Sinusiti sphenoid është një infeksion i rrallë që ndodh kur sinusi sphenoid, zgavra e sinusit më e largët në kokën tuaj, bëhet e përflakur ose infektuar. Sinusiti sphenoid zakonisht zgjat rreth 3 javë dhe mund të shkaktojë simptoma si kongjestioni i hundës, shkarkimi i hundës, ethe, dhimbje veshi, dhimbje qafe dhe dhimbje koke. Ndërsa sinusiti sphenoid është shumë i rrallë, mund të jetë shumë i pakëndshëm. Për fat të mirë, ju mund ta trajtoni sinusitin sphenoid duke përdorur ilaçe pa recetë dhe mjete juridike në shtëpi. Nëse simptomat tuaja janë të vazhdueshme ose të rënda, megjithatë, ka të ngjarë të keni nevojë të shihni një mjek për të marrë një ilaç me recetë, si antibiotikë, ose një procedurë kirurgjikale endoskopike.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Marrja e ilaçeve OTC për sinusitin sphenoid
Hapi 1. Përdorni një degjenerues për të ndihmuar në hapjen e sinuseve tuaja
Nëse sinusiti juaj sphenoid po shkakton kongjestion të hundës, provoni të merrni një degjenestues pa recetë për të ndihmuar në zvogëlimin e inflamacionit dhe për ta bërë më të lehtë frymëmarrjen. Hapja e sinuseve zvogëlon presionin në zgavrën tuaj sphenoid dhe ndihmon në kullimin e baktereve ose mukusit që shkaktojnë gjendjen tuaj, kështu që ky hap i thjeshtë mund të ndihmojë në lehtësimin e një pjese të madhe të shqetësimit tuaj mjaft shpejt.
- Përveç dekongjestantëve oralë, mund të provoni edhe një spërkatës hundësh pa recetë, siç është Afrin. Shmangni përdorimin e një spreji të hundës për degjenerimin për më shumë se 3 ditë, megjithatë, pasi kjo mund të bëjë që simptomat tuaja të përkeqësohen sapo të ndaloni përdorimin e tij.
- Para se të merrni një dezinfektues oral, pyesni farmacistin tuaj që të sigurohet që nuk do të ndërveprojë me ndonjë ilaç tjetër që merrni.
- Gjithmonë merrni degjenerues siç udhëzohet në paketë ose nga mjeku ose farmacisti juaj.
Hapi 2. Provoni një antihistamine për të zvogëluar ënjtjen e shkaktuar nga alergjitë
Nëse sinusiti juaj sphenoid shkaktohet ose përkeqësohet nga alergjitë, marrja e një ilaçi antihistamine mund të ndihmojë në hapjen e sinuseve tuaja duke zvogëluar inflamacionin. Antihistaminet kanë disa efekte anësore të mundshme, të tilla si përgjumje, dhimbje koke dhe gojë të thatë, prandaj sigurohuni që t’i merrni sipas udhëzimeve.
- Ndërsa ato mund të ndihmojnë në zvogëlimin e simptomave të alergjisë, antihistaminet gjithashtu mund të ngadalësojnë kullimin dhe të shkaktojnë tharjen e sinusit tuaj sphenoid. Prandaj, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj para se të përdorni një antihistamine për të trajtuar sinusitin tuaj sphenoid.
- Nëse keni tendencë t'i përjetoni këto simptoma në të njëjtën kohë çdo vit, me siguri vuani nga alergjitë sezonale. Merrni parasysh të flisni me mjekun tuaj për një ilaç alergjik ditor që merrni gjatë kulmit të sezonit tuaj të alergjisë për të ndihmuar në parandalimin e simptomave tuaja në radhë të parë.
