Si të identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat: 11 hapa

Përmbajtje:

Si të identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat: 11 hapa
Si të identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat: 11 hapa

Video: Si të identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat: 11 hapa

Video: Si të identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat: 11 hapa
Video: Këto janë 6 shenjat që jep trupi përpara një ataku kardiak, mos i injoroni 2024, Marsh
Anonim

Ashtu si burrat, gratë zakonisht do të ndiejnë një presion ose shtrëngim në gjoks kur përjetojnë një sulm në zemër. Por gratë gjithashtu shpesh përjetojnë disa nga simptomat e tjera, më pak të njohura të një sulmi në zemër, dhe në fakt kanë më shumë të ngjarë të vdesin nga një sulm në zemër sesa burrat, për shkak të diagnozës së gabuar ose trajtimit të vonuar. Për shkak të kësaj, është e rëndësishme të dini se cilat simptoma duhet të keni kujdes nëse jeni grua. Nëse mendoni se keni një sulm në zemër, telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës për ndihmë.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Identifikimi i simptomave

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 2
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 2

Hapi 1. Merrni parasysh çdo shqetësim në gjoks ose shpinë

Një nga simptomat kryesore të një sulmi në zemër është një ndjenjë e rëndesës, shtrëngimit, shtrëngimit ose presionit në gjoks ose pjesën e sipërme të shpinës. Kjo dhimbje mund të mos jetë e papritur ose e fortë. Mund të zgjasë për disa minuta, pastaj ik dhe kthehu.

Disa njerëz e ngatërrojnë dhimbjen e sulmit në zemër për urth ose dispepsi. Nëse kjo dhimbje nuk fillon menjëherë pas ngrënies, nëse zakonisht nuk keni urth, ose nëse shoqërohet me nauze (ndjenja se do të vjella), duhet të vizitoni urgjencën

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 1
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 1

Hapi 2. Identifikoni çdo shqetësim në pjesën e sipërme të trupit tuaj

Gratë që vuajnë nga një sulm në zemër mund të përjetojnë dhimbje të mprehtë që i ngjan një dhimbje dhëmbi ose veshi në nofull, qafë, shpatull ose shpinë. Kjo dhimbje ndodh sepse nervat që furnizojnë këto zona po furnizojnë edhe zemrën. Kjo dhimbje mund të vijë dhe të shkojë për një kohë para se të bëhet më e fortë. Mund të jetë edhe aq intensive saqë ju zgjon gjatë natës.

  • Këto dhimbje mund të ndihen në çdo vend në të njëjtën kohë, ose vetëm në disa nga vendet e listuara.
  • Gratë shpesh nuk përjetojnë dhimbje në krahun ose shpatullat e tyre, burrat shpesh raportojnë kur kanë një sulm në zemër.
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 5
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 5

Hapi 3. Kërkoni ndonjë marramendje dhe/ose marramendje

Nëse papritmas ndiheni të dobët, zemra juaj mund të mos marrë gjakun që i nevojitet. Nëse gulçimi ose një djersë e ftohtë shoqëron marramendjen (ndjenja sikur dhoma po rrotullohet) ose marramendje (ndjenja se mund të bini të fikët), mund të keni një sulm në zemër. Ulja e rrjedhjes së gjakut në tru shkakton këto simptoma.

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 6
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 6

Hapi 4. Vini re gulçim

Nëse ndiheni të errësuar krejt papritur, kjo mund të jetë një shenjë e një sulmi në zemër. Të ndihesh i dredhur do të thotë të ndihesh sikur nuk mund të marrësh frymë. Nëse ndiheni pa frymë, provoni të merrni frymë përmes buzëve të ngjeshura (sikur do të fishkëlleni). Ju përdorni më pak energji kur merrni frymë në këtë mënyrë. Kjo metodë e frymëmarrjes gjithashtu mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të relaksuar dhe të zvogëloni ndjenjën e "gulçimit".

Kur keni një sulm në zemër, presioni i gjakut në mushkëritë dhe zemrën tuaj rritet ndërsa funksioni i pompimit të zemrës zvogëlohet

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 7
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 7

Hapi 5. Shikoni për çdo simptomë gastrointestinale, të tilla si nauze, dispepsi dhe të vjella

Simptomat gastrointestinale janë simptoma më të zakonshme të një sulmi në zemër për gratë sesa për burrat. Këto simptoma shpesh anashkalohen nga gratë si rezultat i stresit ose gripit. Shtë rezultat i qarkullimit të dobët dhe mungesës së oksigjenit në gjak. Ndjenjat e përzier dhe dispepsi mund të zgjasin për një kohë.

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 8
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 8

Hapi 6. Konsideroni nëse keni pasur vështirësi të merrni frymë pas zgjimit

Apnea obstruktive e gjumit ndodh kur indet e buta në gojë, të tilla si gjuha dhe fyti, bllokojnë rrugët e sipërme të frymëmarrjes.

