Nëse mjeku juaj ju diagnostikon me simptoma të parregullta kardiake, ata mund të përshkruajnë një monitor Holter që ju të vishni. Kjo pajisje mjaft e zakonshme ndihmon në monitorimin e aktivitetit elektrik në zemrën tuaj. Do t'i japë mjekut tuaj një kuptim të mirë se si vepron zemra juaj në baza ditore. Nëse ju është përshkruar një monitor Holter, me siguri do të duhet ta mbani atë për dy deri në 14 ditë, në varësi të dëshirave të mjekut tuaj.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Marrja e përshkrimit të monitorit
Hapi 1. Vendosni nëse keni nevojë të shihni kardiologun
Nëse besoni se keni probleme me zemrën, duhet të caktoni një takim me një kardiolog. Kardiologu juaj do të jetë në gjendje t'ju këshillojë se cilat duhet të jenë hapat e ardhshëm dhe cilat teste duan që ju t'i nënshtroheni.
Nëse nuk keni një kardiolog, caktoni një takim me ofruesin tuaj të kujdesit parësor dhe ata do t'ju japin një referim tek një kardiolog nëse keni nevojë për të
Hapi 2. Caktoni një takim me kardiologun
Do t'ju duhet një takim me një kardiolog ose një spital për të marrë monitorin. Në mënyrë tipike, një monitor vishet për 24 deri në 48 orë, por ky afat mund të rritet deri në disa javë sipas gjykimit të mjekut tuaj. Mjeku juaj do të përshkruajë kohën e kërkuar për ju.
- Mjeku juaj në përgjithësi do të dëshirojë të bëjë një Elektrokardiogramë (EKG) dhe një Ekokardiogramë para se të përdorni monitorin Holter. EKG dhe Echo do t'i japin kardiologut tuaj një lexim të aktivitetit të zemrës suaj në atë moment. Por mjeku juaj mund të dëshirojë një lexim të zgjatur dhe më të detajuar.
- Disa arsye të zakonshme që njerëzit përfundojnë të veshin një monitor Holter përfshijnë dyshimin se kanë një aritmi të parregullt ose kontrollimin për të parë nëse ilaçe të ndryshme po funksionojnë në mënyrë efektive.
Hapi 3. Merrni monitorin
Kur shkoni të merrni monitorin tuaj për herë të parë, teknologjia mund ta vendosë atë për ju. Nëse e bëjnë këtë, ata do të vendosin arna ngjitëse në lëkurën tuaj që ndihmojnë në leximin më të qartë. Nëse teknologjia ju jep vetëm monitorin, do të duhet ta lidhni vetë.
Pjesa 2 nga 3: Bashkimi i monitorit
Hapi 1. Pastroni lëkurën tuaj
Hapi i parë në lidhjen e monitorit tuaj Holter është që të pastroni lëkurën tuaj shumë mirë me sapun dhe alkool ku pads ngjitës do të ngjiten në trupin tuaj. Vini re se disa prej tyre kanë një xhel për të ngjitur, dhe disa prej tyre kanë jastëkë që ngjiten vetë.
Nëse monitori juaj vjen me peceta pastrimi, përdorni ato për të pastruar zonën sa herë që vendosni jastëkë të rinj ngjitës
Hapi 2. Bashkoni sensorët në lëkurën tuaj
Vendosni jastëkët ngjitës në trupin tuaj sipas udhëzimeve - kjo zakonisht nënkupton tre jastëkë në gjoksin tuaj dhe një pranë fundit të kafazit tuaj të krahut në anën e poshtme, të majtë. Sigurojini prizat elektrike në jastëkët sipas udhëzimeve.
Në mënyrë tipike, kabllot do të kapen në vendin e tyre në jastëkët ngjitës, por mund t'ju duhet të përdorni një shirit kirurgjik ngjitës në vend të tij
Hapi 3. Aktivizimi i pajisjes
Ekzistojnë lloje dhe marka të ndryshme të monitorëve Holter, kështu që udhëzimet për aktivizimin e pajisjes mund të ndryshojnë; megjithatë, për shumicën e monitorëve Holter, nuk do të keni nevojë të bëni asgjë përveç të siguroheni që bateria është e ngarkuar për të ruajtur funksionalitetin.
- Nëse bateria është e ngarkuar, pajisja ndizet automatikisht.
- Sigurohuni që shihni dritat e aktivitetit që ndizen në vetë monitorin, në mënyrë që të dini se po funksionon siç duhet.
Hapi 4. Kryeni aktivitetet tuaja normale
Isshtë e rëndësishme të jetoni jetën tuaj normalisht duke veshur monitorin në mënyrë që kardiologu juaj të marrë një paraqitje të mirëfilltë të aktivitetit tuaj të zemrës në jetën tuaj normale; megjithatë, nuk do t'ju lejohet të lagni monitorin, që do të thotë se do t'ju duhet ta hiqni atë kur bëni dush. Sigurohuni që ta lidhni sërish monitorin sapo të keni përfunduar dushin dhe të keni tharë trupin tuaj.