Hapi 3. Merrni një ilaç kundër dhimbjeve pa recetë për të zvogëluar shqetësimin tuaj
Nëse sinusiti juaj sphenoid po shkakton dhimbje koke ose dhimbje në sinus, marrja e një ilaçi kundër dhimbjeve pa recetë, të tilla si acetaminophen ose ibuprofen, mund të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes dhe presionit, duke ju bërë të ndiheni pak më rehat. Këto ilaçe gjithashtu mund të ndihmojnë në uljen e etheve dhe reduktimin e inflamacionit, duke lejuar që sinuset tuaja të kullojnë mukozën, kështu që ju gjithashtu mund të merrni frymë më lehtë.
Sigurohuni që të merrni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë, sipas udhëzimeve, për të shmangur efektet anësore negative, të tilla si marramendje dhe dhimbje stomaku
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i mjeteve juridike në shtëpi për sinusitin sphenoid
Hapi 1. Pini shumë ujë për të ndihmuar në kullimin e mukusit
Qëndrimi i hidratuar ndihmon në hollimin dhe lirimin e mukusit që bllokon zgavrën tuaj të sinusit sphenoid. Përveç kësaj, pirja e ujit ju mban të hidratuar, gjë që ndihmon trupin tuaj të luftojë infeksionet dhe të shërohet më shpejt.
Nuk ka një sasi të caktuar uji që do t'ju duhet të pini për të ndihmuar në trajtimin e sinusitit tuaj sphenoid. Në vend të kësaj, është e rëndësishme që ju të dëgjoni trupin tuaj dhe të pini lëngje sa më shpesh që të mundeni për të ndihmuar trupin tuaj të heqë qafe infeksionin
Hapi 2. Aplikoni një kompresë të ngrohtë për të ndihmuar në lehtësimin e presionit të sinusit
Për një ilaç të lehtë në shtëpi për të ndihmuar në lehtësimin e presionit të sinusit, lagni një leckë të pastër me ujë të ngrohtë ose të nxehtë. Shtrihuni në një vend të rehatshëm, si në shtratin tuaj ose në një shtrat, pastaj vendosni leckën mbi hundë. Kompresa ndihmon në lirimin e mukusit në pasazhet tuaja të hundës, duke lehtësuar presionin dhe zvogëluar dhimbjen e sinusit.
Hapi 3. Thithni avull për të ndihmuar në lehtësimin e presionit të sinusit
Fillimisht, mbushni një tenxhere me ujë dhe e lini të ziejë në sobë. Pasi uji të vlojë, fikeni sobën. Vendosni një peshqir mbi kokën tuaj dhe përkuleni mbi tenxheren, duke u afruar gradualisht për të thithur avullin që del nga uji përmes hundës tuaj. Avulli do të ndihmojë në lirimin e mukusit, kështu që mund të jeni në gjendje të merrni frymë më lehtë më pas.
- Nëse jeni mbi moshën 7 vjeç, provoni të shtoni 1-2 pika të një vaji esencial, siç është vaji eukalipt, për të ndihmuar në hapjen e sinuseve tuaja edhe më shumë.
- Thithni avull përmes hundës tuaj për rreth 10 deri në 15 minuta deri në 3 ose 4 herë në ditë derisa simptomat tuaja të sinusitit spenooid të përmirësohen.
- Ju gjithashtu mund të thithni avull përmes hundës ndërsa bëni një dush të gjatë të nxehtë.
Hapi 4. Përdorni një shiringë dhe një zgjidhje të kripur të bërë në shtëpi për të shpëlarë sinuset tuaja
Përzieni 1/2 lugë çaji (3 gram) kripë të pa jodizuar, 1/2 lugë çaji (3 gram) sode buke dhe 2 gota (470 ml) ujë të vakët të distiluar në një tas të vogël. Mbushni një shiringë me llambë me tretësirën, pastaj mbështetuni mbi lavamanin dhe futni majën e shiringës pikërisht brenda vrimës së hundës. Shtrydhni llambën për të futur tretësirën në hundën tuaj. Përsëriteni këtë proces në të njëjtën vrimë hunde derisa llamba të jetë e zbrazët, pastaj rimbushni llambën dhe bëni të njëjtën gjë për vrimën e hundës tjetër.
