Hulumtimet tregojnë se nevralgjia post-herpetike (PHN) është një gjendje jashtëzakonisht e dhimbshme që ndonjëherë ndodh pas virusit herpes zoster (herpes zoster). Kjo dhimbje PHN ndodh në zonat në trup ku skuqja e herpes ishte e pranishme. Në përgjithësi, kjo dhimbje ndjek rrugën e nervit në njërën anë të trupit. Ndërsa një skuqje e dhimbshme, me kruajtje, është karakteristika kryesore e herpesit, kjo dhimbje nervore mund të paraprijë shfaqjen e saj. Shumë shpesh, simptoma më e hershme e herpesit është një ndjesi djegieje ose shpimi gjilpërash në lëkurë. Ekspertët vërejnë se mënyra më e mirë për të trajtuar këtë dhimbje nervore është të shëroni herpesin tuaj, të kontrolloni dhimbjen tuaj dhe të zvogëloni rrezikun e komplikimeve.
Hapa
Pjesa 1 nga 5: Reduktimi i Dhimbjes dhe Kruajtjes
Hapi 1. Përpiquni të mos gërvishtni flluskat tuaja
Sado e vështirë të jetë, lërini flluskat tuaja vetëm dhe shmangni gërvishtjet. Ata do të bëhen kore dhe pastaj do të bien vetë. Nëse i gërvishtni, ato do të hapen dhe do të bëhen më të ndjeshme ndaj infeksionit.
Ju gjithashtu do të përhapni baktere me duart tuaja nëse gërvishtni flluskat. Nëse kjo ndodh pa dashje, gjithmonë lani duart më pas për të qëndruar higjienike
Hapi 2. Përdorni një paste sode buke për të zvogëluar acarimin
Soda e bukës ka një pH më të madhe se 7 (duke e bërë atë alkaline), duke i dhënë asaj aftësinë për të neutralizuar kimikatin që krijon ndjesinë e kruajtjes. Kimikati që krijon ndjesinë e kruajtjes është acid me një pH që është më pak se 7.
- Aplikoni një paste të bërë nga 3 lugë çaji sodë buke të përzier me 1 lugë çaji ujë. Kjo lehtëson kruajtjen dhe ndihmon që flluskat të thahen më shpejt.
- Ju mund ta aplikoni këtë paste sa herë të jetë e nevojshme për të lehtësuar kruajtjen.
Hapi 3. Aplikoni një kompresë të ftohtë në flluskat tuaja
Përdorni një kompresë të ftohtë dhe të lagësht për të lehtësuar siklet. Ju mund ta aplikoni këtë kompresë deri në 20 minuta në të njëjtën kohë, disa herë në ditë.
Mund të bëni një kompresë të ftohtë duke mbështjellë një bllok akulli në një peshqir të pastër dhe duke e shtypur atë mbi lëkurën tuaj. Përndryshe, mund të përdorni një qese me perime të ngrira. Vetëm sigurohuni që të mos e vendosni direkt në lëkurën tuaj dhe të mos e mbani në lëkurën tuaj për më shumë se 20 minuta në të njëjtën kohë pasi të dyja këto kushte mund të çojnë në dëmtimin e indeve
Hapi 4. Përhapeni kremin e Benzokainës në flluskat tuaja pasi të keni hequr kompresën e ftohtë
Aplikoni një krem lokal, të tillë si krem benzokaini pa recetë, menjëherë pas aplikimit të kompresës tuaj të ftohtë. Benzokaina punon si një anestetik, duke mpirë përfundimet nervore në lëkurë.
