Kur vendoset në lëkurën tuaj në vend të barkut, sheqeri mund të jetë një ndihmë e madhe për bukurinë. Moisturshtë hidratues; përmban acid glikolik, i cili nxit qarkullimin e qelizave për lëkurën me pamje rinore; dhe grimcat e tij të vogla bëjnë një eksfoliant të shkëlqyeshëm. Ju mund të përzieni sheqerin me çdo numër përbërësish për të bërë maskën tuaj të fytyrës.
Hapa
Metoda 1 nga 7: Përzierja e sheqerit me pastruesin tuaj të fytyrës
Hapi 1. Masazhoni pastruesin tuaj të preferuar në fytyrën tuaj
Përdorni ujë të ngrohtë dhe bëni një shkumë të mirë.
Ky fytyrë funksionon më së miri me një pastrues fytyre të shkumëzuar sepse shkuma ndihmon në mbajtjen e sheqerit në lëkurën tuaj
Hapi 2. Derdhni 1 lugë sheqer në pëllëmbën e dorës
Ju mund të përdorni cilindo sheqer që ju pëlqen. Disa njerëz rekomandojnë përdorimin e sheqerit kafe pasi është më i butë dhe më i butë për lëkurën tuaj.
Ju gjithashtu mund të përdorni sheqer të trashë, të grimcuar nëse preferoni. Reallyshtë vërtet çështje preferencash personale
Hapi 3. Vendoseni butësisht sheqerin në lëkurën tuaj me gishta
Duke përdorur lëvizje të buta rrethore me gishtat, fusni sheqerin në shkumë. Kaloni mbi të gjithë fytyrën tuaj, por shmangni buzët dhe sytë tuaj.
- Përqendrohuni në ngritjen e lëkurës tuaj, jo në tërheqjen e saj poshtë.
- Mos përdorni një leckë larëse për të fërkuar sheqerin në lëkurën tuaj, pasi kjo do të jetë shumë e ashpër e një eksfolianti dhe mund të irritojë lëkurën tuaj.
Hapi 4. Mos shtypni fort
Sheqeri do të bëjë punën e tij edhe me presion të butë, kështu që rezistoni ndaj dëshirës për ta shtypur fort ndërsa e përhapni mbi lëkurën tuaj.
It’sshtë e rëndësishme të jeni të butë në mënyrë që të mos shkaktoni ndonjë grisje mikroskopike në sipërfaqen e lëkurës tuaj, gjë që mund të çojë në plasje ose thjesht në përgjithësi lëkurë më pak të shëndetshme
Hapi 5. Shtoni pak ujë të ngrohtë nëse është e nevojshme për të mbajtur shkumën
Nëse shkuma shuhet, shtoni pak ujë. Thjesht mos shtoni shumë, përndryshe sheqeri do të shpërndahet.
Hapi 6. Lëreni të qëndrojë për 15 deri në 20 minuta
Pasi fytyra juaj të jetë e mbuluar dhe sheqeri të jetë vendosur fort në shkumë, lëreni përzierjen të zhytet në lëkurën tuaj për 15 deri në 20 minuta.
Mundohuni të mos lëvizni shumë gjatë kësaj kohe, pasi sheqeri ka më shumë gjasa të bjerë dhe ju do të zvogëloni përfitimet e maskës. Gjithashtu do ta bëjë shtëpinë tuaj të çrregullt, me thërrime të vogla sheqeri kudo
Hapi 7. Shpëlajeni maskën me ujë të ftohtë
Pas 15 deri në 20 minuta, shpëlajeni maskën me ujë të ftohtë. Uji i ftohtë do t'ju ndihmojë të mbyllni poret dhe të mbylleni në lagështi.
