Nëse kohët e fundit këmbët tuaja duken pak më keq për veshin, ne kemi një lajm të mirë. Heqja e lëkurës së vdekur nga këmbët tuaja është me të vërtetë e thjeshtë, dhe ju keni shumë mundësi të ndryshme që mund të provoni. Pastrimi, njomja dhe trajtimet gjatë natës mund të ndihmojnë në rikthimin e këmbëve tuaja në gjendjen e tyre më të lëmuar dhe më të butë. Shikoni këshillat tona më poshtë për të mësuar se si!
Hapa
Metoda 1 nga 3: Thithja e këmbëve tuaja
Hapi 1. Thithni këmbët në ujë të ngrohtë dhe pastrojeni
Një nga zgjidhjet më themelore është thithja e këmbëve për një kohë të gjatë për të zbutur lëkurën e vdekur dhe pastruar atë me një gur shtufi ose furçë këmbësh. Mbushni një banjë ose vaskë të vogël me ujë të mjaftueshëm për të mbuluar majat e këmbëve tuaja dhe thithni për 20 minuta. Pastroni butësisht lëkurën e vdekur nga këmbët tuaja.
- Kjo është më efektive për kallot e gjera, të cekëta, si ato që formohen në thembrën e këmbëve tuaja.
- Kjo bëhet më mirë me butësi sepse nuk doni të ekspozoni shumë lëkurë të papërpunuar ose këmbët tuaja do të dëmtojnë. Pastroni pak nga pak dhe përsëriteni gjatë disa ditëve.
- Lëkura e trashë është shpesh për shkak të kallove nga presioni ose fërkimi në këmbët tuaja, por rruajtja e saj do të parandalojë që kallusi të dëmtojë lëkurën nën të.
Hapi 2. Përgatitni një njomje me lëng limoni
Në një vaskë të vogël plastike, derdhni lëng limoni aq sa të mbulojë fundin e këmbëve tuaja. Nëse nuk keni lëng limoni të mjaftueshëm për këtë, është mirë të holloni me një sasi të barabartë ujë të ngrohtë. Thithni për dhjetë minuta, më pas shpëlajeni dhe thajeni.
- Lëngu i limonit të paholluar do t'i japë këmbëve tuaja një trajtim më të fortë sesa nëse e holloni me ujë.
- Sigurohuni që të mos keni ndonjë prerje ose plagë të hapura në këmbët tuaja pasi acidi në lëngun e limonit do të shkaktojë djegie ekstreme në ato zona.
Hapi 3. Bëni një banjë këmbësh me kripë Epsom
Mbushni një banjë këmbësh, ose enë të vogël plastike, gjysmë të mbushur me ujë të ngrohtë deri pak të nxehtë. Shtoni një gjysmë filxhan (118.3 ml) kripë Epsom në ujë. Thith këmbët për 10 minuta. Fërkojeni butësisht me një gur shtufi për të hequr lëkurën e vdekur që njomja është liruar.
Punon më mirë nëse e përsërisni çdo dy deri në tre ditë për të shmangur tharjen e këmbëve përsëri. Mund të duhen disa ditë njomje për të vërejtur një ndryshim të madh në lëkurën e këmbëve tuaja
Hapi 4. Shfrytëzoni fuqinë e uthullit
Natyra acidike e uthullës së bardhë dhe uthullës së mollës i bën ato të shkëlqyera për heqjen e lëkurës së vdekur. Në një banjë këmbësh, ose vaskë të vogël plastike, përzieni pjesë të barabarta uthull dhe ujë të butë të nxehtë. Për rezultate më të mira, thithni këmbët për rreth 45 minuta dhe më pas fërkojini butësisht me një shtuf.
Një mënyrë tjetër për të përdorur këtë zgjidhje është të njomni këmbët tuaja në përzierjen e uthullit dhe ujit për rreth pesë minuta dhe më pas të zhyteni në uthull molle të pastër për 15 minuta. Kjo bën një njomje më të fortë se uthulla e holluar
Metoda 2 nga 3: Aplikimi i pastave të këmbëve
Hapi 1. Mish një banane dhe fshij atë në këmbët tuaja
Sigurohuni që përdorni banane që janë sa më të pjekura, pothuajse deri në pikën e të qenit shumë të pjekura për të ngrënë. Vendosni një ose dy banane në një tas. Përdorni një pirun ose majë për të përzier më pas në një pastë të lëmuar. Aplikojeni në këmbë dhe lëreni për rreth 20 minuta. Më pas shpëlajini këmbët tuaja të pastra.