Si një alternativë, bisedoni me mjekun tuaj për përshkrimin e 5% arna Lidocaine. Ju mund ta aplikoni arnën në zonën ku po përjetoni dhimbjen, për sa kohë që lëkura juaj është e paprekur. Ju mund të aplikoni deri në 3 arna në të njëjtën kohë. Ju mund të vishni arna tuaj deri në 12 orë në një periudhë 24 -orëshe
Pjesa 2 nga 5: Ballafaqimi me plagët e infektuara
Hapi 1. Kini kujdes për shenja që plagët tuaja janë të infektuara
Plagët e infektuara janë një lajm i keq, kështu që nëse mendoni se plagët tuaja mund të jenë të infektuara, duhet të kontaktoni menjëherë mjekun tuaj. Shenjat që plagët tuaja janë të infektuara përfshijnë:
- Një ethe
- Një rritje e inflamacionit që shkakton dhimbje shtesë
- Plaga ndihet e ngrohtë në prekje
- Plaga është me shkëlqim dhe e lëmuar
- Simptomat tuaja po përkeqësohen
Hapi 2. Thith plagët tuaja të infektuara në zgjidhjen e Burow
Ju mund të njomni çdo plagë të infektuar në zgjidhjen e Burow (emri tregtar, Domeboro) ose ujin e rubinetit. Kjo ndihmon në zvogëlimin e rrjedhjes, pastrimin e çdo kore dhe qetësimin e lëkurës.
- Zgjidhja e Burow ka veti antibakteriale dhe astringente. Mund ta blini pa recetë në farmacinë tuaj lokale.
- Në vend që të njomni plagët tuaja, ju gjithashtu mund të aplikoni zgjidhjen e Burow direkt në plagët tuaja përmes kompresës së ftohtë. Kompresën mund ta aplikoni deri në 20 minuta, disa herë në ditë.
Hapi 3. Aplikoni krem kapsaicin pasi flluska juaj të ketë marrë kore
Pasi të ketë marrë një plagë, mund të aplikoni krem kapsaicin (p.sh. Zostrix) në të. Ju mund të aplikoni kremin capsaicin deri në 5 herë në ditë në mënyrë që të promovoni shërimin.
Pjesa 3 nga 5: Marrja e ilaçeve pasi fshikëzat janë zhdukur
Hapi 1. Përdorni një copë lidokainë
Pasi të shërohen flluskat, mund të aplikoni një copë lidokainë 5% në lëkurën tuaj për të zvogëluar dhimbjen nervore. Arna e lidokainës siguron lehtësim efektiv të dhimbjes pa rrezikun e efekteve anësore negative
Këto janë në dispozicion në shumicën e farmacive dhe në internet. Arna më të forta mund të jenë të disponueshme përmes mjekut tuaj
Hapi 2. Merrni ilaçe jo-steroide, anti-inflamatore për të lehtësuar dhimbjen tuaj
Ilaçet anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) shpesh përshkruhen përveç ilaçeve të tjera narkotike për të rritur lehtësimin e dhimbjeve. Ato janë të lira dhe shanset janë që ju tashmë keni të paktën një në kabinetin tuaj të banjës.
Shembuj të NSAID -ve përfshijnë acetaminofen, ibuprofen ose indometacinë. Këto ilaçe mund të merren deri në tre herë në ditë - thjesht sigurohuni që të ndiqni etiketën për udhëzimet mbi dozën e duhur për ju
Hapi 3. Provoni kortikosteroidet për të lehtësuar dhimbjen tuaj nervore
Kortikosteroidet shpesh përshkruhen për njerëz të moshuar relativisht të shëndetshëm që paraqiten me dhimbje nervore të moderuar deri të fortë. Kortikosteroidet shpesh përshkruhen përveç ilaçeve antivirale.
Bisedoni me mjekun tuaj për këtë mundësi. Kortikosteroidet efektivë (domethënë më të fortë) janë në dispozicion vetëm me recetë
Hapi 4. Bisedoni me mjekun tuaj për marrjen e analgjezikëve narkotikë
Analgjezikët narkotikë nganjëherë përshkruhen për të trajtuar dhimbje të forta nervore të shkaktuara nga herpes. Sidoqoftë, narkotikët japin vetëm lehtësim simptomatik - ato nuk trajtojnë shkakun e dhimbjes.
