Flokët mund të dëmtohen nga shumë gjëra, nga temperatura e dushit tuaj në kushtet e mjedisit tuaj. Flokët e dëmtuar duken dhe ndihen të brishtë dhe të trashë, dhe shpesh mund të jenë më të vështirë për tu stiluar. Nëse dëshironi që flokët tuaj të duken të shndritshëm dhe të shëndetshëm, ju duhet të ndiqni vetëm disa hapa të thjeshtë, si zgjedhja me kujdes e produkteve të kujdesit të flokëve, larja e flokëve më rrallë dhe mbrojtja e flokëve tuaj nga dëmtimi i kushteve mjedisore.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Larja e flokëve tuaj
Hapi 1. Shmangni larjen e flokëve çdo ditë
Mundohuni të lani flokët tuaj çdo 2-3 ditë, në vend se çdo ditë. Kur lani flokët shumë shpesh, uji dhe produktet që përdorni mund të heqin vajrat natyralë të prodhuar nga lëkura e kokës, të cilat ndihmojnë për t’i mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm. Kur këto vajra hiqen, flokët tuaj mund të bëhen të brishtë dhe lëkura e kokës mund të fillojë të prodhojë shumë vaj, gjë që mund t’i bëjë flokët tuaj shumë të yndyrshëm.
Kur zvogëloni sa shpesh i lani flokët, flokët tuaj do të ndihen më të pastër për më gjatë pasi t’i lani
Këshillë:
Përdorni shampon të thatë në ditët kur nuk përdorni një shampo aktuale nëse ndjeni nevojën për të larë flokët.
Hapi 2. Përdorni produkte flokësh pa sulfate dhe silikon
Shumë produkte farmaci përmbajnë kimikate të tilla si sulfate të cilat në fakt shkaktojnë më shumë dëme në flokët tuaj. Përbërësit si silikoni mund të bllokojnë poret që prodhojnë vajra natyralë dhe të thajnë flokët tuaj. Kërkoni produkte natyrale që përmbajnë substanca më pak të dëmshme.
- Zbulimi se cilat produkte funksionojnë më mirë për flokët tuaj është në përgjithësi një përvojë provash dhe gabimesh. Nëse mendoni se një produkt i caktuar po i bën flokët tuaj të sheshtë ose të shurdhër, provoni një produkt tjetër.
- Zgjidhni produktet bazuar në llojin e flokëve tuaj. Nëse dëshironi, mund t'i kërkoni parukierit tuaj rekomandimet e tyre për produktet e formuluara për llojin e flokëve tuaj.
Hapi 3. Lyeni flokët me shampo me butësi
Shampo ju ndihmon të pastroni flokët tuaj pa ndotje dhe vajra të grumbulluar. Për të përdorur shampon siç duhet, lagni flokët tuaj së pari. Pastaj, aplikoni një sasi të vogël të produktit në majë të kokës dhe kokës. Lyejeni shampon dhe futeni në flokët tuaj me gishta. Mundohuni të shmangni fërkimin e flokëve tuaj ashpër, pasi kjo mund të shkaktojë dëme.
- Ju gjithashtu mund të provoni të aplikoni shampon në flokët tuaj duke vënë pak shampo në majë të gishtave. Përdorni gishtat për të krehur shampon në flokët tuaj, në vend që të fërkoni kokën fuqishëm.
- Blini shampo kundër zbokthit nëse keni zbokth.
Hapi 4. Fërkoni kondicionerin në skajet e flokëve tuaj
Kur aplikoni kondicioner, përpiquni ta aplikoni vetëm në pjesët më të gjata të flokëve tuaj, sesa drejtpërdrejt në lëkurën e kokës; nëse vendosni kondicioner në lëkurën e kokës, mund t’i bëjë flokët tuaj shumë të yndyrshëm dhe t’i rëndojë flokët. Vendoseni kondicionerin në flokët tuaj me gishta, lëreni në flokë për disa çaste dhe më pas shpëlajeni.
Ju nuk keni nevojë të përdorni kondicioner sa herë që lani flokët, veçanërisht nëse jeni të prirur për flokë të yndyrshëm, por mund të ndihmojë në mbrojtjen e flokëve tuaj nga majat e ndara
Hapi 5. Përdorni ujë të ftohtë për të larë dhe shpëlarë flokët
Marrja e një dushi të nxehtë mund të shkaktojë dëme të nxehtësisë në flokët tuaj, ashtu si përdorimi i një kanaçe tharëse flokësh. Për të shmangur këtë, provoni ta ulni nxehtësinë në një temperaturë të vakët ose të ftohtë ndërsa lani dhe shpëlani flokët.
