Trajtimi i një infeksioni të majave në lëkurën tuaj është i thjeshtë dhe shumica e infeksioneve pastrohen pas disa javësh. Maja rritet natyrshëm brenda dhe në trupin tuaj, por ndonjëherë sistemi juaj ka një çekuilibër që çon në një infeksion të majave. Nëse merrni një, do të dëshironi lehtësim të menjëhershëm. Ndërsa infeksioni është shqetësues, është gjithashtu shumë i shërueshëm nëse identifikoni një infeksion të majave, adresoni shkaqet dhe aplikoni trajtime aktuale.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Identifikimi i një infeksioni me maja
Hapi 1. Shikoni për njolla të kuqe, me luspa
Një infeksion i majave shpesh duket si një skuqje që ka një sipërfaqe me luspa. Do të jetë e kuqe e errët ose rozë, me gunga të ngjashme me puçrrat të përhapura në të gjithë. Skuqja juaj mund të jetë e vogël ose e përhapur në një zonë të madhe të prekur, kështu që mos e refuzoni skuqjen tuaj vetëm sepse është e vogël.
- Ndonjëherë arna do të duken rrethore, por ato gjithashtu mund të jenë më pa formë.
- Kontrolloni vendet e ngrohta dhe të lagështa në trupin tuaj.
- Qendra e secilës arna mund të bëhet më e lehtë në ngjyrë ose hije se pjesa tjetër e arnës.
Hapi 2. Vini re nëse jeni duke gërvishtur njollat tuaja të kuqe
Një infeksion maja në lëkurën tuaj do të shkaktojë kruajtje dhe ndoshta djegie, kështu që merrni parasysh sa shpesh e kapni veten duke gërvishtur zonën ose duke rregulluar rrobat tuaja për t'ju ndihmuar të gjeni lehtësim. Nëse skuqja juaj nuk kruhet, atëherë mund të mos jetë një infeksion i majave.
- Vetëm kruajtja nuk do të thotë që skuqja juaj është një infeksion i majave.
- Nëse infeksioni është në këmbën tuaj, mund të vini re se kruajtja bëhet më e keqe pasi të hiqni këpucët ose çorapet.
Hapi 3. Shikoni për pustulat e kuqe
Pustulat e kuqe mund të ngjajnë me puçrra të vogla dhe ka shumë të ngjarë të ndodhin rreth buzës së arnës tuaj të kuqe. Kruajtja i bën pustulat më keq dhe gërvishtjet mund të shkaktojnë që ato të dalin.
Hapi 4. Konsideroni vendndodhjen e skuqjes
Infeksionet e majave kanë më shumë gjasa të ndodhin në lëkurën e ngrohtë dhe të lagësht, të tilla si zonat nën krahët tuaj, rreth ijëve tuaja, palosjet nën mollaqe, nën gjoksin tuaj, në këmbët tuaja, ose midis gishtërinjve dhe gishtërinjve. Maja lulëzon veçanërisht në palosjet e lëkurës, të tilla si nën gjoks ose rreth palosjeve të lëkurës.
- Vendet e ngrohta dhe me lagështi kanë më shumë gjasa të preken nga një infeksion i majave.
- Hidhni një vështrim më të afërt në skuqjen pranë palosjeve të lëkurës.
Hapi 5. Kontrolloni faktorët tuaj të rrezikut
Njerëzit të cilët janë obezë, kanë diabet, janë duke marrë antibiotikë, ose kanë një sistem imunitar të dobësuar kanë më shumë gjasa të marrin një infeksion të majave. Infeksionet e majave janë gjithashtu më të zakonshme nëse një person ka qenë duke përjetuar higjienë të dobët ose vesh rroba të ngushta.
Moti i nxehtë dhe i lagësht është gjithashtu një faktor rreziku për infeksionet e majave, prandaj merrni parasysh mjedisin dhe stinën
Pjesa 2 nga 3: Aplikimi i trajtimeve aktuale
Hapi 1. Shihni mjekun tuaj
Mjeku juaj mund të ekzaminojë qelizat e lëkurës tuaj nën një mikroskop për t'ju dhënë diagnozën më të saktë, duke siguruar që jeni në planin e duhur të trajtimit. Infeksionet e majave mund të kërkojnë një recetë kundër kërpudhave për t'u shëruar siç duhet, të cilën do t'ju duhet të merrni nga një mjek. Mjeku juaj mund t’ju përshkruajë një krem lokal dhe një antifungal oral.
Ka shumë çrregullime të lëkurës që duken të ngjashme me infeksionet e majave, të tilla si dermatiti seborrheik, psoriasis, dermatiti i kontaktit ose sëmundja Lyme. Mjeku juaj do të jetë në gjendje t'ju tregojë me siguri nëse keni një infeksion maja ose një nga këto kushte të tjera
Hapi 2. Provoni një metodë natyrale të trajtimit
Vaji i kokosit dhe vaji i pemës së çajit janë të dyja zakonisht antifungale natyrore që mund të përdorni për infeksionin tuaj të majave. Si vaji i kokosit ashtu edhe ai i pemës së çajit vrasin kërpudhat, përfshirë majanë.