Përveç kësaj, narkotikët janë substanca varësie nga të cilat pacienti mund të bëhet i varur shpejt. Prandaj përdorimi i tyre duhet të monitorohet me kujdes nga një mjek
Hapi 5. Merrni një recetë për ilaqet kundër depresionit triciklik
Ndonjëherë ilaqet kundër depresionit triciklik përshkruhen për të trajtuar lloje të veçanta të dhimbjeve nervore të shkaktuara nga herpes. Edhe pse mekanizmi i tyre i saktë është i panjohur, ata punojnë duke bllokuar receptorët e dhimbjes në trup.
Hapi 6. Merrni ilaçe anti-epileptike për të trajtuar dhimbjet nervore
Ilaçet antiepileptike përdoren gjerësisht në klinikat e dhimbjeve për të trajtuar dhimbjet neuropatike. Ka shumë lloje të barnave antiepileptike, të tilla si fenitoina, karbamazepina, lamotrigina dhe gabapentin, secila prej të cilave mund të përshkruhet për të trajtuar dhimbjen nervore në pacientët me herpes.
Për dy hapat e mësipërm, mjeku juaj do të dijë nëse këto janë trajtime të zbatueshme për ju. Në përgjithësi, këto të dyja janë të rezervuara për raste më serioze të dhimbjes nervore
Pjesa 4 nga 5: Trajtimi i Dhimbjes Nervore me Procedura Kirurgjikale
Hapi 1. Merrni një injeksion alkooli ose fenoli
Një nga teknikat më të thjeshta kirurgjikale për lehtësimin e dhimbjeve nervore është injektimi i alkoolit ose fenolit në degën periferike të nervit. Kjo shkakton dëmtim të përhershëm të nervit, duke ndihmuar kështu në parandalimin e dhimbjes.
Kjo është një procedurë e kryer nga një profesionist mjekësor. Historia dhe gjendja juaj shëndetësore do të përcaktojnë nëse kjo është një rrugë e përshtatshme për të ndjekur
Hapi 2. Provoni stimulimin nervor elektrik transkutan (TENS)
Ky trajtim përfshin vendosjen e elektrodave mbi nervat që shkaktojnë dhimbjen. Këto elektroda japin impulse të vogla, pa dhimbje elektrike në rrugët nervore aty pranë.
- Saktësisht se si këto impulse lehtësojnë dhimbjen është e pasigurt. Një teori është se impulset stimulojnë prodhimin e endorfinave, qetësuesit natyralë të trupit tuaj.
- Fatkeqësisht, ky trajtim nuk funksionon për të gjithë, por tenton të jetë më efektiv nëse jepet në lidhje me një ilaç të quajtur pregabalin.
Hapi 3. Merrni parasysh stimulimin e palcës kurrizore ose nervit periferik
Këto pajisje janë të ngjashme me TENS, por janë ngulitur ‘’ nën’’ në lëkurë. Ashtu si njësitë TENS, ju mund t'i aktivizoni dhe fikni këto njësi sipas nevojës për të kontrolluar dhimbjen.
- Para se pajisja të implantohet kirurgjikisht, mjekët bëjnë një provë së pari duke përdorur një elektrodë me tela të hollë. Gjyqi është bërë për të siguruar që stimuluesi të sigurojë lehtësim efektiv të dhimbjes.
- Elektroda futet përmes lëkurës tuaj në hapësirën epidurale mbi palcën kurrizore për një stimulues të palcës kurrizore, ose nën lëkurën tuaj mbi një nerv periferik në rastin e një stimuluesi nervor periferik.
Hapi 4. Flisni me mjekun tuaj për dëmtimin e radiofrekuencave të pulsuara (PRF)
Kjo është një formë shumë e sigurt dhe efektive e qetësimit të dhimbjeve që përdor radiofrekuencën për të moduluar dhimbjen në nivel molekular. Pas një trajtimi të vetëm, qetësimi i dhimbjes mund të zgjasë deri në 12 javë.
Pjesa 5 nga 5: Luftimi i herpesit para se të shfaqet
Hapi 1. Njihni simptomat e herpesit
Herpes fillimisht paraqitet si dhimbje, kruajtje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në lëkurë. Ndonjëherë këto simptoma fillestare përcillen me konfuzion, lodhje, ethe, dhimbje koke, humbje të kujtesës, stomak të shqetësuar dhe/ose dhimbje stomaku.