Ju gjithashtu mund të përdorni ujë të vakët, por definitivisht mos përdorni ujë të nxehtë. Temperaturat e nxehta do të heqin çdo lagështi dhe do të thajnë lëkurën tuaj
Hapi 8. Fshijeni butësisht fytyrën me një peshqir të pastër dhe të thatë
Jini të butë ndërsa fshini fytyrën tuaj të thatë. Nëse fërkoni fytyrën me peshqir, mund të shkaktoni acarim të lëkurës, përfshirë plasjet.
Hapi 9. Aplikoni hidratuesin tuaj të preferuar
Jepini lëkurës tuaj trajtimin përfundimtar duke masazhuar hidratuesin tuaj të preferuar në fytyrë dhe qafë.
Metoda 2 nga 7: Përzierja e sheqerit me vaj ulliri dhe vaj esencial
Hapi 1. Mblidhni materialet tuaja:
- Sheqer kafe
- Vaj ulliri
- Vaj esencial sipas zgjedhjes suaj
- Rrahje
Hapi 2. Përzieni vajin e ullirit dhe sheqerin kaf së bashku
Në një tas, përzieni vajin e ullirit dhe sheqerin kaf së bashku me një kamxhik. Raporti vaj-sheqer varet nga preferencat tuaja. Vetëm sigurohuni që përzierja të jetë mjaft e trashë sa të ngjitet në fytyrën tuaj dhe të mos rrjedhë.
Ju mund të filloni duke derdhur një çerek filxhan sheqer në një tas dhe pastaj duke shtuar vaj me lugë derisa përzierja të arrijë një konsistencë që ju pëlqen
Hapi 3. Shtoni disa pika vaj esencial
Në këtë përzierje mund të shtoni cilindo vaj esencial që dëshironi. Vetëm sigurohuni që të mos shtoni aq shumë sa aroma e maskës të jetë mbizotëruese. Shumë vaj esencial gjithashtu mund të irritojë lëkurën tuaj.
- Një ekspert rekomandon shtimin e xhenxhefilit për një aromë të ngrohtë, pikante, ose një përzierje të vajrave të xhenxhefilit dhe agrume si grejpfrut ose portokall për një aromë freskuese për t’ju dhënë fillimin.
- Nëse e bëni fytyrën gjatë natës, mund të provoni të përdorni një aromë relaksuese si livando.
Hapi 4. Lani fytyrën me një pastrues të butë
Përdorni një pastrues të butë për të larë fytyrën me ujë të vakët, pastaj fshijeni fytyrën me një leckë të pastër dhe të thatë.
Gjithmonë hiqni çdo përbërje, papastërti, lëkurë të vdekur dhe papastërti nga lëkura juaj para se të filloni
Hapi 5. Aplikoni përzierjen e sheqerit-vajit në fytyrën tuaj
Duke përdorur gishtat, punoni me lëvizje të buta rrethore për të aplikuar përzierjen e vajit të sheqerit në fytyrën tuaj. Kini kujdes që të shmangni sytë dhe gojën gjatë aplikimit.
Hapi 6. Lëreni për 10 deri në 15 minuta
Lëreni përzierjen të qëndrojë në fytyrën tuaj për 10 deri në 15 minuta.
Hapi 7. Shpëlajeni tërësisht fytyrën me ujë të ftohtë
Shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë derisa pastrimi të jetë zhdukur plotësisht, dhe më pas fshijeni fytyrën me një leckë të pastër dhe të thatë.
Hapi 8. Aplikoni një hidratues në lëkurën tuaj
Vulosni efektet hidratuese të pastrimit me hidratuesin tuaj të preferuar.
Metoda 3 nga 7: Përzierja e sheqerit me lëng limoni dhe mjaltë
Hapi 1. Mblidhni materialet tuaja:
- Lëng limoni të shtrydhur fllad
- Sheqer kafe
- Mjaltë (rekomandohet organika)
- Rrahje
Hapi 2. Kombinoni lëngun e limonit, sheqerin dhe mjaltin në një tas
Sa do të përdorni do të varet nga preferencat tuaja personale. Provoni të filloni me një çerek filxhan sheqer kafe dhe më pas shtoni lëng limoni dhe mjaltë në të derisa të arrijë konsistencën tuaj të dëshiruar.