- Nëse nuk keni ujë të distiluar, mund të vloni ujin e rubinetit dhe më pas ta lini të ftohet derisa të jetë i vakët. Mos përdorni ujë që nuk është zier ose filtruar pasi mund të përmbajë baktere dhe mund të çojë në një infeksion më të rëndë.
- Përsëriteni këtë proces një herë në ditë derisa sinusiti juaj sphenoid të fillojë të pastrohet.
- Në vend të një shiringe me llambë, mund të përdorni një tenxhere neti për të derdhur tretësirën në vrimat e hundës.
Metoda 3 nga 3: Kërkimi i trajtimit mjekësor
Hapi 1. Kontaktoni mjekun tuaj nëse simptomat tuaja janë të rënda ose të vazhdueshme
Nëse i keni trajtuar simptomat tuaja për më shumë se 7 ditë me pak përmirësim, keni rrjedhje jeshile të qëndrueshme nga hunda ose jeni duke përjetuar shumë dhimbje, bëni një takim me mjekun tuaj. Ata do të punojnë me ju për të përcaktuar shkakun e simptomave tuaja, si dhe për të zhvilluar një plan trajtimi që do të funksionojë për ju. Për shembull, mund të keni një rast të rëndë të sinusitit akut (afatshkurtër) që kërkon mjekim ose kirurgji me recetë, ose mund të keni zhvilluar sinusit kronik sphenoid.
Mjeku juaj mund të bëjë një skanim CT nëse keni sinusit të përsëritur për të ndihmuar në konfirmimin e diagnozës, por ai përdoret rrallë vetëm për zbulimin e sinusitit sphenoid
Hapi 2. Merrni antibiotikë me recetë nëse keni një infeksion bakterial
Nëse mjeku juaj përcakton se sinusiti juaj është shkaktuar nga një infeksion bakterial në zgavrën tuaj të sinusit sphenoid, ata ka të ngjarë t'ju japin një recetë për antibiotikë për të vrarë bakteret. Në shumicën e rasteve, antibiotikët përshkruhen për 2 javë për sinusitin akut sphenoid. Sigurohuni që të përfundoni të gjithë kursin e antibiotikëve, edhe nëse filloni të ndiheni më mirë para se të përfundojë. Përndryshe, infeksioni mund të kthehet dhe mund të jetë më e vështirë të trajtohet herën e dytë.
Nëse infeksioni vazhdon më shumë se 2 javë dhe bëhet kronik, mjeku juaj ka të ngjarë të përshkruajë një regjim më të gjatë antibiotikësh
Hapi 3. Provoni një sprej hundor steroid për të zvogëluar ënjtjen dhe inflamacionin
Nëse sinusiti juaj sphenoid është shkaktuar nga një alergji, mjeku juaj mund t’ju japë një recetë për një llak steroide të hundës. Ndryshe nga antihistaminet pa recetë ose dekongestantët e hundës, spërkatjet steroide të hundës zvogëlojnë inflamacionin pa i tharë sinuset dhe mund të përdoren për periudha të zgjatura kohe.
- Duke zvogëluar inflamacionin e hundës të shkaktuar nga alergjitë, spërkatjet steroide të hundës gjithashtu ndihmojnë në lehtësimin e presionit dhe dhimbjes së sinusit.
- Përdorni gjithmonë sprej hundor me recetë saktësisht siç udhëzohet nga mjeku ose farmacisti juaj.
Hapi 4. Bëni kirurgji endoskopike të sinusit nëse sinusiti juaj nuk përmirësohet
Nëse mjeku juaj përcakton që sinusiti juaj sphenoid është kronik, ata mund të kryejnë një procedurë endoskopike për të pastruar sinuset tuaja. Kirurgjia endoskopike e sinusit mund të heqë shumicën e burimeve të sinusitit, përfshirë mukusin që përmban alergene ose infeksion. Mund të tingëllojë pak e frikshme, por kjo është një procedurë ambulatore pa asnjë prerje. Ju do të keni nevojë vetëm për anestezi të lokalizuar dhe mjeku juaj do të fusë një teleskop të vogël metalik për të hequr bllokimin.