Deri në pesë ditë pas shfaqjes së këtyre simptomave fillestare, një skuqje e dhimbshme mund të shfaqet në njërën anë të fytyrës ose trupit
Hapi 2. Vizitoni mjekun tuaj brenda 24 deri në 48 orë nëse mendoni se keni herpes zoster
Nëse mendoni se keni herpes, vizitoni mjekun tuaj brenda 24 deri në 48 orë. Ilaçet antivirale si famciclovir, valtrex dhe aciklovir mund të përdoren për të trajtuar në mënyrë efektive simptomat e herpesit, por vetëm nëse ato fillojnë brenda 48 orëve nga fillimi.
Nëse filloni të merrni ilaçin tuaj antiviral pas 48 orësh, mund të mos jetë aq efektiv. Për më tepër, mbani në mend se antiviralët tuaj nuk do të parandalojnë PHN
Hapi 3. Përdorni një mjekim lokal për të pastruar herpesin para se të përkeqësohet
Përveç ilaçeve antivirale, mjeku juaj mund të përshkruajë një mjekim lokal, siç është caladryl. Caladryl mund të ndihmojë lezionet tuaja tashmë të hapura duke zvogëluar dhimbjen dhe kruajtjen.
- Caladryl funksionon duke ndërhyrë në sinjalet e dhimbjes që nervat dërgojnë në tru dhe është në dispozicion në formë xhel, locion, llak ose shkop.
- Caladryl mund të aplikohet çdo 6 orë, deri në 4 herë në ditë. Ju duhet të lani dhe thani zonën e prekur para aplikimit.
- Si një opsion tjetër, pyesni mjekun tuaj për recetat 5% të ngjitëseve të Lidokainës (Lipoderm). Ju mund të aplikoni arna në lëkurën e paprekur për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes tuaj.
- Për një opsion pa recetë, përdorni krem kapsaicin (Zostrix, Zostrix HP). Aplikoni kremin në lëkurën e paprekur 3 deri në 4 herë në ditë. Kremi mund të shkaktojë ndjesi djegieje ose pickimi kur e aplikoni, por ky efekt anësor duhet të largohet. Nëse jo, ndaloni përdorimin e kremës. Sigurohuni që të lani dhe thani duart tërësisht pasi të aplikoni kremin.
Hapi 4. Flisni me mjekun tuaj për mjekimet orale për PHN
Mjeku juaj mund të përshkruajë gabapentin (Neurontin) ose pregabalin (Lyrica) për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave tuaja PHN. Ju mund ta përdorni ilaçin deri në 6 muaj, megjithëse mjeku juaj do t’ju zvogëlojë herët nëse simptomat tuaja largohen para shenjës së 6 muajve. Mos e ndërprisni marrjen e ilaçeve papritur. Mjeku juaj do t’ju ndihmojë ta zvogëloni atë.
Të gjitha ilaçet kanë efekte anësore. Efektet anësore të mundshme të këtyre ilaçeve përfshijnë çështjet e kujtesës, qetësimin, çekuilibrat e elektroliteve dhe çështjet e mëlçisë. Bisedoni me mjekun tuaj nëse keni ndonjë efekt anësor
Hapi 5. Pyesni mjekun tuaj nëse terapia me kortikosteroide është e përshtatshme për ju
Nëse keni dhimbje të moderuar deri në të forta të shkaktuara nga shpërthimi juaj, mjeku juaj mund të përshkruajë kortikosteroidin prednizon oral, së bashku me aciklovir. Terapia me kortikosteroide mund të zvogëlojë dhimbjen tuaj nervore, por nuk funksionon për të gjithë.
- Mjeku juaj do të përshkruajë kortikosteroide vetëm nëse nuk jeni duke marrë ilaçe që ndërveprojnë me ta. Sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj për çdo ilaç tjetër që jeni duke marrë.
- Për shembull, mjeku juaj mund të përshkruajë deri në 60 mg prednisone deri në 10-14 ditë, duke ju zvogëluar para se të ndaloni marrjen e ilaçeve.
