Vaji i kastorit është përdorur që nga kohërat e lashta. Isshtë i njohur si një mënyrë efektive për të lehtësuar kapsllëkun, për shembull. Meqenëse nuk ka shije të shkëlqyeshme, përzierja ose ndjekja e një doze me lëng do të ndihmojë. Alsoshtë gjithashtu një bartës i dobishëm për vajrat esenciale në disa raste. Nëse e merrni atë për ndonjë arsye mjekësore, megjithatë, bisedoni së pari me një mjek.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Heqja e Kapsllëkut
Hapi 1. Ftojeni vajin e kastorit
Edhe pse është shumë efektiv, vaji i kastorit është gjithashtu i njohur për shijen e pakëndshme. Lënia e vajit në frigorifer për të paktën një orë para marrjes së tij përmirëson përvojën për disa njerëz. Shija nuk do të ndryshojë, por mund të jetë më e lehtë të tolerohet kur vaji është i ftohtë.
Ju gjithashtu mund të jeni në gjendje të gjeni varietete të aromatizuara të vajit të ricinit në një farmaci
Hapi 2. Merrni vaj ricini herët gjatë ditës
Vaji i kastorit tenton të prodhojë rezultate në 4-6 orë. Për këtë arsye, nuk duhet ta merrni menjëherë para gjumit apo edhe vonë gjatë ditës.
Disa njerëz mund të preferojnë të marrin vaj ricini para gjumit në mënyrë që të funksionojë në mëngjes, por kjo mund të mos jetë një opsion i mirë për njerëzit që flenë më shumë se 6 orë
Hapi 3. Matni një dozë
Shuma e saktë që duhet të merrni do të varet nga mosha juaj. Shishet me vaj ricini zakonisht do të kenë rekomandime për dozimin në etiketë. Nëse jo, pyesni një mjek ose infermiere për një rekomandim.
- Të rriturit, për shembull, me siguri do të marrin rreth 15 mililitra (0.5 fl oz), ndërsa fëmijët duhet të marrin më pak.
- Një shiringë e destinuar për ilaçe të lëngshme do ta bëjë të lehtë matjen e vajit.
Hapi 4. Llokoçis vajin në lëng
Kjo është një mënyrë tjetër për ta bërë vajin e kastorit më të shijshëm. Lëngu i portokallit ose sode agrume është veçanërisht i dobishëm për maskimin e shijes së pakëndshme. Derdhni vajin që keni matur në lëng dhe përzieni derisa të përzihet.
- Meqenëse përzierja e vajit në një lëng mund të jetë e vështirë, ju mund të zgjidhni që të pini vajin shumë shpejt dhe pastaj të ndiqni me lëng.
- Mos përdorni lëng portokalli ose grejpfrut, pasi ato janë acidike.
Hapi 5. Pini një gotë të plotë me lëng
Ashtu si shumë laksativë, vaji i kastorit mund t’ju dehidratojë. Ndjekja e dozës me të paktën 8 ons ujë të ftohtë ose lëng frutash do të ndihmojë në ndalimin e kësaj që të ndodhë. Marrja e një gote të dytë është edhe më e mirë, kështu që pini më shumë ujë ose lëng edhe nëse e keni përzier vajin e kastorit në disa tashmë.
Metoda 2 nga 2: Përdorimi i Vajit të Kastorit si Transportues
Hapi 1. Mblidhni vaj ricini dhe vajra tuaj esencialë të preferuar
Për shkak se vaji i kastorit është relativisht i lirë dhe ka një jetë të gjatë, disa njerëz duan ta përdorin atë si vaj mbajtës. Meqenëse është disi ngjitëse, mund të mos dëshironi ta përdorni për të gjitha qëllimet. Sidoqoftë, është e shkëlqyeshme për të bërë trajtime të lëkurës.
Hapi 2. Shtoni vajin esencial në vajin e kastorit
Sasia e saktë varet nga mënyra se si dëshironi të përdorni vajin. Për të bërë një vaj masazhi ose hidratues, provoni të shtoni 40-60 pika vaj esencial në 4 ons vaj ricini.
- Nëse keni një shishe të madhe vaj ricini, matni pak në një shishe të veçantë, pastaj shtoni vajin esencial në të.
- Nëse jeni duke përdorur vajin për aromaterapi ose përdorime të tjera të përditshme, mund të dëshironi të rrisni sasinë e vajit esencial që i shtoni transportuesit. Kontrolloni etiketën e shisheve të vajit esencial për rekomandime.
Hapi 3. Përzieni dhe përdorni vajin
Përdorni një hell, lugë ose një mjet tjetër druri për të përzier vajrat së bashku. Përziejini plotësisht në mënyrë që gjithçka të përzihet në mënyrë të barabartë. Pasi të keni mbaruar, vaji është gati për përdorim.
Mund ta ruani vajin në një shishe qelqi, mundësisht një ngjyrë të errët ose të errët, me një kapak të përshtatshëm fort. Vaji i kastorit mund të ruhet deri në 1 vit nëse ruhet në një vend të freskët dhe të thatë
Këshilla
- Përdorni vaj ricini të virgjër, me presion të ftohtë, për rezultate më të mira.
- Ju mund të përdorni vaj ricini si një hidratues nëse nuk e keni parasysh erën dhe ngjitjen. Ngrohja e tij në ujë të nxehtë mund ta bëjë më të lehtë aplikimin.