Hapi 3. Sigurohuni që përzierja të jetë mjaft e trashë
Nëse nuk është mjaft i trashë, do të pikojë lëkurën tuaj, në sytë tuaj dhe në veshjet dhe mobiljet tuaja.
Hapi 4. Shkoni lehtë me lëngun e limonit
Lëngu i limonit mund të thahet dhe irritojë lëkurën tuaj. Nëse pastrimi përmbante vaj ulliri, mund të përdorni më shumë lëng limoni, por për shkak se ky nuk është, qëndroni vetëm në disa pika lëng limoni.
Hapi 5. Lani fytyrën me një pastrues të butë
Përdorni një pastrues të butë për të larë fytyrën me ujë të vakët, pastaj fshijeni fytyrën me një leckë të pastër dhe të thatë.
Hapi 6. Aplikoni përzierjen në fytyrë me gishtat
Aplikoni përzierjen e sheqerit-mjaltit në fytyrë me majat e gishtërinjve tuaj me lëvizje të buta rrethore. Shmangni sytë dhe gojën gjatë aplikimit.
Hapi 7. Shmangni vendosjen e përzierjes në lëkurën e thyer
Nëse keni ndonjë prerje ose puçrra të hapura në fytyrë, shmangni aplikimin e scrub -it në ato zona pasi lëngu i limonit do t’i pickojë. Përveç kësaj, fërkimi nga aplikimi i pastrimit mund të përkeqësojë aknet tuaja.
Hapi 8. Lëreni për 10 minuta
Lëreni tretësirën të qëndrojë në fytyrën tuaj për 10 minuta. Gjatë kësaj kohe, përzierja duhet të ndihmojë në shtrëngimin e poreve tuaja dhe madje edhe ngjyrën e lëkurës (limon), heqjen e lëkurës së vdekur dhe pastrimin e poreve tuaja (sheqer) dhe parandalimin e akneve (mjaltit).
Hapi 9. Shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë
Shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë derisa pastrimi të jetë zhdukur plotësisht, dhe më pas fshijeni fytyrën me një leckë të pastër dhe të thatë. Ju duhet të vini re se lëkura juaj ka një shkëlqim të lehtë dhe ndihet e butë.
Hapi 10. Aplikoni një hidratues në fytyrë dhe qafë
Vulosni efektet hidratuese të pastrimit me hidratuesin tuaj të preferuar.
Metoda 4 nga 7: Përzierja e sheqerit me lëng limoni, vaj ulliri dhe mjaltë
Hapi 1. Mblidhni materialet tuaja:
- Lëng nga 1/2 e një limoni të freskët
- 1/2 filxhan sheqer të grimcuar
- 1 lugë gjelle vaj ulliri
- 1 lugë gjelle mjaltë (rekomandohet organika)
- Rrahje
- 1 enë me kapak
Hapi 2. Kombinoni lëngun e limonit dhe vajin e ullirit në enë
Sigurohuni që të jenë përzier mirë. Ju mund të përdorni enën në të cilën do të ruani skrabin eksfolues.
Hapi 3. I përziejmë me mjaltë
Bëni këtë derisa lëngu i limonit, vaji i ullirit dhe mjalti të bashkohen në një tretësirë të trashë të mesme.
Ju mund të rregulloni sasinë e mjaltit dhe vajit të ullirit që përdorni në varësi të asaj se sa i trashë ose i hollë dëshironi të jetë pastrimi
Hapi 4. Shtoni sheqerin në enë dhe përzieni
Përzieni të gjithë përzierjen së bashku derisa të përzihet mirë. Ju mund të shtoni më shumë sheqer në varësi të preferencave tuaja personale.
Hapi 5. Lani fytyrën
Përdorni një pastrues të butë për të larë fytyrën me ujë të vakët, pastaj fshijeni fytyrën me një leckë të pastër dhe të thatë.
Hapi 6. Aplikoni përzierjen e sheqerit në fytyrën tuaj
Përdorni lëvizje të buta rrethore për të aplikuar pastrimin në fytyrën tuaj. Shmangni sytë dhe gojën gjatë aplikimit.
Hapi 7. Shmangni vendosjen e lëkurës së thyer
Nëse keni ndonjë prerje ose puçrra të hapura në fytyrë, shmangni aplikimin e scrub -it në ato zona pasi lëngu i limonit do t’i pickojë. Përveç kësaj, fërkimi nga aplikimi i pastrimit mund të përkeqësojë aknet tuaja.
Hapi 8. Lëreni për 7 deri në 10 minuta
Lëreni tretësirën të qëndrojë në fytyrën tuaj për 7 deri në 10 minuta. Gjatë kësaj kohe, përzierja duhet të ndihmojë në shtrëngimin e poreve tuaja dhe madje edhe ngjyrën e lëkurës tuaj (limon), zvogëlimin e shfaqjes së plagëve (vaj ulliri), heqjen e lëkurës së vdekur dhe pastrimin e poreve tuaja (sheqer) dhe parandalimin e akneve (mjaltit).
Hapi 9. Shpëlajeni me ujë të ftohtë
Shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë derisa pastrimi të jetë zhdukur plotësisht, dhe më pas fshijeni fytyrën me një leckë të pastër dhe të thatë.
Hapi 10. Aplikoni një hidratues në lëkurën tuaj
Vulosni efektet hidratuese të pastrimit me hidratuesin tuaj të preferuar.
Hapi 11. Përdorni në trupin tuaj (opsional)
Ju gjithashtu mund ta aplikoni këtë scrub në të gjithë trupin tuaj. Nëse e bëni këtë, do të dëshironi të përqendroheni në pika të ashpra si bërrylat, gjunjët, këmbët dhe duart tuaja. Fërkojeni tretësirën me lëvizje rrethore mbi lëkurën tuaj për 3 deri në 5 minuta.
Ju nuk duhet të jeni aq të kujdesshëm sa ishit me fytyrën tuaj, pasi lëkura në pjesën tjetër të trupit tuaj është më pak delikate
Metoda 5 nga 7: Përzierja e sheqerit me sodë buke dhe ujë
Hapi 1. Mblidhni materialet tuaja:
- 1 lugë gjelle sode buke
- 1 lugë gjelle sheqer pluhur
- 2 lugë gjelle ujë
Hapi 2. Përzieni sodën e bukës, sheqerin dhe ujin së bashku
Sigurohuni që të tre përbërësit të përzihen mirë në mënyrë që të formojnë një pastë të lëmuar, pa grumbuj.
Hapi 3. Lani fytyrën me një pastrues të butë
Duke bërë këtë do të hiqni çdo papastërti dhe grumbullim para se të bëni eksfolimin. Sigurohuni që ta fshini fytyrën tuaj me butësi me një leckë të pastër dhe të thatë para se të aplikoni përzierjen e sheqerit-sodës.
Hapi 4. Aplikoni përzierjen në fytyrën tuaj
Përdorni gishtat për të masazhuar butësisht përzierjen në fytyrën tuaj. Importantshtë e rëndësishme të jeni të butë, përndryshe ju mund të irritoni lëkurën e fytyrës tuaj, gjë që mund të çojë në plasje.
Përqendrohuni në zonat ku keni shumë pika të zeza (zakonisht rreth hundës dhe mjekrës), pasi ky pastrim është veçanërisht i mirë në shënjestrimin e pikave të zeza
Hapi 5. Lëreni përzierjen të qëndrojë në fytyrën tuaj për 3 deri në 5 minuta
Ju mund të dëshironi të uleni dhe të pushoni. Sa më shumë të lëvizni, aq më shumë ka të ngjarë që përzierja të dalë nga fytyra juaj dhe të hipë në rrobat/mobiljet tuaja.
Hapi 6. Shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë
Sigurohuni që e keni shpëlarë tërësisht dhe se nuk ka mbetur mbetje në fytyrën tuaj.
Hapi 7. Lyeni fytyrën të thatë me një leckë të pastër dhe të thatë
Sigurohuni që ta fshini butësisht fytyrën tuaj. Fërkimi i tij me një leckë larëse do të shkaktojë vetëm acarim dhe mund të çojë në plasje.
Hapi 8. Përsëriteni sipas nevojës
Shumica e ekspertëve rekomandojnë kundër eksfolimit më shumë se dy herë në javë. Nëse keni shumë pika të zeza, thjesht mund ta aplikoni këtë përzierje në zonat ku keni pika të zeza.
- Nëse nuk e aplikoni përzierjen në të gjithë fytyrën tuaj, me siguri mund të shpëtoni nga aplikimi i saj në fytyrë më shumë se dy herë në javë. Vetëm sigurohuni që të ndaloni përdorimin e tij nëse vëreni ndonjë acarim.
- Soda e bukës dihet se thahet lëkura, kështu që definitivisht nuk do të dëshironi ta teproni.
Hapi 9. Mos e aplikoni përzierjen në lëkurën e thyer ose puçrrat e shtrydhura
Aplikimi i sodës së bukës në lëkurën e thyer dhe puçrrat e shtrydhura vetëm sa do t'i përkeqësojë ato, prandaj shmangni këto zona.
Metoda 6 nga 7: Përzierja e sheqerit me limon, mjaltë dhe sodë buke
Hapi 1. Mblidhni materialet tuaja:
- Lëng nga 1/2 një limon (ose 1 lugë çaji lëng limoni të koncentruar)
- 1 ose 2 lugë gjelle. të sodës së bukës
- 1 lugë mjaltë
- Sheqeri kaf në trashësinë e dëshiruar
Hapi 2. Kombinoni lëngun e limonit, sodën e bukës dhe mjaltin
Përdorni një pirun ose një kamxhik për të kombinuar lëngun e limonit, sodën e bukës dhe mjaltin në një tas. Sigurohuni që përzierja të jetë e lëmuar dhe pa grumbuj.
Hapi 3. Shtoni sheqer ngjyrë kafe në trashësinë e dëshiruar
Sa sheqer kafe do të shtoni do të varet nga shijet tuaja. Nëse dëshironi që paste të jetë më e trashë, shtoni më shumë sheqer; për një pastrues më të lehtë, më të fortë, shtoni më pak sheqer.
Hapi 4. Përziejini gjithçka së bashku për të formuar një pastë të lëmuar
Sigurohuni që paste të jetë pa gunga. Gjithashtu sigurohuni që të mos jetë shumë i lëngshëm, përndryshe mund të pikojë në sytë tuaj ose në rrobat ose mobiljet tuaja.
Hapi 5. Lani fytyrën me pastrues të butë dhe thajeni
Përdorni ujë të vakët dhe masazhoni butësisht fytyrën tuaj ndërsa e lani. Sigurohuni që ta shpëlani mirë. Jini të butë ndërsa fshini fytyrën tuaj të thatë në mënyrë që të mos irritoni lëkurën tuaj.
Hapi 6. Aplikoni përzierjen në fytyrë dhe qafë
Duke përdorur lëvizje të buta, rrethore, aplikoni përzierjen në fytyrë dhe qafë me majat e gishtave.
Hapi 7. Lëreni për 5 deri në 15 minuta
Me shumë mundësi do të ndjeni një ndjesi shpimi gjilpërash dhe shtrëngimi të lehtë. Kjo është maska që bën punën e saj! Nëse lëkura juaj fillon të digjet, megjithatë, shpëlajeni maskën menjëherë.
Hapi 8. Hiqeni maskën me një leckë të lagur
Lageni një leckë larëse me ujë të vakët dhe më pas përdorni lëvizje të buta rrethore për të lëvizur përzierjen nga lëkura juaj.
Ju mund të keni nevojë të shpëlani leckën dhe ta lagni përsëri disa herë për të hequr plotësisht dhe tërësisht përzierjen nga lëkura juaj
Hapi 9. Spërkateni fytyrën me ujë të ftohtë
Përdorni ujin më të ftohtë që mund të trajtoni, pasi kjo do të ndihmojë në mbylljen e poreve dhe bllokimin e përfitimeve të maskës. Më pas, fshijeni butësisht fytyrën me një leckë të pastër dhe të thatë.
Hapi 10. Hidratoni
Pasi fytyra juaj të jetë e pastër dhe e thatë, aplikoni hidratuesin tuaj të preferuar në fytyrë dhe qafë. Edhe pa hidratues, duhet të vini re se lëkura juaj është më e lëmuar dhe më e ndritshme edhe pas një trajtimi.
Hapi 11. Përsëriteni një herë në javë
Bëni këtë maskë vetëm një herë në javë. Të bësh më shumë se kaq mund të bëjë që lëkura juaj të bëhet e thatë dhe e irrituar. Maska duhet të përmirësojë cilësinë e lëkurës tuaj dhe të zvogëlojë shfaqjen e akneve.
Metoda 7 nga 7: Bërja e recetës tuaj
Hapi 1. Zgjidhni çfarë lloj sheqeri të përdorni
Nëse keni lëkurë të ndjeshme, gjithmonë zgjidhni sheqer ngjyrë kafe mbi sheqerin e bardhë të grimcuar ose sheqerna të tjerë të trashë. Sheqeri kaf është sheqeri më i butë dhe do të jetë më i buti për lëkurën tuaj.
Hapi 2. Zgjidhni një vaj
Vajrat e mëposhtëm përmbajnë përbërës që do të përfitojnë lëkurën tuaj:
- Vaji i ullirit është natyrisht antibakterial dhe do të hidratojë lëkurën shumë të thatë pa bllokuar poret.
- Vaji i lulediellit është gjithashtu antibakterial dhe mund të ndihmojë në qetësimin e lëkurës së irrituar dhe parandalimin e bllokimit të poreve.
- Vaji i bajames është antibakterial, zvogëlon efektet e rrezeve UVB dhe mund të përmirësojë tonin e lëkurës.
- Vaji i kokosit ekstra i virgjër është një i preferuar në mesin e adhuruesve të produkteve të bukurisë DIY. Antibshtë antibakterial, dhe plot me antioksidantë dhe radikalë të lirë që e mbajnë lëkurën të duket e re.
- Vaji i avokados është një hidratues i pasur. Ndryshe nga vajrat e tjerë, nuk është antibakterial.
Hapi 3. Shtoni një frut ose perime
Sasia e frutave ose perimeve që shtoni është fleksibël; thjesht filloni të vogla dhe mbajini të copëtuar imët në mënyrë që të mos e tejkalojnë përzierjen. Frutat dhe perimet e mëposhtme janë rekomandime të njohura:
- Mishi i kivit përmban antioksidantë, të cilët mund të ndihmojnë në shkëlqimin e ngjyrës tuaj, zvogëlimin e vijave të imëta dhe luftimin e shenjave të tjera të plakjes. Farat e kivit do të shtojnë pak forcë në vetitë eksfoluese të pastrimit.
- Luleshtrydhet janë të pasura me vitaminë C, dhe do të ndihmojnë në shkëlqimin dhe barazimin e tonit të lëkurës tuaj. Ato gjithashtu përmbajnë acid alfa-hidroksi, i cili ndihmon në heqjen e qelizave të vdekura të lëkurës. Ekspertët pohojnë se luleshtrydhet gjithashtu mund të zvogëlojnë yndyrën, të pastrojnë aknet dhe të zvogëlojnë fryrjet nën sy.
- Ananasi përmban një enzimë që tret qelizat e vdekura të lëkurës, duke e bërë atë një zgjedhje të mirë për lëkurën e prirur ndaj akneve. Studimet kanë treguar se enzimat e ananasit gjithashtu mund të kenë efekte zbardhuese të lëkurës.
- Domatet përmbajnë likopen, një antioksidant që mund të jetë i dobishëm për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dëmtimet UV të shkaktuara nga djegia nga dielli.
- Kastravecat kanë një aftësi anti-inflamatore që mund të zvogëlojë ënjtjen.
Hapi 4. Merrni enë të përshtatshme për ruajtjen e trajtimeve tuaja të fytyrës
Kontejnerët e vegjël plastikë me kapak të shtrënguar janë një zgjedhje e mirë.
Hapi 5. Dijeni që shtimi i produktit në përzierjen tuaj do të zvogëlojë jetëgjatësinë e tij
Me fjalë të tjera, mos bëni një seri të madhe, përndryshe mund të shkojë keq para se t'i përdorni të gjitha. Për më tepër, nëse shtoni fruta ose perime në trajtimin e fytyrës tuaj, sigurohuni që ta vendosni në frigorifer.
Hapi 6. Njihni disa receta
Pavarësisht se cilin sheqer, vaj dhe fruta zgjidhni, do të përdorni një raport 2: 1 sheqer-vaj. Sa fruta shtoni është më fleksibël dhe varet vetëm nga preferencat personale. Ekspertët rekomandojnë kombinimet e mëposhtme:
- Sheqer i bardhë i grimcuar, vaj shafrani dhe kivi për të ndriçuar lëkurën tuaj.
- Sheqer i bardhë i grimcuar, vaj bajame dhe luleshtrydhe për të shkëlqyer dhe tonifikuar lëkurën tuaj.
- Sheqeri kaf, vaji i avokados dhe kastraveci për të qetësuar, qetësuar dhe rikthyer lëkurën e ndjeshme.
Hapi 7. Kombinoni përbërësit tuaj
Procesi i përzierjes së përbërësve tuaj është të përzieni sheqerin dhe vajin në një tas derisa të kombinohen, pastaj të shtoni fruta ose perime të prera imët. Tjetra, përzieni përzierjen së bashku.
Hapi 8. Mos i përzieni shumë përbërësit
Sigurohuni që të mos e përzieni ose të përzieni shumë sheqerin, vajin dhe frutat/perimet, përndryshe sheqeri do të shpërndahet.
Hapi 9. Hidheni përzierjen në enën tuaj të ruajtjes dhe ruani
Sigurohuni që ta mbyllni kapakun fort. Mund ta ruani përzierjen në frigoriferin tuaj deri në 2 javë.
Hapi 10. Ndiqni udhëzimet e zakonshme për aplikimin e përzierjes në fytyrën tuaj:
- Lani fytyrën dhe thajeni.
- Aplikoni përzierjen në fytyrën tuaj duke përdorur gishtat, duke punuar me lëvizje të buta rrethore.
- Lëreni të qëndrojë për 10 deri në 15 minuta, duke e hequr menjëherë nëse përjetoni një ndjesi djegieje.
- Shpëlajeni fytyrën tërësisht me ujë të ftohtë dhe thajeni.
- Vazhdoni me hidratuesin tuaj të preferuar.
- Përsëriteni deri në dy herë në javë.
Hapi 11. Përfundoi
Këshilla
- Në përgjithësi, ekspertët rekomandojnë eksfolimin jo më shumë se dy herë në javë.
- Ndërsa mund të përdorni çdo lloj sheqeri në trajtimet tuaja të fytyrës, ekspertët në përgjithësi rekomandojnë përdorimin e sheqerit kafe sepse është më i butë dhe ka kokrriza më të vogla, duke e bërë më pak të prirur të prodhojë lot mikroskopik në lëkurën tuaj.
- Për të aplikuar pastruesit e sheqerit përdorni duart, një leckë të pastër ose doreza të pastra eksfolimi. Në përgjithësi duart tuaja do të jenë basti juaj më i mirë pasi ato janë opsioni më i butë.
- Pastrimi i fytyrës me sheqer është veçanërisht i shkëlqyeshëm në dimër, kur lëkura është më shumë e prirur ndaj thatësisë. Heqja e qelizave të vdekura të lëkurës ndihmon që hidratuesi juaj të zhytet në lëkurën tuaj dhe të punojë në mënyrë më efektive.
- Nëse dëshironi të provoni lëng limoni në një trajtim të lëkurës, por jeni të shqetësuar për aciditetin e tij që prish balancën e natyrshme të pH të lëkurës tuaj, provoni të shtoni pak sodë buke në përzierje. Soda e bukës do të ndihmojë në ruajtjen e pH të lëkurës tuaj duke neutralizuar aciditetin e limonit. Synoni për një raport 2: 1 sode buke-limon-lëng.
Paralajmërimet
- Shmangni përdorimin e një sfungjeri për të eksfoluar fytyrën tuaj pasi këto mund të kapin lëkurën e vdekur dhe bakteret, duke ju bërë më shumë të ngjarë të shpërtheni.
- Shmangni përdorimin e çdo eksfolianti në lëkurën e thyer, si psh. Përbërësit në pastrim mund të irritojnë çdo lëkurë të thyer, dhe fërkimi i eksfolimit mund të përkeqësojë plasjet dhe madje të shkaktojë formimin e atyre të reja.
- Para se të provoni ndonjë nga këto fytyra, provoni një zonë të vogël të lëkurës tuaj para se të aplikoni përzierjen në të gjithë fytyrën tuaj. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për të bërë nëse keni lëkurë të ndjeshme.
- Mos u bëni të ashpër gjatë eksfolimit të fytyrës tuaj me ndonjë scrub pasi kjo mund të irritojë lëkurën tuaj, duke shkaktuar skuqje dhe akne.
- Sa shpesh bëni eksfolim do të varet nga lloji i lëkurës tuaj, mosha dhe klima. Në përgjithësi është e mjaftueshme dy herë në javë. Nëse keni lëkurë të yndyrshme mund ta bëni më shpesh; nëse jeni më i vjetër dhe/ose keni lëkurë më të thatë, dy herë në javë mund të jetë shumë.
- Përdorni vetëm maska të fytyrës që përmbajnë lëng limoni gjatë natës. Lëngu i limonit është fototoksik dhe mund të rrisë rrezikun për djegie nga dielli apo edhe djegie kimike nëse dilni në dritën e ditës me ndonjë lëng limoni të mbetur në lëkurën tuaj.
- Disa ekspertë rekomandojnë shmangien e lëngut të limonit të gjithë së bashku, pasi ato janë acide dhe mund të irritojnë lëkurën duke prishur ekuilibrin natyror të pH të lëkurës. Alternativat më të sigurta përfshijnë ananas ose papaja të përzier me kos të thjeshtë të ëmbël.
- Disa ekspertë paralajmërojnë kundër përdorimit të sheqerit për të eksfoluar lëkurën, pasi mund të shkaktojë lot të vegjël në lëkurën tuaj, duke e bërë lëkurën tuaj të ashpër, të thatë dhe të tharë në planin afatgjatë. Ekspertë të tjerë rekomandojnë kundër sheqerit dhe pohojnë se ai në të vërtetë përshpejton plakjen duke u lidhur me proteina të tilla si kolagjeni.