Në veçanti, përdorni ujë më të ftohtë kur shpëlani shampon dhe kondicionerin, pasi nxehtësia mund të kundërshtojë ushqimin që kremi sapo i ka dhënë flokëve tuaj. Uji i ftohtë gjithashtu mund të ndihmojë që flokët tuaj të duken më të shkëlqyeshëm
Hapi 6. Provoni të kondiciononi flokët tuaj thellë një herë në javë
Ndërsa nuk keni nevojë të përdorni kondicioner sa herë që lani flokët, mund të shihni se flokët tuaj bëhen më të shëndetshëm nëse i rregulloni flokët tuaj thellë një herë në javë. Për gjendjen e thellë të flokëve tuaj:
- Lëreni kondicionerin përgjatë gjatësisë së flokëve tuaj. Lëreni kondicionerin të futet në flokët tuaj për 10 deri në 15 minuta para se t’i shpëlani.
- Pasi të jetë shpëlarë, përdorni shampon dhe kondicionerin tuaj siç do të bënit gjatë një dushi të rregullt. Kur lani kondicionerin për herë të dytë, përdorni duart për të zbutur flokët, në vend që të fërkoni flokët për të nxjerrë kondicionerin.
- Shpërthoni flokët tuaj me ujë shumë të ftohtë pasi kremi të jetë larë për të mbyllur kutikulin dhe për të rikthyer shkëlqimin.
Hapi 7. Lani rregullisht furçën tuaj të flokëve
Së bashku me larjen e flokëve rregullisht, duhet të lani edhe furçën rregullisht. Kur flokët tuaj janë me vaj, ai vaj mund të futet në furçën tuaj. Kur lani flokët, ai vaj mund të përhapet në flokët tuaj.
Lani furçën tuaj me ujë të ngrohtë dhe shampo. Lëreni të thahet plotësisht në ajër
Hapi 8. Lërini flokët tuaj të thahen në ajër
Mundohuni të shmangni tharjen e flokëve me peshqir, ose duke përdorur tharëse flokësh. Kur i fërkoni flokët me një peshqir ose i mbështillni flokët me një peshqir ndërsa janë ende të lagura, peshqiri në fakt mund të fërkohet me flokët tuaj dhe të shkaktojë majat e ndara dhe t'i bëjë ato të thara.
- Në vend të kësaj, përdorni një T-shirt të vjetër ose një jastëk jastëk për të tharë flokët tuaj. Këto pëlhura janë më të buta se peshqirët dhe kanë më pak gjasa të dëmtojnë flokët tuaj.
- Një peshqir mikrofibër është mjaft i butë për t'u përdorur në flokët tuaj pa shkaktuar gërvishtje ose dëmtime.
Metoda 2 nga 4: Përdorimi i produkteve dhe furçave për t’i mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm
Hapi 1. Përcaktoni se çfarë lloj flokësh keni
Nëse nuk e dini se çfarë lloj flokësh keni, është e rëndësishme ta kuptoni në mënyrë që të blini produkte dhe të përdorni teknika që funksionojnë mirë për llojin tuaj të flokëve. Konsideroni gjatësinë, trashësinë dhe strukturën e flokëve tuaj për të përcaktuar llojin.
Ju mund t’i mbani flokët tuaj të duken shkëlqyeshëm, qofshin të mirë, të trashë, kaçurrela, apo të shkurtër
Hapi 2. Përdorni shampon të thatë nëse flokët tuaj duken të yndyrshëm
Kur flokët tuaj fillojnë të duken të yndyrshëm, por nuk doni t'i lani ende, mund të shtoni pak shampo të thatë për të ndihmuar flokët tuaj të duken të pastër. Mbajeni kanaçen 10 inç (25 cm) nga flokët tuaj dhe spërkateni atë në rrënjët tuaja me shpërthime të shkurtra. Masazhojeni produktin në lëkurën e kokës, pastaj krehni flokët kur të keni mbaruar.
Hapi 3. Provoni të përdorni vaj natyral për të lagur flokët tuaj
Nëse produktet e blera nga dyqani i lënë flokët tuaj të yndyrshëm, disa produkte natyrale mund të ndihmojnë për t’i dhënë flokëve tuaj një shkëlqim të shtuar pa yndyrë. Për të përdorur këto vajra natyralë, aplikoni 1⁄2 lugë gjelle (7.4 ml) vaj për flokët tuaj të pastër, nga gjatësia e mesit deri tek majat. Vaji do të ndihmojë flokët tuaj të mbajnë lagështi dhe t’i bëjnë të duken të lëmuara dhe të mëndafshta.
Shënim:
Ashtu si me shamponët dhe kondicionerët, të zbuloni se cilat vajra funksionojnë më mirë për ju ka shumë të ngjarë të jetë një proces prove dhe gabimi. Vajrat më të zakonshëm të përdorur për të hidratuar flokët përfshijnë vaj kokosi, bajame, avokado, marokene ose vaj pluhuri.
Hapi 4. Përdorni pudra natyrale për të ushqyer flokët tuaj
Ka disa pluhura natyrale që mund t’i përdorni për t’i dhënë flokëve tuaj një shtysë. Këto pluhura natyralë ndihmojnë në zbutjen dhe ushqimin e flokëve tuaj. Për t'i aplikuar ato, thjesht fërkoni një sasi të vogël të pluhurit në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj.
Pluhurat e zakonshëm përfshijnë mustardë, xhenxhefil, Brahmi dhe amla
Hapi 5. Zgjidhni furçën e duhur për llojin tuaj të flokëve
Konsideroni llojin e flokëve tuaj kur zgjidhni furçën ose krehrin tuaj. Ju gjithashtu duhet të merrni parasysh sfidat me të cilat përballeni me flokët tuaj.
- Furçat e flokëve të derrit funksionojnë mirë në flokë të trashë dhe të gjatë dhe ndihmojnë për të arritur një pamje të lëmuar dhe me shkëlqim të fryrë.
- Furçat e flokëve najloni punojnë mirë në flokë të mesëm dhe ndihmojnë në zbërthimin edhe të manave më të egra.
- Furçat plastike janë furça për të gjitha qëllimet që punojnë në çdo lloj flokësh, por veçanërisht funksionojnë mirë për flokë shumë të trashë.
- Krehër me dhëmbë të vegjël funksionojnë mirë për flokë të shkurtër e të hollë.
- Krehër me dhëmbë të gjerë funksionojnë mirë për flokë të shkurtër e të trashë.
Hapi 6. Mos i kreh flokët ndërsa janë të lagura
Prisni derisa flokët tuaj të jenë tharë pothuajse para se të përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për të hequr nyjet. Flokët janë më të dobëtit kur janë të lagur, dhe për këtë arsye janë më të ndjeshëm ndaj dëmtimeve.
Disa njerëz me flokë kaçurrela thonë se nuk i lajnë flokët fare. Nëse keni flokë kaçurrela që bëhen të brishtë, konsideroni të lani flokët më rrallë
Hapi 7. Shkurtoni sa shpesh i lani flokët
Larja e flokëve tuaj shumë herë në ditë mund t'i bëjë flokët tuaj të duken më të yndyrshëm. Në vend të kësaj, përpiquni të lani flokët një herë në mëngjes dhe një herë në mbrëmje.
Provoni të krehni flokët me gishta nëse ato ngatërrohen shumë
Hapi 8. Përdorni lidhëse flokësh që nuk do të dëmtojnë flokët tuaj
Lidhjet e flokëve mund të prishin flokët dhe të shkaktojnë skajet e ndara. Nëse i vendosni flokët shumë, përpiquni të gjeni lidhëse flokësh që nuk i prishin flokët ose nuk shkaktojnë nyje. Ju gjithashtu duhet t'i mbani flokët me bisht të lirshëm, në vend që t'i mbështillni flokët shumë fort, pasi kjo mund të shkaktojë më shumë dëme.
Metoda 3 nga 4: Përdorimi i mençur i mjeteve të stilimit të nxehtësisë
Hapi 1. Blini mjete cilësore për stilimin e nxehtësisë
Ndërsa duhet të përpiqeni të shmangni përdorimin e mjeteve të stilimit të nxehtësisë sa më shumë që të jetë e mundur, duhet të blini mjete cilësore për ditët kur dëshironi të rregulloni, të bëni kaçurrela ose të thani flokët tuaj. Modelet më të lira shpesh shkaktojnë më shumë dëme në flokët tuaj sepse ato janë bërë me pjesë më pak të cilësisë së lartë. Gjithashtu, ata shpesh nuk kanë cilësime të shumta të temperaturës, kështu që duhet të përdorin temperaturën më të lartë, edhe nëse nuk keni nevojë për të.