Shtë e rëndësishme të shmangni të gjitha aktivitetet që do të lagnin monitorin ndërsa e vishni. Mos bëni dush me monitor, shmangni ushtrimet e djersitura, mos bëni not, etj
Hapi 5. Mbani baterinë të ngarkuar
Ju do të duhet të siguroheni që bateria për monitorin të mbetet e ngarkuar. Kardiologu juaj me siguri do t’ju japë një bateri shtesë në mënyrë që të keni gjithmonë një të ngarkuar plotësisht që ta ndërroni sipas nevojës. Në këtë mënyrë, gjithmonë mund të ngarkoni njërën bateri ndërsa tjetra është duke u përdorur.
- Në mënyrë tipike, do t'ju jepet një port i karikimit të baterisë në të cilin bateria thjesht futet për ta ngarkuar.
- Ju do të merrni udhëzime të qarta në lidhje me ngarkimin e baterive nga tekniku në zyrën e kardiologut para se të niseni.
Hapi 6. Mbani një ditar
Importantshtë e rëndësishme të mbani shënimin e simptomave tuaja kardiake ndërsa vishni monitorin Holter. Mbani një ditar ose ditar dhe shkruani shënime për çdo ngjarje jonormale kardiake që ndjeni kur vishni monitorin. Kjo do t'i japë mjekut tuaj një pamje më të plotë të asaj që po ndodh me shëndetin tuaj kardiak.
Disa monitorë vijnë me një pajisje të veçantë të ngjashme me telefonin që ju lejon të "gjurmoni" simptomat tuaja. Kjo do të thotë që ju njoftoni kompaninë monitoruese kur ndjeni një simptomë në mënyrë që ata të dinë t'i kushtojnë vëmendje të veçantë asaj që po ndodh në monitor në atë kohë
Pjesa 3 nga 3: Kthimi i monitorit
Hapi 1. Hiqni monitorin nga trupi juaj
Kur të ketë mbaruar periudha e matjes së të dhënave, hiqni pads dhe vendoseni pajisjen përsëri në kutinë/paketimin e saj. Mjeku juaj mund të ketë një tretës për të ndihmuar në lehtësimin e heqjes së njollave pasi ato shpesh mund të lënë shenja ngjitëse në lëkurë për ditë pas heqjes.
Hapi 2. Kthejeni pajisjet
Monitoruesi është në thelb një qira nga zyra e mjekut; nuk është e jotja për ta mbajtur. Ju duhet ta ktheni atë tek kardiologu brenda një periudhe të caktuar kohe. Nëse nuk e ktheni, ata do t'ju paguajnë për pajisjet.
Ju mund të keni nevojë të shkoni fizikisht në zyrën e kardiologut për të kthyer monitorin, ose mund të jeni në gjendje ta dërgoni atë thjesht në zyrën e tyre. E gjitha varet nga preferencat e kardiologut, por ata do t’ju bëjnë të qartë se si duan që ju ta ktheni pajisjen para se të largoheni me të
Hapi 3. Programoni një takim pasues me kardiologun tuaj
Kardiologu juaj do të lexojë rezultatet nga monitori juaj Holter dhe do ta diskutojë atë me ju në këtë takim. Ata do t'ju njoftojnë nëse ka ndonjë problem dhe cilat janë kurset e mundshme të trajtimit.
- Mjeku do të lexojë të dhënat nga makina dhe do t'i interpretojë ato; ata pastaj do të vendosin se ku do ta marrin trajtimin tuaj nga këtu.
- Kardiologu juaj mund të kujdeset për të gjitha këto me një telefonatë në vend të një takimi pasues.
Këshilla
- Nëse njëra prej prizave del nga jastëku, lidheni atë sa më shpejt të jetë e mundur me më shumë kasetë.
- Mundohuni të mos bëni asgjë që ju bën të djersiteni rëndë ose të vini në kontakt me ndonjë ujë tjetër.
- Disa monitorë Holter janë më të vegjël se të tjerët; më të vegjlit janë madhësia e një kuvertë kartash dhe kanë katër drejtime. Ato variojnë në madhësi deri në pako të mëdha me 8+ priza. Për ato më të mëdhatë, me siguri ose do të vishni pakon/regjistruesin e baterisë në qafë, ose të kapur në një rrip.
- Mund t'ju jepet një ditar ose fletë e vogël për ta plotësuar në rast se përjetoni ndonjë simptomë jonormale. Shënoni kohën dhe simptomën dhe sigurohuni që ta ktheni ditarin përsëri me monitorin.
