Nëse keni një të dashur me një aftësi të kufizuar njohëse për shkak të Alzheimerit, traumave të trurit, autizmit ose ndonjë çrregullimi tjetër, mund ta keni të vështirë të kujdeseni për ta ndonjëherë, veçanërisht nëse enden. Bredhja mund të jetë e rrezikshme nëse i dashuri juaj largohet shumë larg shtëpisë ose gjendet në shoqërinë e njerëzve të rrezikshëm. Sidoqoftë, ju mund të parandaloni që i dashuri juaj të bredhë nëse siguroni shtëpinë e tij, ndryshoni aksesorët e tij dhe ndryshoni rutinën e tij.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Kuptimi dhe Biseda me Personin
Hapi 1. Kuptoni pse i dashuri juaj endet
Importantshtë e rëndësishme të kuptoni pse personi endet, por biseda me të mund të jetë ose jo efektive. Për shembull, një 8-vjeçar autik mund të përfitojë nga një bisedë, ndërsa një i moshuar me humbje të kujtesës jo. Në varësi të llojit të aftësisë së kufizuar dhe secilës situatë, ata mund të enden për arsye të ndryshme, të tilla si:
- Mërzinë
- Duke mos kuptuar se ku janë
- Vrapimi nga një situatë shqetësuese ose dërrmuese
- Ikja nga ngacmimi ose abuzimi
- Dëshira për të eksploruar diçka interesante
Hapi 2. Mbani një regjistër, nëse dëshironi
Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë e bën dikë të endet, regjistroni çdo incident në një ditar. Shkruani për situatën dhe saktësisht se çfarë ndodhi. Ju mund të filloni të shihni modele dhe të kuptoni më mirë se si të parandaloni bredhjet në të ardhmen.
- Për shembull, "Babai ndezi blenderin. Susie i vuri duart mbi veshët e saj dhe fshiu fytyrën e saj. Babai i saj rrotulloi sytë. Motra e saj po bllokonte rrugën për në dhomën e saj të gjumit. Susie vrapoi nga dera e pasme."
- "Po flisja me miqtë e mi në kopshtin zoologjik. Rayquan tha se donte të shihte majmunët. I thashë më vonë. Në një moment kuptova se ai nuk ishte më atje. E gjeta duke shikuar majmunët."
Hapi 3. Krijoni një vend të qetë nëse i dashuri juaj ikën kur është i mërzitur
Nëse i dashuri juaj po kërkon një shans për të qenë vetëm, atëherë ai mund të ndalojë së daluri nga dera nëse ka një vend të qetë në dhomën e gjumit ose dhomën tjetër. Vendosni disa nga sendet e tyre qetësuese të preferuara në këtë vend, të tilla si fotografi qetësuese, lodra të mbushura, batanije të buta, etj.
- Shpjegoni se kur të shkojnë atje, askush nuk do t'i shqetësojë dhe ata mund të jenë vetëm.
- Sigurohuni që askush të mos iu afrohet atyre ndërsa ata janë atje, edhe nëse është vetëm për të folur. Nëse personi me të vërtetë dëshiron të jetë vetëm, por nuk mundet, ata mund të dalin nga dera për të kërkuar diku më të qetë.
Hapi 4. Shpjegojuni fëmijëve se ikja ju frikëson
Fëmijët autikë dhe të tjerë me aftësi të kufizuara mund të enden pa e kuptuar se është e frikshme për të rriturit. Përdorni formulimin "Unë" për të shpjeguar se si ndiheni kur ato mbarojnë papritur. Ata mund të jenë në gjendje ta mbajnë mend këtë dhe të jenë më të kujdesshëm në të ardhmen.
- Merrni kohë për t'ua shpjeguar atyre, edhe nëse fëmija juaj është i ri, që nuk flet ose nuk është i prirur t'ju shikojë. Gjuha e trupit autik është pak më ndryshe, kështu që ata mund t'i kushtojnë vëmendje të madhe edhe nëse duken të pavëmendshëm për të huajt.
- Për shembull, thuaj "Ndihem i frikësuar kur nuk e di se ku je".
Hapi 5. Flisni për aftësitë e komunikimit
Nëse i dashuri juaj nuk lufton me humbjen e kujtesës, mund të jeni në gjendje t'i mësoni ata të komunikojnë dëshirat e tyre para se të vendosni të endeni.