  • Një diagnozë e apneas së gjumit do të thotë që ju të ndaloni frymëmarrjen për të paktën 10 sekonda në mënyrë të përsëritur gjatë gjumit. Kjo ndërprerje në procesin e frymëmarrjes zvogëlon rrjedhjen e gjakut nga zemra.
  • Hulumtimet nga Universiteti Yale sugjerojnë se apnea e gjumit rrit rrezikun e vdekjes ose të sulmit në zemër me 30 përqind (gjatë një periudhe pesëvjeçare). Nëse zgjoheni dhe nuk arrini të merrni frymë, mund të keni një sulm në zemër.
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 9
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 9

Hapi 7. Mendoni nëse jeni duke u shqetësuar

Djersitja, gulçimi dhe një rrahje e shpejtë e zemrës (zemra e shpejtë) ndodh shpesh me ankth. Këto simptoma janë gjithashtu të zakonshme me një sulm në zemër. Nëse papritmas ndiheni të shqetësuar (të shqetësuar), kjo mund të jetë nervat tuaja që reagojnë ndaj tendosjes së tepërt të zemrës tuaj. Ankthi gjithashtu mund të shkaktojë pagjumësi për disa gra.

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 10
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 10

Hapi 8. Kërkoni dobësi dhe lodhje

Megjithëse lodhja është një simptomë e zakonshme e shumë kushteve, përfshirë një javë të zënë në punë, lodhja gjithashtu mund të shkaktohet nga një rënie e rrjedhjes së gjakut në trurin tuaj. Nëse keni vështirësi në përfundimin e detyrave tuaja të përditshme sepse keni nevojë të ndaloni dhe pushoni (më shumë se zakonisht), gjaku mund të mos pompojë nëpër trupin tuaj me ritmin e tij të rregullt dhe mund të tregojë se jeni në rrezik për një sulm në zemër. Disa gra gjithashtu raportojnë një ndjenjë të rëndesës në këmbët e tyre në javët ose muajt që çojnë në një sulm në zemër.

Metoda 2 nga 2: Kuptoni Rëndësinë e Identifikimit të Simptomave

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 12
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 12

Hapi 1. Dijeni se gratë kanë më shumë gjasa të vdesin nga një sulm në zemër

Gratë që kanë një sulm në zemër kanë më shumë të ngjarë të vdesin si rezultat i trajtimit të vonuar ose diagnozës së gabuar. Nëse mendoni se keni një sulm në zemër, sigurohuni që ta thoni këtë kur telefononi shërbimet e urgjencës. Kjo do të ndihmojë për të siguruar që mjeku juaj do të marrë parasysh mundësinë e një sulmi në zemër, edhe nëse simptomat tuaja nuk janë simptoma tipike të sulmit në zemër.

Mos e shtyni trajtimin nëse mendoni se mund të keni një sulm në zemër ose keni probleme me zemrën

Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 13
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 13

Hapi 2. Njohni ndryshimin midis një sulmi në zemër dhe një sulmi paniku

Një sulm paniku zakonisht ndodh për shkak të një situate stresuese. Ajo që në fakt shkakton që një individ të vuajë nga çrregullimi paniku është i panjohur; megjithatë, kjo gjendje tenton të shfaqet në familje. Gratë dhe individët në moshën 20 ose 30 vjeç janë në rrezik më të lartë për të pësuar sulme paniku. Simptomat që zakonisht përjetohen gjatë një sulmi paniku, por nuk janë të zakonshme gjatë një sulmi në zemër përfshijnë:

  • Terror i fortë
  • Pëllëmbët e djersitura
  • Fytyrë e skuqur
  • Të dridhura
  • Shtrëngimi i muskujve
  • Ndiheni sikur keni nevojë të ikni
  • Frika se mos "çmendesh"
  • Afshet e nxehta
  • Problem me gëlltitjen, ose shtrëngim në fyt
  • Dhimbje koke
  • Këto simptoma mund të përfundojnë brenda pesë minutash, ose mund të arrijnë kulmin pas 20 minutash.
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 14
Identifikoni simptomat e sulmit në zemër te femrat Hapi 14

Hapi 3. Kërkoni ndihmë mjekësore nëse përjetoni simptoma të sulmit të panikut, por keni pasur më parë një sulm në zemër

Nëse dikush që ka përjetuar më parë një sulm në zemër ka ndonjë nga simptomat e listuara më sipër, ai duhet të vizitojë urgjencën. Një individ i cili është diagnostikuar me një çrregullim paniku dhe është i shqetësuar për të pësuar një sulm në zemër duhet të kërkojë një vlerësim kardiak.

Këshilla

Shikoni mjekun tuaj për një kontroll të plotë nëse keni shqetësime për shëndetin tuaj të zemrës, por nuk keni simptoma të një sulmi në zemër

Recommended: