhe kokës
Kur goditet një konfiskim i imët, personi mund të lëpijë buzët ose të lëvizë nofullën lart e poshtë sikur të jetë duke përtypur. Nofulla gjithashtu mund të lëvizë nga njëra anë në tjetrën.
- Në konfiskimet atipike petit mal, ju mund të vini re se koka kërcet lart e poshtë.
- Kontrolloni për valëzimin e qepallave. Nëse qepallat e individit hapen dhe mbyllen me shpejtësi, ai mund të ketë një konfiskim të imët.
- Tërheqja e syve fort ose tepër janë gjithashtu tregues të një konfiskimi të mundshëm të imët.
- Gjatë një konfiskimi të imët, sytë mund të rrotullohen lart ose të mos fokusohen.
Hapi 3. Qëndroni të vetëdijshëm për simptomat motorike
Ekzistojnë dy lloje të simptomave motorike: dridhje dhe ngurtësim. Këto simptoma e bëjnë të pamundur që personi që vuan nga konfiskimi të përfshihet në lëvizje normale. Ju mund të vini re që muskujt e krahëve, qafës ose këmbëve tendosen dhe pastaj relaksohen me shpejtësi.
- Në disa raste të rralla, mund të vëreni edhe dridhje trupore gjatë konfiskimit.
- Lëvizjet tronditëse ose kërcitjet e vogla mund të sugjerojnë që një lloj tjetër konfiskimi po ndodh në të njëjtën kohë me konfiskimin e vogël.
Hapi 4. Kontrolloni për një përgjigje
Konvulsionet e mungesës shpesh ngatërrohen me ëndërrimin. Nëse nuk e dini nëse dikush ka një krizë mungese apo është vetëm duke ëndërruar, prekeni atë butësisht në krah. Nëse ajo kthehet për t'ju kushtuar vëmendjen e saj, ajo thjesht ëndërronte.
Hapi 5. Eksploroni ndjenjat e personit
Njerëzit me konfiskime të vogla malore nuk përjetojnë një ndjenjë të veçantë se një konfiskim po vjen para goditjes së konfiskimit. Kjo është në kontrast me njerëzit që kanë konfiskime komplekse të pjesshme. Identifikimi nëse dikush ka apo jo një "aurë" (ndjenja se një konfiskim po vjen) mund të ndihmojë në diagnostikimin.
- Nëse dikush ka shumë simptoma të lidhura me një konfiskim të vogël, pyeteni kur të dalë nga konfiskimi nëse ndjeu diçka të çuditshme ose "jashtë" pak para se të hynte në konfiskim.
- Konfiskimet komplekse të pjesshme dhe konfiskimet petit mal shpesh ngatërrohen sepse janë mjaft të ngjashme.
Hapi 6. Përgjigjuni në mënyrë të përshtatshme
Nëse dikush ka një krizë të vogël malore, mos u përpiqni ta zgjoni ose ta frenoni atë. Kjo është e pashëndetshme për personin që ka konfiskimin dhe mund të rrisë gjatësinë e konfiskimit. Nëse ajo është në rrezik (për shembull, nëse po ngasin një makinë), ndërmerrni veprime për të mbrojtur personin (duke e drejtuar makinën drejt sigurisë). Qëndroni me personin që ka një krizë derisa të përfundojë.
- Pasi të përfundojë konfiskimi, personi që kishte konfiskimin nuk do ta mbajë mend ngjarjen dhe do të rifillojë atë që ajo ishte duke bërë. Flisni me zë të ulët me personin që kishte konfiskimin dhe bëjeni të ditur se çfarë ndodhi.
- Nëse ajo nuk përgjigjet, ose duket se po ju injoron, ajo ende mund të ketë një konfiskim.
- Sulmi mesatar i mungesës zgjat 15 - 30 sekonda. Nëse ato zgjasin më shumë, ose nëse personi që vuan nga kriza ka njëra pas tjetrës në mënyrë të njëpasnjëshme, kjo mund të jetë një shenjë e një gjendjeje më serioze. Në secilin rast, telefononi 911 dhe raportoni një urgjencë mjekësore.
Pjesa 2 nga 3: Kërkimi i trajtimit mjekësor
Hapi 1. Konsultohuni me një mjek
Nëse dyshoni se ju ose fëmija juaj mund të keni kriza të vogla malore, caktoni një takim me një mjek. Ndani me të të gjitha informacionet përkatëse.
- Mjeku mund t'ju drejtojë që të bëni një EEG (një procedurë e thjeshtë që mat valët e trurit) për të testuar parregullsitë në modelin tuaj të valës së trurit.
- Mjeku juaj mund të urdhërojë një skanim CT, i cili përdor shumë rreze x për të krijuar një imazh të kokës, përfshirë trurin. Mjeku juaj mund ta përdorë këtë për të kërkuar indet mbresë, masat ose dëmtimin e trurit që mund të shkaktojnë konfiskimet.
- Ju gjithashtu mund të keni nevojë për një MRI. Ngjashëm me skanimin CT, MRI i siguron mjekut një imazh të detajuar të trurit tuaj për të ndihmuar në gjetjen e shkakut dhe vendndodhjes së çdo problemi në tru.
- Përveç kësaj, mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë teste gjaku për të përjashtuar sëmundje të tjera të mundshme dhe potencialisht të ndihmojë në zbulimin e burimit të konfiskimeve.
Hapi 2. Keni pyetje për mjekun tuaj
Në mënyrë që ju ose fëmija juaj të keni kujdesin më të mirë të mundshëm, duhet të përdorni kohën tuaj me mjekun tuaj për të marrë informacion specifik në lidhje me kujdesin dhe menaxhimin. Për shembull, ju mund të dëshironi të pyesni:
- Cili është shkaku i këtyre konfiskimeve?
- A do të më duhen ilaçe për të menaxhuar konfiskimet?
- A mund të vazhdoj të marr pjesë në aktivitete normale si vozitje, lojë bejsbolli dhe not?
Hapi 3. Kërkoni ilaçe
Ndërsa nuk ka shërim për konfiskimet, ka disa ilaçe në dispozicion që mund të minimizojnë frekuencën e tyre. Mjeku juaj do të përshkruajë ilaçet që janë të përshtatshme për ju bazuar në historinë tuaj mjekësore.
- Ethosuximide është trajtimi standard për konfiskimet.
- Acidi valproik është një ilaç tjetër i dobishëm për konfiskimet, por nuk rekomandohet për gratë që janë shtatzënë ose përpiqen të mbeten shtatzënë.
- Lamotrigina është ilaçi më pak efektiv i konfiskimit, por gjithashtu ka më pak efekte anësore.
- Përdorni gjithmonë ilaçet e përshkruara nga mjeku juaj sipas udhëzimeve.
- Pas dy vitesh pa një konfiskim, shumica e fëmijëve mund të fillojnë të zvogëlojnë sasinë e ilaçeve që duhet të marrin.
Pjesa 3 nga 3: Menaxhimi i konfiskimeve tuaja
Hapi 1. Hani një dietë ketogjene
Një dietë ketogjene është e ulët në karbohidrate dhe djeg dhjamin për energji. Dieta kërkon menaxhim të kujdesshëm të yndyrës, karbohidrateve dhe proteinave. Konsultohuni me mjekun tuaj ose një nutricionist të trajnuar për të përcaktuar dietën më të mirë ketogjene për ju ose fëmijën tuaj.
- Jeta në një dietë ketogjene mund të jetë e vështirë. Shumë ushqime që ju ose fëmija juaj i keni shijuar më parë - biskota, makarona dhe djathë dhe sode - do të jenë jashtë kufijve kur jeni në një dietë ketogjene.
- Dieta ketogjene është gjithashtu e dobishme në rastet kur trajtimi me ilaçe rezulton i paefektshëm.
- Isshtë e paqartë pse një dietë ketogjene funksionon për të zvogëluar krizat, por një teori argumenton se kur mëlçia djeg yndyrën për energji, prodhohen komponime të caktuara (të njohura si trupa ketone) që mbrojnë qelizat e trurit.
Hapi 2. Flini mjaftueshëm
Shumë njerëz që kanë konfiskime zbulojnë se mungesa e gjumit rrit gjasat që ata të kenë një konfiskim. Mundohuni të flini të paktën tetë orë gjumë çdo natë.
- Mos hani ose pini brenda tre orëve pas gjumit. Kjo do t'ju ndihmojë të flini më mirë.
- Para se të shkoni në shtrat, bëni diçka relaksuese që nuk përfshin një TV ose ekran kompjuteri. Këto ekrane mund të prishin modelet natyrore të gjumit. Lexoni një libër ose dëgjoni një podcast.
- Sigurohuni që të keni një dhomë të qetë dhe të errët në një temperaturë të rehatshme. Kthejeni dyshekun tuaj rregullisht për ta mbajtur të rehatshëm.
Hapi 3. Kërkoni mbështetje
Të jetosh me konfiskime mund të jetë një sfidë. Isshtë e rëndësishme të lidheni me të tjerët që po luftojnë gjithashtu me konfiskimet e vogla në mënyrë që të shmangni izolimin shoqëror që shpesh shoqëron fillimin e tyre. Duke dëgjuar se çfarë kalojnë të tjerët që kanë pasur kriza të vogla malore, do të ndiheni më pak të vetmuar në luftën tuaj me epilepsinë.
- Thirrni Fondacionin Epilepsy në 800-332-1000 ose vizitoni faqen e tij të internetit (https://www.epilepsy.com/).
- Ju mund të hyni në bazën e të dhënave të kapitujve lokal të Fondacionit në
Këshilla
- Nëse e përcaktoni kohën e konfiskimit, mund të regjistroni orët dhe të ndihmoni personin që e ka të raportojë konfiskimin më saktë tek mjeku i tyre. Ju mund ta përdorni këtë regjistër për t'ju ndihmuar të mbani shënim datën, kohën dhe karakteristikat e konfiskimit.
- Konfiskimet mund të shkaktohen nga stresi, mungesa e gjumit dhe shumë faktorë të tjerë.
- Afërsisht 70% e fëmijëve rriten nga epilepsia në moshën 18 vjeç dhe nuk kanë simptoma të përsëritura.