Nxitini ata të thonë gjëra të tilla si "Dua të largohem" ose "Dua ta kontrolloj atë gjë atje" para se të largoheni. Kjo ju jep një shans për të folur me ta për dëshirën e tyre për t'u larguar dhe për të rregulluar gjërat (si të thuash "ne mund të shkojmë në 5 minuta" ose "Unë do të vij me ty për ta parë atë")
Pjesa 2 nga 4: Sigurimi i shtëpisë tuaj
Hapi 1. Instaloni flokët e rinj
Një mënyrë e thjeshtë për të larguar të dashurin tuaj nga bredhja është instalimi i bravave të reja. Zgjidhni flokët që i dashuri juaj nuk mund t'i hapë me lehtësi ose që janë më të larta dhe më të paarritshme. Një bravë e tillë quhet "Ruajtësi i dyerve" dhe përdoret lehtësisht nga ata që kanë lexuar udhëzimet, por shumë më e vështirë për ata që nuk e dinë mashtrimin.
Vendosni shufra në dritare në raste ekstreme të bredhjes
Hapi 2. Instaloni detektorë lëvizjeje pranë të gjitha daljeve
Nëse jetoni në shtëpi me të dashurin tuaj ose nëse ai ka një kujdestar, gjithashtu mund të instaloni detektorë lëvizjeje pranë të gjitha daljeve. Kjo do t'ju paralajmërojë se ata po përpiqen të largohen nëse jeni të zënë në një dhomë tjetër ose flini.
Një metodë më e lirë dhe po aq efikase do të ishte të varni kambanat në dorezat e derës. Ju gjithashtu mund të vendosni xhamat e erës pranë dritareve
Hapi 3. Instaloni një gardh
Një gardh është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për ta mbajtur të dashurin tuaj në pronën e tij dhe jashtë rrugëve. Vendosni një gardh rreth perimetrit të shtëpisë së tyre dhe instaloni bravë në gardhe që kërkojnë çelësa ose që nuk zhbllokohen lehtë.
Hapi 4. Kamuflazhi i dyerve dhe dorezave të dyerve
Ngjyrosni dyert tuaja me të njëjtën ngjyrë si muret ose mbulojini ato me perde të lëvizshme. Ju gjithashtu mund t'i mbuloni dorezat e derës me leckë për t'i fshehur ato.
Hapi 5. Vendosni shenja
Një mënyrë tjetër për ta mbajtur të dashurin tuaj në shtëpi është të vendosni tabela në dalje që thonë gjëra të tilla si "STOP" ose "MOS HYR". Ata do t'i shohin këto shenja dhe potencialisht do të pengohen nga dalja nga shtëpia.
Sigurohuni që shenjat të tërheqin vëmendjen. Shtypini ato në letër me ngjyra të ndezura me shkronja të mëdha
Hapi 6. Njihni fqinjët tuaj
Ndërsa jeni larg ose në punë, fqinjët tuaj mund të jenë linja juaj e dytë e mbrojtjes për të mbajtur të dashurin tuaj nga bredhja. Flisni me fqinjët tuaj për bredhjen në mënyrë që ata të dinë të mbajnë sytë jashtë dhe kërkoni që ata të telefonojnë nëse i dashuri juaj do të dalë ndonjëherë jashtë. Ju gjithashtu mund t'i kërkoni atyre të shpërqendrojnë të dashurin për t'i mbajtur ata të mos enden më tej.
Merrni parasysh të flisni me fqinjët si në rrugën e të dashurit tuaj ashtu edhe në rrugët e tjera, për të rritur perimetrin e mbikëqyrjes
Hapi 7. Siguroni mbikëqyrje nëpërmjet një ekipi kujdesi
Nëse i dashuri juaj endet shpesh dhe ju mendoni se ai mund të jetë një rrezik për veten e tyre, merrni parasysh fuqimisht sigurimin e mbikëqyrjes së vazhdueshme për ta. Merrni ndërrime me vëllezërit ose motrat tuaj, bashkëshortin tuaj ose të tjerët që duan të ndihmojnë. Merrni parasysh të punësoni dikë që të ulet me të dashurin tuaj ndërsa jeni në punë.
Nëse i dashuri juaj ka të ardhura të kufizuara, shpesh ka shërbime shtetërore që do të ofrojnë kujdes në shtëpi
Pjesa 3 nga 4: Ndryshimi i veshjeve dhe aksesorëve të tyre
Hapi 1. Sigurohuni që ata të kenë një ID mbi to
Megjithëse nuk mund të siguroheni që ata mbajnë një portofol me vete, mund t'i bëni që të mbajnë bizhuteri mjekësore si një gjerdan ose byzylyk. Ju mund të blini këtë lloj bizhuteri nga MedicAlert dhe Alzheimer's Safe Return. Ky bizhuteri do të përfshijë emrin e tyre, një numër kontakti për ju, si dhe çdo alergji mjekësore që mund të kenë.
Ju gjithashtu mund të konsideroni vendosjen e tatuazheve të përkohshëm në krahun e tyre çdo disa ditë që përfshijnë emrin, adresën dhe informacionin tuaj të kontaktit
Hapi 2. Përdorni një sistem të përcjelljes së radios
Nëse i dashuri juaj endet, mënyra më e shpejtë për ta gjetur atë është përmes një pajisje përcjellëse. Ka shumë pajisje që mund t'i vendosni tek i dashuri juaj që ata nuk do t'i vënë re dhe ka të ngjarë të mos përpiqen t'i heqin. Mund ta gjurmoni pajisjen në internet ose të punoni me zbatuesit e ligjit lokal për të përcaktuar se ku është i dashuri juaj në çdo kohë. Disa pajisje përcjellëse që mund të përdorni përfshijnë:
- Këpucë GPS nga GPS Smart Sole
- Orë GPS nga Revolucionar Tracker
- Ju gjithashtu mund t'i regjistroni ato në Drejtorinë e Silver Alert në shtetin tuaj, nëse keni të drejtë. Këto alarme dalin kur persona të caktuar zhduken; kontrolloni ligjet në zonën tuaj.
Hapi 3. Merrni çelësat e tyre nëse është e nevojshme
Nëse i dashuri juaj po endet duke përdorur një makinë dhe po humbet gjatë vozitjes ose ndoshta duke u aksidentuar, është koha për të marrë çelësat e tyre. I dashuri juaj nuk është vetëm një rrezik për veten në këtë pikë, por edhe për të tjerët.
Programoni kohë çdo javë për t'i çuar ata në punë ose thjesht për të dalë nga shtëpia. Sa më aktiv të jeni në gjendje t'i mbani ato, aq më pak ka të ngjarë që ata të enden. Shoqërimi është gjithashtu i rëndësishëm për ruajtjen e shëndetit të tyre mendor
Hapi 4. Bëjini ata të mbajnë një fletë kontakti me ta
Një opsion tjetër është që të keni të dashurin tuaj të mbajë një fletë kontakti në portofolin e tij që i kujton ata se kë mund të telefonojnë nëse humbasin, ose që mund t'i japin dikujt, siç është një oficer policie, për t'i ndihmuar ata të kthehen në shtëpi.
- Për shembull, fleta mund të ketë emrin tuaj, numrin e telefonit celular dhe adresën e shtëpisë të shkruar në të.
- Ju gjithashtu mund të përfshini një mesazh në krye të fletës që thotë, "Unë jam i humbur. Ju lutemi telefononi këtë numër për të më ndihmuar të kthehem në shtëpi."
Pjesa 4 nga 4: Ndryshimi i rutinës së tyre
Hapi 1. Mos i çoni në vende të mbushura me njerëz
Nëse i dashuri juaj ka tendencë të endet, shmangni marrjen e tyre në vende me turma të mëdha. Do të jetë shumë më e lehtë për të dashurin tuaj të humbasë dhe të qëndrojë e humbur në vende të tilla. Nëse duhet t'i nxirrni jashtë kur të ketë një turmë, mbani krahët me duart e tyre ose vishini me veshje me ngjyra të ndezura.
Hapi 2. Ushtrohuni me ta
Aktiviteti fizik ndihmon të dashurin tuaj të qëndrojë i zënë dhe i interesuar për mjedisin e tij, të dyja këto do të pengojnë bredhjen. Alsoshtë gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për t'i ndihmuar ata të ruajnë dhe përmirësojnë shëndetin e tyre. Shëtisni me të dashurin tuaj rreth bllokut ose regjistrohuni në disa klasa fitnesi, nëse është e mundur.