Sigurohuni që të mbani këmbët tuaja nga toka dhe mobiljet. Provoni t'i mbështetni në një mbështetëse për këmbët për kohëzgjatjen. Mund të jetë gjithashtu e zgjuar të keni një vaskë të vogël me ujë në mënyrë që t'i pastroni me lehtësi kur të keni mbaruar
Hapi 2. Përzieni lëngun e limonit, vajin e ullirit dhe sheqerin kaf
Kombinoni 1 lugë gjelle (14.8 ml) lëng limoni (rreth gjysma e një limoni të freskët), me 2 lugë gjelle (29.6 ml) vaj ulliri dhe 2 lugë gjelle (29.6 ml) sheqer kafe. Përziejini plotësisht derisa të formohet një paste. Masazhoni këmbët për 2-3 minuta dhe më pas lëreni të qëndrojë në këmbët tuaja për 15 minuta. Shpëlajeni përzierjen nga këmbët tuaja.
- Për të vazhduar këmbët e buta, kryeni këtë ritual në baza javore.
- Sigurohuni që të uleni diku të rehatshëm ku mund t'i mbani këmbët të mbështetura gjatë gjithë kohës.
Hapi 3. Aplikoni një përzierje aspirina të shtypur në këmbët tuaja
Thërrmojeni 5-6 aspirinë të pa veshura me llaç dhe murtajë, nëse keni një të tillë, ose në një qese të vogël të stilit zip me pjesën e pasme të një lugë. Derdhni pluhurin e aspirinës në një tas dhe shtoni sp lugë (2.5 ml) ujë dhe ½ lugë (2.5 ml) lëng limoni. Përziejini së bashku. Aplikojeni në këmbë dhe lëreni të qëndrojë aty për rreth 10 minuta. Shpëlajeni pastër.
- Përzierja mund të dëshirojë të ikë nga këmbët tuaja, prandaj konsideroni të mbështillni një peshqir të ngrohtë rreth secilës këmbë për të ndihmuar në mbajtjen e përzierjes në vend.
- Pasi shpëlani këmbët tuaja të pastra, ju mund të fshini butësisht secilën këmbë me një gur shtufi për heqjen e lëkurës së vdekur.
Metoda 3 nga 3: Aplikimi i Trajtimeve Njëditore
Hapi 1. Lyeni secilën këmbë me dyll parafine
Dylli i parafinës përdoret shpesh në produktet e bukurisë për të hidratuar lëkurën. Ngroheni pak në një tas të sigurt për mikrovalë. Pasi të nxehet, derdhni me kujdes mbi një pjatë ose tigan, aq të madh sa të përshtatet me këmbën tuaj. Vendoseni butësisht secilën këmbë në dyll. Lëreni dyllin të ngurtësohet dhe vendosni një çorap në secilën këmbë. Lëreni atë në këmbët tuaja për një natë dhe hiqeni atë në mëngjes.
- Sasia e saktë e nevojshme mund të ndryshojë në varësi të madhësisë së këmbëve tuaja. Filloni me rreth ½ filxhan (118.3 ml) dhe nëse kjo përfundon të mos jetë e mjaftueshme, përdorni pak më shumë herën tjetër.
- Kur e hiqni dyllin në mëngjes, hidheni atë në plehra. Mundohuni të mos bini në qilim.
- Ju mund të blini çorape që janë bërë posaçërisht për këtë lloj trajtimi gjatë natës nëse nuk doni të merrni dyll në çorapet tuaja të zakonshme.
Hapi 2. Fërkojini këmbët me vazelinë dhe lëng limoni
Në një tas të vogël, përzieni 1 lugë gjelle (14.8 ml) vazelinë me 2-3 pika lëng limoni. Masazhoni butësisht këtë përzierje në këmbët tuaja para gjumit dhe vishni çorape për të mos u fërkuar me çarçafë.
- Për trajtime të përsëritura, mund të dëshironi të caktoni një ose dy palë çorape që janë posaçërisht për këtë qëllim.
- Ju gjithashtu mund të zëvendësoni lëngun e limonit, sepse të dy kanë veti acidike që ndihmojnë në heqjen e lëkurës së vdekur.
Hapi 3. Qetësoni me bollgur dhe bajame
Merrni ¼ filxhan (59.1 ml) bollgur dhe përzieni derisa të bëhet pluhur dhe i lëmuar. Pastaj bëni të njëjtën gjë me ¼ filxhan (59.1 ml) bajame. Hidhini të dy pluhurat në një tas dhe shtoni 2 lugë gjelle (29.6 ml) mjaltë dhe 3 lugë gjelle (44.4 ml) gjalpë kakao të klasës ushqimore. Përziejini tërësisht në një përzierje të lëngshme. Aplikoni këtë përzierje në këmbët tuaja dhe vishni çorape në shtrat. Shpëlajeni në mëngjes.
- Ky proces mund të bëhet çdo javë, ose disa herë në javë, për të hequr ngadalë lëkurën e vdekur dhe për t'i bërë këmbët tuaja më të buta.
- Nëse nuk keni blender, mund të shtypni bollgurin dhe bajamet në një qese plastike me një çekiç. Ju mund të bëni gjithçka që është e mundur për t'i marrë ato sa më afër pluhurit.