Hapi 2. Përdorni llak mbrojtës nga nxehtësia para se të përdorni mjete për stilimin e nxehtësisë
Para se të përdorni tharëse flokësh, ndreqës ose hekur për shufër, aplikoni një produkt mbrojtës të nxehtësisë në flokët tuaj për të zvogëluar dëmtimin nga mjetet e nxehta. Prisni derisa flokët tuaj të jenë tharë afërsisht 50%, dhe më pas spërkatni mbrojtjen nga nxehtësia në flokët tuaj. Më pas, ju mund të krehni mbrojtësin përmes flokëve tuaj butësisht, ose duke përdorur gishtat ose një krehër me dhëmbë të gjerë.
Thani flokët në nxehtësi mesatare ose të ulët për një sasi shtesë të mbrojtjes
Këshillë:
Mos përdorni produkte me bazë silikoni para se të përdorni mjete ngrohëse. Ato mund të bashkohen me flokët tuaj dhe të thithin lagështinë prej tyre. Prisni derisa të keni përfunduar stilimin, dhe më pas mund të aplikoni gjëra të tilla si serume frizz.
Hapi 3. Shmangni përdorimin e grykave që vijnë me tharëse flokësh
Këto hundë mbajnë nxehtësinë e stërvitur në një pjesë të flokëve tuaj, gjë që mund të rrisë sasinë e dëmtimit që është bërë. Në vend të kësaj, thjesht drejtojeni tharësen e flokëve poshtë për të arritur të njëjtin efekt si një hundë.
Hapi 4. Shmangni mjetet e nxehta nëse flokët tuaj janë dëmtuar
Nëse keni flokë të dëmtuar, betohuni me mjete të nxehta plotësisht derisa flokët tuaj të jenë përsëri të shëndetshëm. Këto mjete mund të shkaktojnë dëme serioze në flokët tashmë të thatë ose të thyer.
Hapi 5. Provoni teknikat e stilimit pa nxehtësi
Në vend që të përdorni tharëse flokësh, hekur të sheshtë ose hekuri çdo ditë, provoni disa teknika pa nxehtësi për stilet e lezetshme. Për shembull, mund të përdorni shirita, flluska ose shirita në flokët tuaj. Idetë e tjera përfshijnë:
- Furçat e flokëve të derrave të rrumbullakët punojnë mirë kur përpiqeni të lëmoni dhe drejtoni flokët tuaj pa një ndreqës. Këto furça të mëdha të rrumbullakëta mund të ndihmojnë që flokët tuaj të duken të lëmuar.
- Kur flokët tuaj janë ende pak të lagur, ktheni ato në një simite dhe sigurojini me kunja bobi (nëse është e nevojshme). Lëreni simite tuaj për një orë e më shumë dhe më pas hiqeni për valë të buta dhe natyrore.
- Gërshetoni flokët kur janë shumë të lagur para se të shkoni në shtrat. Në mëngjes, nxirrni bishtalecin dhe flokët tuaj duhet të duken të valëzuar natyrshëm.
Metoda 4 nga 4: Ruajtja e shëndetit të flokëve tuaj
Hapi 1. Mos i zgjidhni flokët tuaj
Luajtja me flokët tuaj mund t’i bëjë flokët tuaj më të yndyrshëm për shkak të vajrave që keni natyrshëm në gishta. Ju gjithashtu duhet të përpiqeni të shmangni tërheqjen ose kapjen në skajet e ndara, pasi kjo do ta përkeqësojë situatën.
Hapi 2. I shkurtoni flokët shpesh
Nëse jeni të prirur për skajet e ndara, shkurtojini flokët shpesh për t’i mbajtur të duken të shëndetshme. Mundohuni t’i shkurtoni flokët çdo 3 muaj dhe merrni parasysh t’i shkurtoni ato çdo 6 javë.
Këshillë:
Nëse keni flokë të dëmtuar rëndë, konsideroni të bëni një prerje shumë të plotë. Kjo do të thotë që të gjithë flokët e vdekur duhet të priten, gjë që mund t’ju lërë me një prerje flokësh të shkurtër.
Hapi 3. Mos e ndryshoni ngjyrën e flokëve tuaj shumë shpesh
Mundohuni të shmangni ngjyrosjen e flokëve tuaj shumë shpesh, pasi ngjyra me të vërtetë mund të thahet dhe dëmtojë flokët tuaj. Ngjyra e flokëve përmban kimikate kryesore të ashpra që mund t'i lënë flokët tuaj të thatë dhe të thyer.
Nëse dëshironi të vazhdoni të lyeni flokët tuaj, prisni derisa rrënjët tuaja të rriten pak para se të lyeni flokët tuaj përsëri
Hapi 4. Hani ushqime të shëndetshme
Duke zgjedhur ushqimet e duhura, ju mund të rrisni rritjen dhe riparimin e flokëve dhe të parandaloni humbjen e flokëve. Nëse nuk merrni lëndë ushqyese të mjaftueshme çdo ditë, flokët tuaj ka shumë të ngjarë të bëhen të hollë.
- Sigurohuni që jeni duke ngrënë mjaft proteina. Flokët janë të përbërë nga proteina, kështu që ngrënia e shumë mishit, vezëve dhe ushqimeve të tjera të pasura me proteina do t’i japë trupit tuaj atë që i nevojitet për të rritur dhe riparuar flokët tuaj.
- Kërkoni ushqime që përmbajnë acide yndyrore Omega 3 dhe acide të tjera yndyrore esenciale. Këtu përfshihen peshqit me vaj, (p.sh. salmoni, toni dhe skumbri), dhe bajamet.
- Vitaminat B6 dhe B12 janë gjithashtu të mira për flokët tuaj.
Hapi 5. Pini shumë ujë
Flokët e shëndetshëm duhet të hidratohen, prandaj sigurohuni që të pini shumë ujë për t’i dhënë hidratimin e nevojshëm. Kjo gjithashtu do të ndihmojë në hidratimin e lëkurës dhe thonjve tuaj, si dhe do t’ju bëjë të ndiheni më të shëndetshëm.
Hapi 6. Mos lejoni që mjedisi juaj të ndikojë në flokët tuaj
Ndotja, tymi dhe pirja e duhanit thajnë flokët tuaj. Bëni çmos për të kufizuar sasinë që pini ose jeni pranë të tjerëve që pinë duhan, dhe shmangni zonat shumë të ndotura.
Hapi 7. Mbroni flokët tuaj nga dielli
Nëse jeni shpesh jashtë në diell të nxehtë, atëherë mbroni flokët tuaj duke veshur një kapelë ose fashë; bërja e kësaj mund të ndihmojë gjithashtu për të mbrojtur lëkurën tuaj nga djegia.
- Nëse nuk ju pëlqen të vishni kapele, aplikoni produkte që mund të mbrojnë flokët tuaj nga dielli, të tilla si krem zbutës mbrojtës ose krem mbrojtës kundër ujit.
- Mundohuni të shmangni përdorimin e produkteve që përmbajnë alkool nëse do të jeni në diell, pasi ato mund të dëmtojnë flokët tuaj edhe më shumë.
Hapi 8. Mbani flokët tuaj të mos dëmtohen nga kimikatet e ashpra
Kur notoni, mbroni flokët tuaj nga kimikatet e ashpra siç është klori. Përdorni një kondicioner me llak të lënë para se të notoni për të minimizuar sasinë e klorit që flokët tuaj mund të thithin. Për mbrojtje maksimale nga klori mund të shmangni lagjen e flokëve, ose të vishni një kapelë noti.
Nëse flokët tuaj dëmtohen nga klori, provoni të përzieni një sasi të vogël uthull në shampon tuaj për të ndihmuar në rikthimin e forcës natyrale të flokëve tuaj, ose mund të shtoni rreth 1 lugë çaji vaj ulliri në kondicionerin tuaj të lënë (nëse keni një) që nga ulliri vaji ndihmon në forcimin e flokëve
Këshilla
- Mos u shqetësoni të lani ose stiloni flokët tuaj nëse nuk po shkoni askund, jepini flokëve tuaj një shans për tu riparuar kur keni një ditë brenda.
- Sigurohuni që mjetet tuaja të stilimit të nxehta të kenë të paktën pllaka qeramike për të ndihmuar në mbrojtjen e flokëve tuaj nga nxehtësia.
- Thajini flokët tuaj për t’i tharë më shpejt, por përdorni ftohjen nëse keni ndërmend t’i hekurosni më pas.
- Në ditët me erë, merrni parasysh të vishni një xhaketë me kapuç për të mbajtur flokët tuaj të mos ngatërrohen shumë.
- Ju mund të bëni një maskë natyrale të flokëve të bërë në shtëpi, të tilla si vaj ulliri dhe majonezë për të siguruar flokët tuaj me Vitaminë E, për t'u larë dhe për të ndjerë butësinë, shijoni shkëlqimin!