- Për të përdorur vaj kokosi, lyejeni atë në lëkurën tuaj 3 herë në ditë. Ju duhet të shihni skuqje të reduktuar pas rreth një jave trajtimi.
- Për të përdorur vajin e pemës së çajit, aplikoni 2-3 pika vaj në infeksionin tuaj 3 herë në ditë. Prisni që trajtimi të zgjasë disa javë para se të shihni rezultatet.
Hapi 3. Përdorni antifungale pa recetë
Ju mund të blini disa antifungale topike pa recetë që do të trajtojnë infeksionin tuaj të majave. Ndërsa zakonisht do t'i gjeni në departamentin e specializuar në kujdesin e këmbëve, ju mund të trajtoni infeksionin tuaj të majave me disa nga të njëjtat produkte të përdorura për të trajtuar këmbën e atletit. Provoni antifungal si clotrimazole, të tilla si Lotrimin AF, ose miconazole, e cila përfshin Desenex ose Neosporin AF. Këto marka antifungale janë gjerësisht të disponueshme në dyqanet dhe shitësit online.
- Zbuteni produktin në të gjithë zonën e prekur.
- Aplikoni përsëri dy herë në ditë.
- Ju nuk mund të shihni një përmirësim derisa të kenë kaluar 2-4 javë të trajtimit.
- Konsultohuni me paketimin e produktit tuaj për më shumë informacion.
Pjesa 3 nga 3: Adresimi i Shkaqeve
Hapi 1. Mbani lëkurën tuaj të thatë
Kur është e mundur, lejoni që ajri të qarkullojë rreth zonës së prekur duke veshur rroba të gjera ose duke e lënë zonën të pambuluar. Për shkak të vendeve ku majaja lulëzon, nuk është gjithmonë e mundur të ajroset; megjithatë, është ende e mundur të ndërmerren hapa për ta mbajtur zonën të thatë.
- Shmangni zonat e nxehta dhe të lagështa.
- Lëreni peshqirin gjatë gjithë ditës.
- Nëse mundeni, lejoni që ajri të qarkullojë rreth lëkurës tuaj. Mos e lidhni zonën dhe zgjidhni veshje që ose e lënë zonën të pambuluar ose varen lirshëm rreth saj.
Hapi 2. Përdorni pluhurat që thithin lagështi
Amidoni i misrit dhe pluhurat e talkut thithin lagështi, përfshirë djersën. Ato gjithashtu mund të veprojnë si një agjent qetësues në lëkurën tuaj, i cili do të përmirësojë nivelin tuaj të rehatisë ndërsa skuqja juaj shërohet. Mund të gjeni disa opsione të disponueshme në treg, ose mund të zgjidhni të përdorni niseshte bazë misri.
- Shmangni frymëmarrjen në pluhur.
- Disa njerëz janë të shqetësuar se përdorimi i pluhurit të talkut në zonën gjenitale te gratë mund të çojë në kancer të vezoreve, kështu që ju mund të dëshironi të minimizoni përdorimin tuaj të pluhurit nëse infeksioni juaj i majave është afër ijëve tuaja.
Hapi 3. Vishni rroba të lirshme dhe të lagështa
Zgjidhni opsionet e veshjeve që marrin frymë siç janë fibrat natyrale ose mikrofibrat që thithin lagështinë. Shmangni rrobat e ngushta, të cilat nxisin rritjen e majave.
- Mundohuni të vishni të brendshme pambuku dhe çorape. Pambuku mund të jetë në gjendje të ndihmojë në parandalimin e infeksioneve të majave, sepse ai merr frymë.
- Shmangni shtresimin e veshjeve tuaja në ditët e ngrohta. Në ditët e ftohta, vishni më shumë shtresa në mënyrë që të hiqni rrobat e rënda kur jeni brenda.
Hapi 4. Përdorni higjienë të mirë
Higjiena e mirë është thelbësore për shërimin dhe parandalimin e infeksioneve të majave; Higjiena e dobët mund të përkeqësojë infeksionin tuaj të majave. Përveç marrjes së dusheve ose banjove të rregullta, mund të përdorni lecka pastrimi të disponueshme për tu freskuar pasi të jeni djersitur.
Hapi 5. Kontrolloni sheqerin në gjak nëse jeni diabetik
Infeksionet kërpudhore, të tilla si infeksionet e majave të lëkurës, janë të zakonshme tek njerëzit me diabet. Nëse keni diabet, sigurohuni që të mbani nën kontroll sheqerin në gjak dhe ta mbani lëkurën tuaj të pastër dhe të thatë.
Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për kontrollin e sheqerit në gjak dhe merrni çdo ilaç të përshkruar sipas udhëzimeve
Këshilla
- Shmangni ndarjen e këpucëve, çorapëve dhe peshqirëve me njerëzit e tjerë. Ju mund të kapni një infeksion tjetër të majave në këtë mënyrë.
- Mbipesha mund të krijojë zona të ngrohta dhe të lagështa në trupin tuaj që lejojnë maja të lulëzojë. Humbja e peshës mund të ndihmojë në zvogëlimin e infeksioneve të majave duke eleminuar ato zona.