Hapi 3. Lejoni bredhjen e mbikëqyrur për një person që i pëlqen të eksplorojë
Nëse të dashurit tuaj i pëlqen të hetojë vende të ndryshme, ju mund t'i ofroni atij një mundësi të sigurt për ta bërë këtë. Provoni t'i çoni në një park të rrethuar, duke i lënë ata të zgjedhin rrugën dhe ritmin në një shëtitje ose shëtitje, ose të vini me ta ndërsa ata enden. Në këtë mënyrë, ata arrijnë të enden, pa qenë në rrezik.
Hapi 4. Ndihmojini ata të zhvillojnë një regjim të mirë gjumi
Njohja e arsyeve pse i dashuri juaj tenton të endet mund t'ju ndihmojë të zvogëloni bredhjen e tyre. Ndonjëherë, i dashuri juaj mund të bredhë sepse ata nuk po bëjnë një gjumë të mirë dhe ndihen të shqetësuar. Ndihmojini ata të zhvillojnë një rutinë gjumi që është e rregullt dhe qetësuese.
- Nxitini ata të shkojnë në shtrat dhe të ngrihen në të njëjtën kohë çdo ditë.
- Ndaloni përdorimin e televizorit dhe pajisjeve elektronike para gjumit.
- Lërini ata të bëjnë një dush relaksues ose të lexojnë që të pushojnë para gjumit.
- Sigurohuni që dhoma e tyre të jetë pa drita tërheqëse gjatë natës, përfshirë një orë.
- Ulni gjumin gjatë ditës sa më shumë që të jetë e mundur.
- Hiqni kafeinën pas mesditës.
Hapi 5. Sigurohuni që të gjitha nevojat themelore janë përmbushur
Megjithëse ndonjëherë nuk ka asnjë arsye, mund të zbuloni se i dashuri juaj endet sepse është i etur, i uritur ose ka ndonjë nevojë tjetër. Lini ujë ose krisur pranë shtratit për të parë nëse kjo adreson dhe çrrënjos problemin. Kontrolloni rregullisht me ta për të parë nëse kanë nevojë për ndonjë gjë.
Vlerësoni nevojat e tjera të mundshme dhe gjeni mënyra për t'i adresuar ato. Mbani çdo gjë thelbësore pranë tyre për t'i mbajtur të zënë, si një libër, telekomandë televizori, tabletë ose ndonjë send tjetër që i dashuri juaj përdor shpesh
Hapi 6. Lehtësoni ndërveprimet shoqërore mes tyre dhe të tjerëve
Ju mund të zbuloni se i dashuri juaj po bredh sepse ata janë të mërzitur me mjedisin e tyre dhe në kërkim të diçkaje më stimuluese. Për ta trajtuar këtë, përpiquni të lehtësoni sa më shumë ndërveprimin shoqëror me ta dhe të tjerët. Ftoni miqtë e tyre të vjetër. Flisni me ta ndërsa shikoni TV. Ndihmojini ata të lidhen me vëllezërit e motrat e tyre.
Nxitini ata të hanë me të tjerët në vend që të hanë vetëm ose në dhomën e tyre
Hapi 7. Shkurajoni verbalisht bredhjen e tyre
Nëse i dashuri juaj po thotë se ata janë "gati për të shkuar në shtëpi" edhe kur janë në shtëpi ose shprehin dëshirën për të lënë një vend para se të planifikohet, largojini butësisht nga kjo. Mos u thoni atyre gjëra si "ju jeni në shtëpi" pasi kjo mund t'i ngatërrojë më tej. Thuaj në vend të tij "Ne do të qëndrojmë këtu tani për tani. Mos u shqetësoni; Unë jam këtu dhe do të sigurohem që jeni të sigurt."
Hapi 8. Merrni parasysh vendosjen e shtëpisë së pleqve
Megjithëse mund të punoni me zell për të siguruar një hapësirë pa bredhje për të dashurin tuaj, mund të zbuloni se përpjekjet tuaja nuk janë të mjaftueshme. Nëse mendoni se i dashuri juaj mund të jetë ende në rrezik ose nëse nuk keni mbështetjen për t'i siguruar atij mbikëqyrje adekuate, atëherë filloni të merrni parasysh shtëpitë e pleqve. Bëni disa kërkime mbi shtëpitë lokale dhe caktoni një vizitë në zgjedhjet tuaja kryesore.
